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<title>憎さあまって可愛さ百倍</title>
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<description>出産・育児の記録。妊娠期にもちょっとさかのぼるかも。実際的な情報が提供できればいいな、と思っていますが、まぁ半分がた独り言でしょう。</description>
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<title>いろいろリスト</title>
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<![CDATA[ いつの間にやら１歳過ぎている……。<div>仕事しながら育児してブログも更新とかマジ無理っす。</div><div>あと保育園入ったら隔週くらいの勢いで病気になる。</div><div>風邪からの中耳炎がいちばん多いけど、ノロウィルスも手足口病もやってます。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、ずっと忘れてたリスト類アップ。</div><div>知人が最近妊娠したと聞いて思い出した。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>・出産育児準備物品リスト</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/b9/6e/j/o0593096014010440819.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/b9/6e/j/o0593096014010440819.jpg" width="593" height="960"></a><div><br></div></div><div>実際には妊婦服とか授乳服とかもっといろいろ買ってるけど、それは必要不可欠ってわけでもないしいると思ったら買えばいいので載せてない。</div><div>妊娠中のマイナートラブル対処アイテムと、葉酸サプリは必要かな。</div><div>それはこちらをどうぞ↓</div><div><a href="http://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12235047309.html">妊娠中のマイナートラブル</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>・産前産後休業 育児休業に伴う手続きリスト</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/32/18/j/o0960078514010440825.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/32/18/j/o0960078514010440825.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>・妻の入院中に夫がする手続きリスト</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/b0/15/j/o0960040214010440826.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/00/aiwiy0720/b0/15/j/o0960040214010440826.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><div>あくまで私個人のやつだから異論は認める。</div><div>よろしければご参考にどうぞ程度ということで。</div></div><div><br></div><div><br></div><div>見直してたら妊婦生活思い出して懐かしくなった。</div><div>そして二人目がほしくなる。</div><div>一人目でこんだけ大変な思いしてるのに……本能こわい！！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 00:11:43 +0900</pubDate>
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<title>生後８カ月半　すくすくすくすくすく</title>
