私は病院の肥満外来にいきました。

ちゃんとした説明ききたかったしね。

そこでは自分の身長体重、測定器でBMIや全身の筋肉量など測定しました。

筋肉量、平均以下でしたわ

説明をうけて、「リベルサスかマンジャロか」っていわれましたが、マンジャロ一択！！

タンパク質と野菜はしっかり食べて下さい。との事でした。

今日は木曜日でしたが、病院で看護師さんのもと一本腹にうって帰りました。

全然痛くなかったわ。

11時半でしたわ。

朝ご飯は食べてなくて、帰って12時半。昼ご飯は納豆ご飯を食べました。

マンジャロをうったという気持ちからか、まだ効果はでないはずなのに、あまり食べたいという気持ちはない！

まじ自分単純すぎぃ

夜ご飯は色々作って用意してましたが、結局、三女（一歳児）が残したバナナのみ。。

今のところ副作用は全くありまてん

プロフィールにも書いてる通り、162センチ68キロ

、40歳のBBA女です。

妊娠すると毎回25キロ増え、この度、3度目の妊娠出産を2年前にし、臨月87キロから1年間で68キロまで痩せました。

それから、気が向いたらウォーキングや食事制限したりして66キロになりましたが、いつのまにかまた68キロ。

こっからなかなか減らず半年以上。。

マンジャロには興味があったのですが、コスト&ちょっと怖い。で、なかなか踏み出せず。

しかし、お子が「太っちょだから参観日こないで」といわれ、それはもうショックでショックで！！

マンジャロやってみるか！と、なったわけでございます。

みなさま、宜しくお願いしますー◎