梅味のお菓子とか梅干しは

　　　　　好きなので迷わず買いました

　　　梅好きな方は間違いなく買いです

　　　　　　一本じゃ足りません

　　　　　　箱で売って欲しい、、、

　　　　そのくらい美味しかったです

　　　　　　星5:★★★★☆

こんなにいっぱいるのに

1〜2分で食べちゃう、、

アイスとかお菓子はすぐ食べちゃうから

それが悩み

買ってもすぐ無くなっちゃう

写真ではガッツリ食べてるけど

スプーンで薄食べたりちびちび

食べるのが早食いを直す方法かな

見ないのですが

たまたま見た番組で

ポテトチップスのランキングを付けた

番組をやっていたので見ていました

早速1位は湖池屋の

じゃがいも心地オホーツクの

塩と岩塩でした

パッケージがシンプルで良い

１枚１枚が大きく分厚いので

食べ応えがあります

じゃがいも本来の風味や味を

しっかり味わえるの

で満足感は高いです

あとは何と言っても

オホーツクの塩と岩塩の味は

絶品！

順位はこんな感じ

ちょっと高いなっと思うかもしれませんが

スーパーで買うと少し安く

購入することができます

(近くのスーパーで98円で購入しました)

気になった方は是非味わってみてください

好きです

 ガリガリ君やアイスの実と言った

昔ながらの

アイス美味しいですよね

 今日は僕のイチオシのアイスを

紹介します

 サクレのオレンジ味です！

オレンジ果汁・果肉が

 22%も入っているので、しっかり

オレンジの味を

 感じることができます

甘ったるくなく、さっぱりして

美味しい！

  見てるだけでまた食べたくなってきます

 なんと言っても100円あれば

買えちゃうのが

嬉しいです！(近くのスーパーで88円)

サクレと言ったらレモン味を

想像する人も多いと

思いますが、色んな味があるんです！

 メロンとあずきは食べたことありますが

どれも美味しかったです！

サクレにはハズレは無いと思います

新発売の白桃味や棒アイスとなったサクレ

 食べやすそうになりましたね！

 売り切れたりするので見つけたら是非

食べてみてください！

前々から気になっていたアイスがコンビニで

売っていたので買ってきました。

初めてカフェオレ&チョコチップを食べました。

一口食べた感想は美味しい。リピートありかな？

って感じでした。

少し溶けた状態で食べた方がカフェオレの香りと

チョコチップのパリパリ感を強く感じるので

少し溶かしてから食べてみてください。

僕は食べるのが好きなので、こういった

食品レビューのようなブログを多く書こうかなっ

て思っています。

グルテンフリーのものを食べたり

1日1食が健康に良いと聞いたので

実践してみたり、色々やっていました

当時65キロあった体重が、58キロ

太る前の体重に戻ってしまいました

またいつも通りの食事をすれば

戻るだろうと思っていましたが

なかなか戻ることができませんでした

僕は痩せやすく太りにくい体質だから

かもしれませんね

色々調べた結果、増量に成功した時と

同じように摂取カロリーを

細かく記録することが大事だと思いました

もちろん何を食べたかも重要なのですが

結果的に摂取カロリーが少ないと太ること

は難しいと僕は思いました

記録するのに手間は掛かりますが

目標摂取カロリーを摂取できた

達成感もあり、記録するのが

楽しくなりました

現在は60キロ、2キロ増量しました

目標は67キロなので、これからも

頑張って継続して食べ続けようと

思います

増量に詳しい方アドバイスお願いします

ちなみに最近はパスタにハマっています