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<![CDATA[ <p>前回の成長記録から３ヶ月……生きてます。</p><p>ただ単にスマホやPCに向かうのを娘が許してくれなかっただけで。</p><p>そして娘が寝ているときはそんな気力がなかっただけで。</p><p>&nbsp;</p><p>以前は授乳中、娘がうっとりと目を閉じておっぱいに吸い付いている間、スマホでポチポチ書いてたんだけど、最近は授乳中も周りに気を配る余裕ができたらしく、時々見上げてきた時に母が自分を見ていないと怒る。</p><p>さらに吸うのが強く上手くなって授乳時間自体が短くなったこともあり、授乳中に書くのはほぼ不可能に。</p><p>&nbsp;</p><p>そして日中も、家事で動き回っていたり何か食べていたりすれば「あーお母さん忙しいのね」と短時間なら一人で遊んでくれる（天使！！）ものの、座って電子機器をいじる・書き物をするなどは「何それ今やらなくてもいいでしょ私を構いなさいよ！！」と怒られる。</p><p>&nbsp;</p><p>なにその洞察力こわい((;ﾟДﾟ))</p><p>&nbsp;</p><p>じゃあ昼寝中か夜の寝かしつけの後に書けばいいのだが、疲れ果ててだらっとするか保育園の準備をするかで終わってしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>（あ、そう、保育園入ります。保活についてはまた改めて書きます。）</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけでずっと書きそびれていましたが、新年度にあたりいいかげん書こうと。</p><p>とりあえず最近の成長の様子をば。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>１．離乳食が中期に</p><p>&nbsp;</p><p>初期から中期に進むときにちょっと拒否があったものの、概ね順調。</p><p>すっぱいもの（トマト、苺、柑橘類など）は徹底拒否だけど、他は特に好き嫌いなくよく食べる。</p><p>ありがたや。</p><p>ただ、歯がむずがゆいらしく、食事中も唇ぶーぶーするのはやめていただきたい。</p><p>あと、おいしいとテンション上がって足バタバタするのも。</p><p>テーブルがたがたするから。食器がひっくり返るから。</p><p>あとあと意欲は買うけど食器をでたらめに持ち上げないでくれたまえ。</p><p>中身をぶちまけようとしているようにしか見えん。</p><p>いやそれくらい我慢か、いっぱい食べてくれるのに文句言っちゃいけないか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>２．体ができ上がってきた</p><p>&nbsp;</p><p>寝返りとお座りは完璧。</p><p>ずりばいとつかまり立ちを同時進行で練習中。</p><p>ずりばいはもうあと一息、つかまり立ちはまだ１回しか成功してない。</p><p>とりあえず、いつの間にか変なところにいて変なものを手に取ってたり口に入れようとしてたりして危ないので、ベビーサークル設置。</p><p>これでゴミ箱を漁ろうとしたりスリッパをかじろうとしたりするのを泡食って止めることもなくなるだろう。</p><p>……犬か！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>３．人見知り終了</p><p>&nbsp;</p><p>一時期、知らない人にベビーカーを覗き込まれるだけで大泣きしてたけど、最近落ち着いたみたい。</p><p>初対面の相手はやっぱり警戒するけど、触られてもないのに泣き出したりはしない。</p><p>保育園入園前に落ち着いてくれてよかったー。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>簡単だけどこんな感じ。</p><p>明日は入園式、明後日から慣らし保育。</p><p>２週間したら職場復帰。</p><p>&nbsp;</p><p>娘ともどもがんばらねば！</p>
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<pubDate>Sun, 02 Apr 2017 23:06:56 +0900</pubDate>
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<title>ふざけろ Ⅲ</title>
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<![CDATA[ これまでのやーつ<br><br>→(<a href="http://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12209415286.html">ふざけろ</a>)<br><br>→(<a href="http://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12235622515.html">ふざけろ Ⅱ</a>)<br><br><br>で、追加。<br>ただひたすら可愛がるシリーズ。<br><br><br><br><br>☆天才バカボン<br><br>とてもいい子だ<br>とてもいい子だ<br>ちゃんちゃん○○ちゃん○○ちゃんちゃん<br>ちゃんちゃん○○ちゃん○○ちゃんちゃん<br>とっても可愛い○○ちゃんちゃん<br><br><br><br>☆いい湯だな<br><br>ババンババンバンバン<br>ババンババンバンバン<br>いい子だな いい子だな<br>今日もよく飲んでよく食べよく寝て<br>ちょっと遊んで 泣いて笑って<br>この子は○○ちゃん<br>可愛い赤ちゃん<br><br><br><br>☆幸せなら手を叩こう<br><br>○○ちゃんたら可愛いの<br>○○ちゃんたら可愛いの<br>○○ちゃんたらとっても可愛いの<br>○○ちゃんたら可愛いの<br><br><br><br>☆明治チョコレートの歌<br><br>可愛い 可愛い<br>可愛い子は○○ちゃん<br>可愛い 可愛い<br>可愛い子は○○ちゃん<br><br><br><br><br>☆糸巻きの歌<br><br>可愛い○○ちゃん 可愛い○○ちゃん<br>見ーて 見ーて ちゅっちゅっちゅ<br>可愛い○○ちゃん 可愛い○○ちゃん<br>見ーて 見ーて ちゅっちゅっちゅ<br>でーきたできた<br>お母さんーと らーぶらぶ<br>
