確かに自分でも

去り際はあっさりだし

手を振った後は

後ろ振り返らない

それでも 

それなりに

さみしがり屋なのは 

多分今世変わらない。

特に

もう会えないのは

当たり前だけど

寂しい。

当たり前だけど

悲しい。

自分の感情には手を焼いたぶん

それなりに

扱い方を覚えたのに。

悲しくならない訳ではなく

でも

昔よりも

悲しいだけではない

物の見方が できるようになった。

自分が何不自由なく満たされてる時に

誰かに優しくする事は

できても。

自分が

あとどれくらいの時間

生きれるか。

そんな時に。

私は アナタみたいにできるのかな。

アナタみたいに

周りをユーモアで笑わせる事ができるかな。

最後の最後まで

『あのお店のお菓子が美味しいぞ！！！』

『あそこのスーパーの調味料は買っといた方がいい！！！』

そんな事を

看護師さんに話していた

食べる事が1番好きな

食べれなくなった アナタ。

あぁ 

もうあの美味しい手料理が食べれないなんて。

あぁ

去年作ってくれた ちらし寿司

まさか今年は作ってもらえないなんて。

あぁ

もう 話せないなんて。

あぁ

もう 会えないなんて。

お見舞いに言った時 

持って行った花束。

既に転院していて 

渡せなかった時に

もう そろそろで旅立つんだろうと

私なりの 覚悟はしてたけど。

あっさり塩対応はできなかった。

それでもいい。

最後の最後まで

あなたの在り方と

生き方が垣間見えて

最後の最後まで

もらって ばかりだ。

わたしは もらってばかりのその分

生きて次に 渡さなきゃね。

生かされてる限り。

大好きです。

あなたの尊い生き方

見せて下さりありがとう。

旦那さんと仲良く

最高のおしどり夫婦だね。

ありがとう。

通勤中

山道で　思いっきりスリップして

完全によく分からない所へ突っ込みました。笑

（写真撮る余裕があったのはとてもなぞ）

どー考えても

あああああああああああ

最悪な出来事　& 頭真っ白案件

不運としか言いようの無い出来事の中。

自分でも意外と冷静に対応できていたことに

振り返ると驚く。

完全に車は斜めになり　ドアを持ち上げるように開けた状況下で

私が取った判断は

あ、とりあえず『深呼吸しよ。』の一択だった。

深呼吸を10回して

とりあえず車とかの邪魔にならない

安全な場所である事を確認した後。

仕事先へ連絡

↓

両親への連絡

↓

JAFから保険屋さんの事故対応へ連絡

↓

連絡待ちの間

場所を伝える術が無いか電柱や標識とかを確認

（スマホで位置情報を確認して1番近い建物の住所　国道を調べる）

↓

警察110へ連絡・レッカー待ち

↓

警察の指示に従って事故対応の連絡を

国道の土木へする　

（今回はガードレールとか　標識がの破損物が無いので問題なしだけど、一応報告しといた方がいいらしい）

こんな感じで

事故対応してもらうまでの時間を（斜めになった車内の中で）過ごした。

気持ちは完全にチーン！！！！！！って感じだったけど

意外と冷静な自分もいて。

悲しい気持ちに呑まれずに、こまめに深呼吸入れながら

冷静に淡々と動いてくれていた。

雪が降る寒さの中、スマホの充電もあまり無いし

本当山道だし。笑

不安要因いっぱいあったけど。

そこにフォーカスしないように深呼吸を繰り返してた

振り返ると　よくやったなぁ。って我ながら思う🤣

そして何より

ケガが無かったこと

他への被害が無かったことが本当良かった。

　『最悪！』と言われる出来事の中でも

ちょっとづつの切り返しができる。

なんでこんな事が起きたのか　後悔する事よりも

こっから　どう持ってくか？が人生大事なんだな。って思った

その日

いろんな人に助けてもらった。

心配して車止めて声かけてくれた人（笑

レッカーのお兄さん達（寒い中本当にありがとう）

警察署の方。保険屋さん　

両親（あんまり心配してくれなくて逆に、安心した。本当ありがと）

気持ちはスーパー落ち込みましたが

午後には温泉へ行きアイスを食べておりました♨️

いい話のネタができたな！

と思う所まで気持ちを持って行けたことが何よりです。笑

お疲れ様！！！！！

Hello! February!!!

