ちなみに私も、数年前は悩んでいました！

で、悩んでいる人に限ってシャンプーを毎日しない人が多いんです。

理由は、シャンプーするたびに抜け毛が多いからと言いますが、やってる事が逆なんですね。

悪い事は言いません！

毎日、シャンプーして下さいね

絶対に爪をたてず指の腹で地肌を洗います。下から上にマッサージする要領で、、、

出来たら２シャンして下さい。

そして、しっかり洗い流します。シャンプーが残ってないようにしっかりです。

次にトリートメント、これは、髪につけます。

そして、よくすすぎます。

なるべく、地肌にやさしいシャンプーを使うことをお勧めします。

最後に、育毛剤をつかって、マッサージするとさらにＧＯＯＤ

マッサージの方法は、前ブログを参考にして下さい！

心配せずに、毎日シャンプーしてね

女ならいくつになっても思うことだと実感しました。

お客様のお母様に、お誕生日プレゼントで、フェイシャルエステをやる事に、、、

年齢何と、８３歳で生まれて初めてのエステ体験です。

最初、（この歳でエステなんて、、、）と恥ずかしがっていましたが、とても嬉しそうでした。

終わったあと、鏡をみて綺麗になったわぁこの皺なくなるかしら？なんて言っておられました。

そして、次の予約をとって頂きました。

女の人は、死ぬまで綺麗でいる気持ちを忘れてはいけない！

生きる！とは、綺麗でいることですね！

さあ、いつまでも美しく年齢を重ねていきましょう

なんだか、嬉しすぎて涙が出てきます(＃⌒∇⌒＃)ゞ

年をとったせいかしら？

感謝、感謝の日でした！

心からありがとう

私の最近のはまっていることを、紹介します。

実は、前にも書いたことがありますが、重炭酸入浴剤です。

これを使うようになってから、まずボディローションが使わなくても、すべすべなんです。

そして、お風呂からあがってもすぐに身体が冷えてしまうので、エアコンガンガンにつけてたのも、つけなくなりました！

そして、そして、湯たんぽと電気毛布も使わなくなり、なんといつもホカロンを背中とお腹に貼っていたのもしなくなりました！

なので、ローション代、電気代、ホカロン代がかからなくなりました。

すごい節約が勝手に出来ちゃったのでした

今日は、年齢が出やすい手のお手入れについてです。

私が毎日やってる方法をお教えします。

手もお顔と一緒で保湿するのが一番です。主婦の方だったら毎日食事の準備をしますよね！

後片付けのときの食器洗いのときを利用します。

手に、化粧水をつけて、その後クリームをたっぷりとつけて軽くマッサージするようにてにつけます。（ぬるぬるするくらい）

そのあと、使い捨てのビニール手袋をはめその上から炊事用のビニール手袋をつけて、お湯で食器を洗います。

たったこれだけ

１０歳は若い手に変身です！

いがいに、手って見られてますよ！

いくらお顔が綺麗でも、残念なことになってしまいます。

少しの努力で美しい手を、ゲットしましょう

愛知県稲沢市のエステサロン、アイワールドです！

今日は、ふと気になった事があります。

みなさんは、日焼け止めクリームを今の季節も使ってますか？

いがいと使って無い方が多いことにびっくりしています。

絶対に年中使って下さいね！それが、しみ、しわ予防につながります。

昔と違ってオゾン層が破壊され紫外線が強くなっています。

なので、明日から毎日ぬりぬりしましょう。

こんなひと手間で美肌ゲットしちゃいましょう

美は一日にしてならずです

シャンプー後、髪を乾かしてから育毛剤か地肌に栄養を与えるような物を何か使って下さい。

髪の生え際（おでこの真ん中）から両手を使って中指か人差し指で耳の上のあたりまで、６回～７回押さえます。１２３で押して４５６で離すと気持ちがいいよ！

耳の上まできたら、今度は３本の指（人差し指、中指、くすり指）でコリコリした所を、マッサージします。

次に５本の指全部を使って頭全体を揉むようにマッサージします。

最後に、頭のてっぺんを３本指でプッシュ！！

これでお、わ、り

血行がよくなり、抜け毛もへり、リフトアップにも効果的です！

一石二鳥、良かったら試してみてね

こんばんは

稲沢市のエステサロン、アイワールドです。

昨日のテーマの補足です。

朝のＷ洗顔が大切な事は、判って頂いたとは思うのですが、もう一つ付け足したいことがあります。

洗顔は、ぬるま湯かお水で洗って下さいね！

絶対に熱いお湯はタブーです。

そして、ぬるま湯であらったなら最後は、お水でバシャバシャと数回洗ってね！

２０回から３０回位すすぐと、石鹸かすが残らず生え際もきれいにおとせます。

で、最後にタオルで拭くときは、軽く押さえるようにやさしく拭いて下さい。

以上、昨日の補足でした

けっこう間違った洗顔をしている人が多いのにビックリ

みなさんは、どんな風に洗顔していますか？

夜は、お化粧おとすので、クレンジングしてソープで洗ってＷ洗顔してますよね！

朝の洗顔は？

みなさん、ソープだけで洗ってる方が殆んどみたいです。

実は、、、朝もクレンジングとソープでＷ洗顔した方がいいんですよ！

眠っている間に分泌された皮脂汚れをクレンジングで落とし、泡洗顔で汗や古い角質などの汚れを落としておくと、スキンケアの吸収が高まり、美しいメイクの仕上がりになり、くすみのないお肌になります。

ちょっと面倒でも慣れれば気にならなくなると思います。

ほんの少しの努力で美肌ゲットしましょう

唇のマッサージの方法です。

リップクリーム、もしくは、オリーブオイルなど口にしても大丈夫なオイルを使って下さい。

親指とひとさし指で唇をはさんで少し強めですべらせます。

同じ場所を３回位、あとは唇全体をマッサージして下さいね！

その後、昨日のその１をやってもらうともっと効果的

ぷるぷる愛されくちびるの出来上がり

お試しあれ