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<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 14:24:26 +0900</pubDate>
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<title>ふざけろ Ⅱ</title>
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<![CDATA[ 以前、替え歌をいろいろ歌っているという記事を書きましたが。<br><br>(→<a href="http://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12209415286.html">ふざけろ</a>)<br><br>またちょっとたまったので書き留めておく。<br><br>まず、お風呂で歌うの３曲。<br><br><br><br>☆ハイホー<br><br>シャンプー シャンプー <br>あわあわです<br>髪の毛あんまり生えてない<br>けど シャンプー シャンプー シャンプー<br>きれいにする<br>女の子だもん シャンプー シャンプー<br><br><br><br>☆こぶたぬきつねこ<br><br>おかお おなか せなか あんよ<br>おかお おなか せなか あんよ<br><br><br><br><br>☆およげ！たいやきくん<br><br>毎日毎日 あたしは床の<br>上でごろごろ 嫌になっちゃうよ<br>でも毎晩あたしは お母さんの腕に<br>抱かれて バスタブに飛び込むのよ<br><br>胸までつかったお湯の中<br>とっても気持ちがいいもんだ<br>でっかい頭が重いけど<br>お湯はあったかい 心がはずむ<br><br>小さいおててを バタバタさせて<br>お母さんにしぶきをかけるのよ<br><br><br><br><br><br>次のはよく高い高いとか持ち上げながら歌ってる。<br><br><br><br>☆ドラえもんのうた<br>(“○○”には名前、“△△”には名字)<br><br>頭デッカデーカ<br>髪はスッカスーカ<br>それがどうした<br>あたしは○○ちゃん<br><br>△△さんちのアイドルなのよ<br>どんなもんだい あたし○○ちゃん<br><br>奇妙奇天烈 摩訶不思議<br>奇想天外 四捨五入<br>おっぱい迅速 ミルクは無用<br><br>○○ちゃん ○○ちゃん<br>ホンワカパッパ ホンワカパッパ<br>○○ちゃん<br><br><br><br><br><br><br><br>またたまったら書く。
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<pubDate>Fri, 06 Jan 2017 20:05:31 +0900</pubDate>
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<title>妊娠中のトラブルあれこれ</title>
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<![CDATA[ 忘れてしまう前に、妊娠中のことも書き留めておこう。<br>私の場合だけど、悩まされたのは以下。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>１．つわり<br>&nbsp;<br>普通に通勤・就業ができる程度にはつわりが軽かったけど、やっぱり気持ち悪くはあった。<br>特に、電車に揺られた後と、一日働いて疲れている状態の時は吐きやすかった。<br>これはもう対策も何もないので、つらかったら無理しないで休ませてもらうことにして、ひたすらやり過ごしてたなぁ。<br>６週くらいから始まって、15週くらいから治まっていった。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>２．肌が弱くなる<br>&nbsp;<br>もともと強いほうではなかったけど、それにしてもすさまじい乾燥肌・敏感肌になった。<br>ゾウみたいな皮膚になってたし、寒いからと起毛のパジャマとか着たらめっちゃ痒くなった。<br>素肌に触れるものは基本的に綿１００％じゃないとダメだった。<br>でもユニクロのヒートテックは大丈夫だったな……。<br>&nbsp;<br>２ヶ月くらいから始まったこの肌トラブルを機に、妊娠線予防も兼ねてマタニティオイルを使い始めた。<br>全身に塗り、胸とお腹は毎日くるくるマッサージ。<br>乳首はこねてひっぱって、授乳に備えた。<br>以後、出産までずっと続けた。<br>臨月には会陰マッサージも始めた。