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<title>ajuuuの自分を変える旅</title>
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<description>自分を変えたい。幸せになる❕そんな１人の自己満足からの自己成長、表現の記録♥️</description>
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<title>小さな1歩の結果</title>
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<![CDATA[ <p>最近おさぼり気味でしたが、blogに書いてみたことで、</p><p><br></p><p>何とな〰️く心持ち？や姿勢が変わった気がする🙄</p><p><br></p><p>そうすることで、見方や捉え方が変わってきた気もしたり🙄</p><p><br></p><p>最近変わったことの一つに、食事🍴🏠</p><p><br></p><p>健診で安静で動けない代わりに炭水化物を減らす様に言われて、初めて炭水化物ダイエットみたいなことを始めた🙄🍚</p><p><br></p><p>炭水化物大好きだったから、始めは絶望的だったけど始めてみたら楽しい(？)し、体の変化をすごく感じた🤪‼️✨</p><p><br></p><p>食後に苦しい😖ってなることもなくなったし、</p><p>体軽くなってアクティブになった✨👣</p><p>そしてずっと奮闘していた便秘も楽になり、体重も苦なく落ちた✨⚖️　すごい🤪‼️</p><p><br></p><p>そしたら意識も変わって、お恥ずかしながら水が飲めなかった私が、朝一白湯から始めるようになった☕</p><p><br></p><p>正に健康志向✨って気持ち👊😆🎵</p><p><br></p><p>体が何を欲しがってるか分かる様になったり、</p><p>動きに緩急つけられる様になったり🍀😌🍀</p><p><br></p><p>そしたら胎動も大きくハッキリ感じられる様になり♥️</p><p>いいことばっかりだね♥️✨</p><p><br></p><p>不安は色々あるけど、前ほど神経質に尖って悩んだり捉えなくなった気がする🙄</p><p>緩んだだけかな？🙄</p><p><br></p><p>心身のバランスと感謝の気持ちを大切に過ごしていきたいと思いました🍀😌🍀</p>
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<link>https://ameblo.jp/ajuuu86/entry-12672932251.html</link>
<pubDate>Thu, 06 May 2021 21:47:24 +0900</pubDate>
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<title>2021/04/25</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 25 Apr 2021 05:00:46 +0900</pubDate>
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<title>ものすごくパニックになっているらしい</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 08:28:55 +0900</pubDate>
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<title>書くことって本当に効果あったんだ‼️という驚き</title>
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<![CDATA[ <p>ついうっかり病みblogを書いてしまった😭</p><p><br></p><p>やはり夜に文章を書くのは危険という言い伝えは本当でしたね😱(笑)</p><p>反省😢💔</p><p><br></p><p>働き方のことについて書いた事をきっかけに、エンジンがかかって在宅ワークのこととか色々動いてみた💻</p><p>スクールとかもあったけど、どうなのかな？😖</p><p>学費払ってとなるとやはりなかなか勇気がいるな🥺💸</p><p>仕事も探しながら同時並行しようかな🤔</p><p><br></p><p>美容に関しても、最近特に美容YouTuberさんのメイク動画を見るのが好きでお勉強中♥️💄💋</p><p><br></p><p>皆さんは好きな美容YouTuberさんはいますか？😍</p><p>blog見てても素敵な人っていっぱいいるんだな🤪💕と、改めて視野の狭さを反省💔</p><p>もっと沢山の人と出会っていきたいなー😍♥️</p><p><br></p><p>安静明けたらキレイになれる様に頑張ろ➰♥️✨</p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 17 Apr 2021 07:53:49 +0900</pubDate>
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<title>私の最大の悩み</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 17 Apr 2021 00:41:44 +0900</pubDate>
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<title>私って…</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/ajuuu86/amemberentry-12668873531.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 12:44:30 +0900</pubDate>
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<title>私が思うファッションの力</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 12:27:45 +0900</pubDate>
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<title>妊娠中　仕事の悩み</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 11:38:25 +0900</pubDate>
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<title>現状</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 11:13:14 +0900</pubDate>
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<title>最初の一歩</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 10:28:40 +0900</pubDate>
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