トイレには神様がいるので

私、ほぼ毎日掃除しております。

そして健康的に過ごしたい。

美肌や美しいボディを得るために

排便というのは

非常に大事でございます。

女性は特に多いですよね。便秘ちゃん。

私の妻も 便秘ちゃん。 でした。

健康には排便が大事と知ってから

色々と調べまして。

妻にマッサージ等していると

徐々に快便ちゃんへと

変貌しております。

そのまま、おっぱいも

大きくならんか。と思うけど

快便とは関係ないみたいね。

マッサージといっても

とても簡単なのを紹介しときますね。

始めにリラックスして

お腹に手をあてて気持ち良い強さで

おヘソを中心に、時計回りに

ぐーるぐるぐーるぐーるするだけ。

だんだんとお腹が温かく感じてきますよ

他にも色々なマッサージがあるので

ネットで調べてみてね(^^)

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で、さっきの話しなんですけど

1時間以上トイレに行けなくて

冷や汗バシバシでてくる程 限界。

もうダメだ。と何度も

挫けそうになりながら

ようやくトイレにたどり着きました。

トイレトイレトイレ！

あぁぁトイレぇ。。

そう思うと限界を超え

彼らは外の世界へ出る

準備をはじめるのでしょう

準備は万端です。

後は便座に座るだけという心持。

だけど、限界ギリギリの時に限って

しかも全部 入ってる。

扉の前で悶絶ですわよ。

泣くかと思ったけど、泣いたわ。

長女と次女作。

かわいいねえ

日に日に大きくなっていくんだね

ケーキだって作れるようになったんだ

凄いね！

とっても美味しかったあ

誰かにお願いするときって

面白おかしく言うとか無いよね

上から目線で高圧的な感じも無いよね

そういう頼み方はお互い

気持ちの良い事ではないよね

相手の事を考えて言葉や態度を変え

そして伝える。

それって忘れがちだけど

人との繋がりにおいて

重要。大切でございますね。

季節の変わり目。肌ガサガサ

美容男子の私として

肌のツッパリやガサガサはNG。笑

ちょこっと手入れするだけで

張りのある肌になりますけどね！

クレンジングにもこだわりたいです。

至福の一時    お風呂。

ゆっくり温まる事って意外と大切。

女性はもちろん、男性も。

妊活中でも身体を温めるのは大切です。

シャワーだけでチャッと済ますよりも

湯船にゆっくり浸かってリラックスした方のが断然疲れもとれてるし、睡眠の質も上がるんですって！

特に夜。 夏みたいにTシャツにハーパンじゃ寒くてもう眠れませんよね。

風邪ひきますよ。笑

暖かくして眠りましょう。

もう毛布や羽毛布団を

使ってる方は多いでしょ。

なんせ私も 夜は寒いのでモコモコ厚着して、羽毛布団に毛布で寝ております。

が、やっぱり寒い時は寒いですねえ

どれだけ防寒 頑張っても 寒くて縮こまって寝ていては意味がないです。笑

それにゆったりリラックスしながらの睡眠できなければ日中の疲れ、ストレスを解消することは難しいですよね。

そこで暖かーーーーく

眠れるヒット商品のご紹介。

その名も「ママウォーム」

羽毛より薄くて軽い。

ドッシリ重苦しい布団のミルフィーユからの解放です。笑

また、湿気が溜まらずムレないというのも嬉しいですよねえ

詳しい内容は下記のリンクから。

今日も良い天気ですねえ

清々しい気分でございます

朝、会社に出勤中の話ですが

三車線ある道を車で走っていたんですね

私は真ん中を走っていて

左折したかったのでウインカー

すると左後ろのドライバーさん加速

またそれも左に

行けるか行けないかくらいの

ギリギリのさじ加減で 

私の左後ろを走ってくるのです

困りましたね。

え、なんかしたかな？と思いましたが

心当たりはなかったですね。

車内で屁をこいたくらいで。

妻がいれば叱咤されるところですが 笑

急いでいるなら

ささっと行ってくれればいいものを。

そこまで混んでもないので諦めて

そのドライバーさんが先に行ってから

左車線に移りました。

朝からなんだか

悲しい気分になりましたね

どんな時でも

穏やかな気持ちでいたいものです。

思いやりも大切ですね。

人の事を考えて

行動することのできる大人に

我が家の子供達もなってくれると

嬉しいですね。

教育、しつけ等 むずかしい。

頭を抱える事はしょっちゅうですが

こういう大人に又、考えをもっては

ダメだと思う事があれば

自分の気持ちをしっかり

子供達に伝えていこうと思いました。

さてお昼からもお仕事

頑張りましょー

夏です。 笑

前向きに考えていれば

どんな時でも楽しくなるものです。


もう10月も半ばですが
季節の変わり目は体調を崩しやすいですね
我が家の長女 次女 そして妻も 風邪。

とても苦しそうなので心配です
私も気をつけなければいけません。


風邪が治るまで一緒に 

ばい菌と戦おうね！

３人ともファイト！