<br>&nbsp;<br>始めたきっかけは痒みをなくすためだったけど、結果として産後、<br>妊娠線なし、授乳が楽、出産時裂傷なし。<br>やっといてよかったなーとしみじみ思う。<br>ちなみに、私が使ってたオイルはAMOMAのマタニティオイル。<br>会陰用には無印のアーモンドオイル。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>３．激太り<br>&nbsp;<br>つわりがおさまってから、食欲がすごいことに。<br>とにかくお腹が空く。<br>食べても食べてもまだ食べたい。<div>欲望に負けて食べてたら一気に体重が増えてお医者さんに怒られた。</div><div>野菜中心、炭水化物控えめ、おやつ禁止でダイエット。<br><br><br>&nbsp;<br>４．重度のむくみ<br><br>ひどかったなぁ。<div>脚がパンパンで本当につらかった。</div><div>水分とって、通勤もウォーキングシューズでいっぱい歩くようにして、メディキュットとか履いて、自分でマッサージして<span style="line-height: 1.5;">……。</span></div><div>それでもダメだったので、<span style="line-height: 1.5;">マタニティマッサージに頼った。</span></div><div>てきめん。</div><div>やっぱプロすごい。</div><div>むくみに効くエクササイズも教えてもらって、毎晩実践。</div><div>こちらも効果ばっちり。</div><div>エクササイズは出産まで続けた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>５．便秘</div><div><br></div><div>お腹が大きくなっていくのと比例して顕著に。</div><div>基本対策はむくみと同じ。</div><div>水分とって運動。</div><div>あとゴボウ茶！</div><div>職場に持ってく水筒の中身をゴボウ茶にしたら、けっこう効いた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br>６．尿漏れ<div><br></div><div>恥ずかしながら。</div><div>あるあるらしいのでしょうがない。</div><div>大丈夫。いい吸水パッドがある。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だいたいこんなとこかなー。</div><div>やっぱ一番つらかったのはつわりだけど、マイナー<span style="line-height: 1.5;">トラブルも地味にきつかった。</span></div><div>解決策がいろいろわかったから、二人目の時に生かせるといいなー。</div></div>
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<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 23:33:00 +0900</pubDate>
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<title>生後５ヶ月半　三歩進んで二歩下がってるので結果的に一歩進んでる</title>
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<![CDATA[ あけましておめでとうございます。<br>&nbsp;<br>前回、「成長って一進一退」と書きましたが、今回はちょっと進んだかな。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>１．寝ぐずり終了<br>&nbsp;<br>一過性のものだったらしい。<br>またすんなり寝てくれるようになった。<br>私がイライラしてたのもよくなかったんだろうなぁ。<br>夫の前で泣いたり母親に愚痴電話したりして、<br>気持ちを切り替えて、「寝ないなら寝ないでいいやー」くらいの心構えで寝かしつけをするようになったら、あっさりと。<br>「寝ろ寝ろ寝ろ」っていう感じが緊張感として伝わっちゃっててダメだったのかも。<br>&nbsp;<br>お風呂入って授乳して、満腹で半寝状態、ってとこまでは前も今も一緒なんだけど、<br>前はそこからできるだけ刺激しないように遠慮がちにゲップとんとんして、そーっと静かにベッドに下ろそうとしてた。<br>&nbsp;<br>でも今は、「お腹いっぱいになった？よかったねー。ゲップしよっかー」とか優しく話しかけながらゲップとんとん。<br>で、肩から下ろして顔を寄せてのぞきこんで、にこにこ笑いかけながら＆「ちゃんとおっぱい飲めて偉いねー。いい子だねー」とか話しかけながらベッドに下ろしている。<br>半寝で薄目になってても、母親の顔が近くにあって笑いかけられてると安心するみたい。<br>そんでそのまま至近距離の超笑顔で「いい子だねぇ、偉い子だねぇ、ああ眠い顔かわいいなぁ」とか話しかけながら手を握ったり頭なでたりしてると完全に寝てくれる。<br>すっっっっっっごい楽（感涙）<br>&nbsp;<br>前は娘の気持ちになってあげられてなかったんだな、と反省しました。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>２．