しんどい時間が　

こんなに続くのは久しぶり。

あっという間に2月が来てた。

この『しんどさ』は

『今年はビジネスととて売り上げを立てないと』

と鼻息を荒くしながら

色んな学びを得ようと

片っ端から知識を入れたお陰のものだって

自分でもよーーーーーーーく分かってる（笑

学べば学ぶ程

今までの　理論から離れていく感じで。

働き方がSNSにシフトしただけで

頑張り方は何ら変わり無いんじゃないか？とも思えてきたのは

自分が履き違えてるから。

売り上げ取らなきゃとか

集客しなきゃとか

そんな生き方では無いはずだ。

努力のベクトルがずれている！！！！！！

って気付いて

起動修正をしてる所デス。

（まっていてね！）

1つだけ明確に気付いたのは

『稼ぐ』って完全に自分自身で自分を満たしてからじゃないと　できない

それは物質的な物ではなく　

心の余裕やゆとりがあってこそ

他人を喜ばせたい！

周りに何かを与えたい！

と言う感情になるから。

ここがスッこ抜けてる限り

今までの疲弊した「稼ぐ」の概念になる。

自分で自分を満たせ無いから　

お客様からのリアクションが欲しくなる

お金という対価が欲しくなる

焦る。

散々やってきたのに

またこれか！って

外側に踊らされた自分にガックリ　きたのは

正直な所。

でもさ

きっと　そんな中でも

成長してる。

2月の決意は、

もう一度自分のことを満たした上で進もう。

認知症になった叔母が

夏と冬の間1週間滞在するのが恒例になった。

今年の冬も来て　滞在中。

症状は変わらないけど

私の中で意識が明らかに変わり始めている。

意識については色んな情報を入れても

大事なのって

情報量ではなく

情報の質と

自分がその情報を受け取れるレベルかどうか

ここが大事なんだと思う。

同じことを聞いても結果が違うのは　つまりそう言うこと

じゃぁ、自分のレベルってどうやって知るの？？？？

これは『日常での　気づき』そして　レベルを上げる為の書き換え

⇨その後　現実として起きる事で体感する　のくり返しによって変えてく（しかない）

今の私のレベルでの気づき

私の中で起きた変化は

叔母を通して　自分の中にある受け入れがたい自分を見つけた事

そして、最初は避けて　防御する事で自分の核を守る事から

少しづつ受け入れて　接するという行動により

今まで瞬間的に反応してたパターンを知り。

（見たくない！嫌だ！　どっか行け！と言う感じw）

自分自身の受け入れたくない（ネガティブと言われてる）部分の

接し方と寄り添い方を　頭の中から現実で実践してる。

今はそんな段階。

次なる私の頭の中の目的地は『向かいたい方向へ　どう持っていくか』ここ。

具現化するには

点と天を丁寧に結ぶ必要がある

『今の現実　今の現状　今の私のレベル』

をしっかり見る点と。

『未来の方向　なりたい私　向かいたいレベル』

を繋ぐ先の天。

今目の前の光景は

どんなに『嫌だ！！！』って思っても

どんなに『最高！！！』って思っても

今の私のレベルの縮図なだけ

そして、具体的な現象が変わっても

自分自身の頭の中が変化していないと

姿・形は違えど　全く同じ現象を繰り返していることにも気付かされたのは

叔母との出来事を通して

私がやっと気づけたことでもある。

『もう全て分かった！』とは絶対思わない。

分かったのは「今の自分のレベル感」だけ

日常は本当に尊い練習の場だからこそ

「今」を丁寧に生きて

気づいて

そして　変えて

また現実で体感して

これが大事なんだと思った。