夜中の授乳やめた<br>&nbsp;<br>寝ぐずりがやんでからというもの、ほぼ確実にぶっ通しで９時間くらい寝てくれるようになったので、起こして飲んでもらうのもやめた。<br>私は娘が寝てから２時間後くらいに寝るのだけど、その前に搾ってから寝る。<br>そうすると張りすぎて途中で起きることもなく、朝まで寝られる。<br>時々起きちゃうこともあるけど、そしたらトイレ行って便器にちょっと絞って圧抜きしてまた寝る。<br>搾乳器はもうサヨナラかな。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>３．離乳食開始<br>&nbsp;<br>５ヶ月になったと同時に。<br>鍋で１０倍粥を作って、ブレンダーでガーっとペースト状にして、冷ましてから製氷器もどきの小分けトレーに入れて冷凍して、翌日トレーから出してジップロックに移した。<br>そんな感じで一気に作って、毎日１コずつ電子レンジで解凍。<br>楽！ブレンダー持っててよかった！！<br>&nbsp;<br>ちなみに、冷ます過程と温めなおす過程で若干水分が飛んでいるので、ちょろっとお湯入れてのばしてあげてる。<br>反応は良好。<br>はじめから嫌がらなかったし、半月たった今では自分から口を開けて催促する。<br>お米って甘いからおいしいんだろうな。<br>&nbsp;<br>ただ、まだ全然うまく飲み込めない。<br>あーんして口に入れてもすぐ口を開けちゃうからダラダラこぼれる。<br>ピチャピチャペロペロしてるうちになんとなく飲み込んではいるんだけど……。<br>口を閉じてごっくん、っていう発想がない感じ。<br>うーん、これもそのうちできるようになると信じてのんびり構えておこう。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>４．快便<br>離乳食を始めたら、消化するものが増えてカスも増えたんだろう。<br>よく出る。毎日１回。なんなら２回。<br>便秘知らず。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>現在の生活サイクルはだいたいこんな感じ。<br>&nbsp;<br>&nbsp;6:00　起床、授乳<br>&nbsp;9:00　離乳食、授乳<br>12:00　授乳<br>13:00　昼寝<br>15:00　起床、白湯を飲む<br>15:20　散歩<br>16:00　帰宅、授乳<br>19:00　入浴<br>20:00　授乳<br>21:00　就寝<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br><br>排便はだいたい午前中。<br>やっぱり食べると胃腸が刺激されるのかな。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>次なる一歩は野菜を食べること。<br>これもすんなりいきますように……。<br>あとこの１ヶ月進展のない寝返りが上手になって寝返り返りもできるようになるといいな。<br>寝ぐずり同様、私の余裕のなさが娘に不安を与えないように、常に笑顔を忘れずに、良い加減の心もちでいよう。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;
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<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 23:17:44 +0900</pubDate>
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<title>生後４ヶ月半　足踏み</title>
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<![CDATA[ 成長って一進一退なのね、と実感する。<br>最近こんな感じ。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>１．寝ぐずりがひどい<br>&nbsp;<br>２ヶ月超えたあたりから、お風呂⇒授乳⇒余韻に浸ってる間にベビーベッドに下ろす⇒そのまま夢の中へ、って流れですごく楽だったんだけど・・・。<br><br>４ヶ月ジャストくらいから、ベッドに下ろした途端にぐずるように。<br>ものすごく眠そうなんだけど、うまく眠りに入れないのか入りたくないのか。<br>顔を歪ませて、ちっちゃいお手手で必死に目をこすりまくって、「ひっく、うぇぇぇ」から始まり、ほっとくと「うわああああああああ！！！！！」<br>&nbsp;<br>仕方がないので、授乳が終わったら膝に置いて、冷えないように毛布をかぶせ、そのまま放置。<br>完全に寝入ってから抱き上げてベビーベッドに下ろす、って流れに。<br>&nbsp;<br>しかしこれかなり時間がかかる。寝入るまでに３０分～１時間。<br>これを焦って、半寝状態の時に動かすとダメ。<br>体をくねらせてお目目こすこすからの大泣き。<br>&nbsp;<br>なので、もう最初から１時間動かないつもりで本を用意しておく。<br>娘を膝に置いて暖かくしたら、読書開始。<br>のんびり読む。膝の子のことは忘れるくらいの気持ちで読む。<br>待ち時間をストレスフリーに有効活用。<br>ああ読書好きでよかった。<br>たっぷり読んだとこで娘の様子をうかがい、そっと抱っこしてベッドへ。<br>だいたいこれでＯＫ。<br><br>ダメな時はダメ。<br>授乳直後から体くねくねお目目こすこすお顔くちゃくちゃ。<br>お腹はふくれてるからおっぱいはもうくわえない。<br>話しかけても聞く耳もたない。<br>こうなったら延々抱っこしかない。<br>しかも座らせてくれない。<br>立ってゆらゆらしなきゃいけない。<br>まーきついきつい。<br><br>ひどいときは、<br>授乳→ぐずり→抱っこゆらゆら→ぐずり→抱っこゆらゆら→ぐずり→授乳→ぐずり→抱っこゆらゆら→やっと寝る<br>みたいな。<br>最長記録は寝室に入ってから４時間半。<br>本人も眠いのに眠れなくてつらいだろうけど、こっちの消耗も半端じゃない。<br>気力体力ごっそり削られる。<br><br>寝ぐずりってずっと続くのかな・・・。<br>またおさまってくれることを祈るしかない。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>２．搾乳やめた<br>&nbsp;<br>ちょっと前まで、夜間におっぱいが張ったら搾乳してたんだけど、やめた。<br>&nbsp;<br>まず、朝までぶっ通しで寝てくれてたのが、そうじゃなくなってきたから。<br>８時間ぶっ通しとかあったんだけど、最近ない。せいぜい６時間。<br>一度、搾乳直後に起きられて、「うーわー搾乳した手間と時間が無駄だった」ってなった。<br>&nbsp;<br>加えて、搾乳器と哺乳瓶を洗うのが面倒。<br>&nbsp;<br>なので、おっぱいが張って起きちゃったら、娘を起こして飲んでもらうようにした。<br>そっと布団をはいで、ささやきかけながらおむつを替えているうちにむにゃむにゃもぞもぞ起きるので、そっと抱き上げて授乳。<br>大抵はお腹いっぱいになるとコテっと眠りに戻るので、またベッドに下ろして布団をかける。<br>こっちのほうがいろいろと楽。<br>&nbsp;<br>ただし、たまに眠りに戻ってくれないときがあって、そうすると最悪だけど。<br><br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>３．寝返り<br>&nbsp;<br>まだ完璧には程遠いけど、寝返りが始まった。<br>何回か体をひねるようにして、ころん、と。<br>ただし、下になった腕がなかなか抜けない。<br>あと、一方向にしかできない。<br>もちろん、自分で戻るなんてできないので、しばらくうつぶせで遊んだ後、疲れて泣き出す。<br>今年中に自在にできるようになるといいねー。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>４．乳児湿疹ふたたび<br>&nbsp;<br>２ヶ月くらいの時に悩んでて、小児科に行って薬をもらって塗ってたら治まった。<br>が、４ヶ月で再発。<br>前よりひどくて、首回りなんか特に、ただれみたいな真っ赤なブツブツがいっぱいできて、見ててものすごく可哀想に。<br>お腹や背中もまだらに赤くなっちゃったし。<br>乾燥がひどくなってきたからなのかなんなのか・・・。<br>&nbsp;<br>また小児科に行って経過を詳しく説明して、薬をもらった。<br>前よりちょっと強いやつ。<br>塗り方を丁寧に教えてもらって、ただ今治療中。<br>日に日によくなってきててほっとしている。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>５．体重増加ストップ<br>&nbsp;<br>３ヶ月まで順調に１ｋｇずつ増えてた体重がそこでストップ。<br>もちろんじわじわとは増えるんだけど、１ヶ月で500gも増えない。<br>心配になったけど、４ヶ月健診では健康そのものと言われたし、成長曲線の中におさまってれば問題ないとのこと。<br>５ヶ月過ぎれば離乳食も始まるし、また増えるでしょうと。<br>大きくなってほしいなぁ。<br>いや重いと大変なんだけどね。<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>&nbsp;<br>困らせたり心配させたり、かと思えば声をあげて笑って喜ばせたり、親を振り回して楽しいかこんちくしょう。<br>こっちは憎らしくなったり愛しくなったり忙しいよまったく。<br>とりあえず、頼むから寝てください。<br>こっちが泣く。
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<pubDate>Sat, 10 Dec 2016 15:14:05 +0900</pubDate>
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<title>アメブロ漢字検定の結果</title>
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<![CDATA[ <p></p><p>▼あなたの検定結果はこちら</p><p><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/kanji_kentei_2016/"><img width="400" alt="アメブロ漢字検定に挑戦してみよう" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/kanji_kentei_2016/100.png" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/kanji_kentei_2016/">アメブロ漢字検定に挑戦してみよう</a></div>
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<pubDate>Tue, 29 Nov 2016 15:04:26 +0900</pubDate>
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<title>産後４ヶ月  母体のあれこれ</title>
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<![CDATA[ 顔つきがしっかりし、クーイングやジタバタが活発になり、目が合うとにっこり笑い、あやすと声をあげて笑い、生活リズムがかなり定まり…………すっかり人間らしくなった我が子。<br>一方、その母の体はどうなっているのか？<br><br>以下、トラブル一覧。<br><br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">1．抜け毛がスゴイ</span><br><br>２ヶ月くらいから。<br>我ながら引くくらい抜ける。<br>毎日掃除してても床のあちこちに髪の毛が落ちてるし、排水溝の掃除をすると凄まじいことになっている。<br>恐怖！<br><br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">2．腰痛膝痛手痛</span><br><br>6kg近いのを抱いたり下ろしたりしてるとしょうがないけども、やっぱり痛い。<br>近ごろはただ抱くだけじゃなく、高い高いをしたり、ジタバタをおさえこんだりするから余計に負荷がかかっている。<br>ただ、<font color="#ff2a1a">骨盤矯正パンツ</font>をはくようになってから、ちょっと楽になった。<br>やっぱり出産て骨盤歪むんだな……そして骨盤て体全体に響くんだな。<br><br><br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">3．体型・体重が戻らない</span><br><br>これも骨盤矯正パンツをはくようになってから、ちょっと改善したんだけども、まだまだ。<br>お腹まわり(へそ下あたり)の肉がとれない。<br>体重は妊娠前プラス３kgでストップ。<br>おっぱいの分としても３kgはないよな……。<br>しかし母乳をあげている以上、食事制限なんてできないし、運動する余裕もないので放置。<br>自然と戻っていくのを気長に待つ。<br><br><br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">4．肌荒れ</span><br><br>季節の変わり目ってこともあるだろうけど、まーコンディション悪い悪い。<br>化粧水が入らないこと入らないこと。<br>顔だけじゃなく体も荒れる。<br>ガッサガサ。<br>ただ、これは妊娠中からだったな。<br>産前は胎児に、産後は母乳に栄養まわしてるから、皮膚まで余剰がないんだろうな。<br>仕方ない。<br>ローションやオイルでケア。<br>ただし、入浴後すぐは無理(子供を長時間待たせてられない)なので、寝かしつけが終わって、だいぶガサガサになってからです。<br>しょうがない！<br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">5．食欲スゴイ</span><br><br>母乳=食料=カロリーっていうのがよくわかる。<br>食べなきゃ出ないから意図的に食べてるのもあるけど、基本的に空腹。<br>毎食1.5～2人前食べている。<br>加えて1日2回のおやつ。<br>食べては与え食べては与え。<br>エンゲル係数が恐ろしいことになっているが、必要経費だ。諦めよう。<br><br><br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">6</span><span style="font-size: 24px; ">．おっぱい</span><br><br>４ヶ月ともなると、授乳間隔がだいぶあいてきた。<br>つまり授乳回数が減ってきた。<br>単純に楽でいいやーとか思って減るに任せていたら……………<br><br><span style="font-size: 24px; "><font color="#ff2a1a">分泌量も減っちまった。</font></span><br><br>いやー焦った。<br>一日５回はダメだったな。<br>子供が起きてる間に６回授乳、寝てる間に１回搾乳がベストなようだ。<br><br><br>ちなみに、分泌量を急いで増やそうとして短絡的に団子を食べてみたら、<br><br><span style="font-size: 24px; "><font color="#ff2a1a">詰まっちまって乳腺炎一歩手前に。</font></span><br><br>いやーアホですな。<br>搾れるだけ搾って水いっぱい飲んで保冷剤で冷やして、母乳の詰まりを解消するハーブティーを飲んだ。<br>なんとか健康なおっぱいに戻りました。<br><br>ただ、詰まりは解消されたけど、分泌量はまだ心もとない。<br>とりあえず白米をいっぱい食べよう。<br>あと、分泌量アップするハーブティーもあるから、そっちも飲もうかな。<br><br><br><br><br>現時点ではこんなとこ。<br>今後トラブル増えたら嫌だなー………。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12219530108.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2016 21:59:51 +0900</pubDate>
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<title>満３ヶ月 睡眠万歳</title>
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<![CDATA[ 早いもので、あっという間に３ヶ月。<br>ここのところの出来事をば。<br><br><br>1．首が据わってきた<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/aiwiy0720/78/c1/p/o0720090913779434161.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/aiwiy0720/78/c1/p/o0720090913779434161.png" width="100%"></a><br><br><br>うつぶせにして頭を起こせる＆キープできるようになったら首すわりのサイン。<br>まだ若干のぐらつきはあるけど、これで扱いがだいぶ楽になった。<br>縦抱っこがしやすくなったし、脇に手を入れて持ち上げられる。<br><br><br><br><br>2．おしゃべりが増えた<br><br>「あうー」とか「ぐぅー」とかでしきりに何かしゃべってる。<br>何か話しかけられてるのはわかるんだけど、何を話してるのかはさっぱりわからないので、適当に相づちを入れて会話っぽい感じに。<br>お互いに通じた気になっている。<br><br><br><br><br>3．握る力が強くなった<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/aiwiy0720/5d/ac/j/o0701096013779434205.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/aiwiy0720/5d/ac/j/o0701096013779434205.jpg" width="100%"></a><br><br>おもちゃを握らせるとちょっとの間は握っていられるようになった。<br>あと抱っこすると服をぎゅうっとつかんでしがみついてくる。<br>カワユス！！！<br>でも裸でやられると肉をつかまれて痛い。<br><br><br><br><br>4．視覚的な認識力が上がる<br><br>多少離れていても目が合うし、私の顔を見ると笑う。<br>以前は興味を示さなかったおもちゃをじっと見つめる。<br>テレビや動画の中の動物やダンスなどの動きを興味津々で追う。<br><br><br><br><br>5．夜まとまって寝てくれる<br><br>最大にして最高の変化。<br>６～８時間、ぶっ通しで寝てくれるようになった。<br>夜中に泣かないって素晴らしい！！！<br>そしてそれに伴って、<br><br><br>6．授乳回数が減った(授乳間隔があいた)<br><br>１日６回が基本に。<br>日中はほぼ３時間おきで、夜は寝る前にあげたら朝までいらない。<br>……この子めっちゃ育てやすいんじゃ………。<br><br><br>ただし、子供は起きなくても私が起きちゃう。<br>おっぱいがパンパンに張って痛すぎて目が覚める。だいたい明け方。<br>ここで眠気を優先しても、遠からず我慢できないほど痛くなるし、母乳パッドが限界を迎えて着てるものがびっしょびしょになるので、一度起きて搾乳する。<br><br>ハンドルをシュコシュコする搾乳器でやるんだけど、10分くらいかかるかな。<br>パンパンだったのをしぼませたら、搾乳した母乳を捨てて、搾乳器は放置。朝洗う。<br><br>それでも、５～６時間はまとまって眠れるので、ちゃんと疲れがとれる。<br>ビバ睡眠！<br>ハレルヤ睡眠！<br><br><br><br><br><br>次に来るのは「声をあげて笑う」かなー。<br>寝返りはもう少し先だろう。<br><br><br>以上、身体的負担軽減と相まって、愛しさがいや増す３ヶ月でした。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/aiwiy0720/entry-12212265627.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Oct 2016 22:15:12 +0900</pubDate>
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