ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ https://ameblo.jp/aka-ne731/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 10がつ30にち

落ち着いてて
17時前には仕事終わってたよ◎


仕事終わって
実家へ～！


ご飯食べて
うとうと(--)zzZ


この前ルピシアで買った
柚子緑茶飲んで
まったり(￣∀￣)


んでこっちに帰ってきましたぁ


《食事》
朝：なし
昼： きつねうどん 納豆巻き コーヒー牛乳
夜： 刺身 ご飯
間食：アメリカドッグ クッキー お菓子


只今女の子中…
今回食欲おさまりませぬ

意識弱いわp(´⌒｀q) ]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11064091961.html Mon, 31 Oct 2011 01:55:37 +0900 10/25～今日まで 今日で研修おしまい(^o^)／ 本当に楽しかった！
して最後も終わりも気持ちがいいものだった～
とてもいい経験つめました◎
《ご飯》
朝：ご飯 スープ
昼：お弁当
夜：煮物 鮭 ご飯 みそ汁間食 うどん ｼﾞｭｰｽ


２６日
２５日は実家にお泊まり
お昼あたりから自由が丘へ♪…滞在時間1時間程度(゜∇゜)
昔は良く行ってたのに今はもうダメだ…落ち着かない笑 戻ってのくちへ！んでたまプラ寄って帰りましたさ！
《ご飯》
朝：ご飯 煮物 玉子焼き
昼：パスタ サラダなど
夜：鍋
間食：スープ


２７日
今日からリ内へ戻り～！初日から即入とりまして…家着いたの23時ですp(´⌒｀q)疲れた…
《ご飯》
朝：なし
昼：カキフライ弁当
夜：うどん おにぎり
間食：和菓子2個


２８日
休みのはずが…勤務変更…けど検査フリーだったのでまだ良かった◎
倫理の学習会あったけどなんだかんだ20時半には終わり、同期で鍋♪♪その後八重ちゃんと風呂！気持ち良かった～もちろん帰って爆睡(-_-)zzz


２９日
お昼頃起床～そしてまた実家へ
昨日から左耳裏らへんに刺すような痛みがあって、お母さんの歯医者で見てもらったら額関節症→漢字あってる？ だって(ノ△Ｔ)
今のところ痛み落ち着いたからなんもなかったけど、親知らず見つかって今度抜かなきゃいけないみたい…怖いよ～

《ご飯》
朝：なし
昼：メロンパン おにぎり夜：ガスト チーズinハンバーグ
間食：お菓子


まぢ食べすぎだね(^o^)／終 ]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11062907881.html Sat, 29 Oct 2011 23:14:47 +0900 あしがいたい
明日で1ヶ月のプシコ研修おしまぁ～い！
 
 
あちゅ-までした…
けど楽しかったぁあﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0123.gif
 
 
明日終われば
1休で
次の日からリ内に戻りま-す
 
 
 
今日のご飯ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-3029.gif
朝：ご飯少々
昼：お弁当 信玄餠 クッキー？1つ
夕：豚肉と玉葱の炒めもの 納豆 野菜サラダ みそ汁  ご飯
間食：みかん1こ
 
またこれから筋トレして寝るﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0120.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11058302372.html Tue, 25 Oct 2011 00:36:51 +0900 おでかけ
今日は弥のお嫁さんの
お買い物のお付き合いﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0057.gif
 
 
渋谷～新宿へ
行ってきましたぁ
 
 
１０９意外と
私も見れる店あるのねﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0123.gif
 
 
人間関係で
ランチちちちぃ～
 
 
新宿は怜奈へ
会いにﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0118.gif
 
 
ＲＭＫで
お買い物～
怜奈っちありがとﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0143.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0055.gif
 
 
 
今日のご飯ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-3029.gif
朝 なし
昼 サラダ丼 スコーン少し    ジャスミンティ
間食  ポテト ジャスミンティ
夜 煮物 肉炒め シュウマイ３個 ごはん
 
 
まぁ普通かなぁ～
てかいつもと変わらないからダメだねダウンダウン
 
 
さぁ松尾さん迎え来たから帰ってまた筋トレだぁﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0043.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11057088328.html Sun, 23 Oct 2011 21:59:50 +0900 ぶたぶたぶた
お疲れさまﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0135.gif
今日も頭いたすダウンダウン
そして昨日ほぼ寝れず…
 
 
…と書いて昨日は終了してましたﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0140.gif
 
昨日は21時くらいから
同期といつものお風呂へﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0002.gif
 
いやぁ久しぶり…
って言っても2週間ぶりで気持ちよかったぁﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0051.gif
 
 
慢性の肩こり&頭痛が
少し緩和した感じ
 
 
そして今日ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0115.gif
につきんでした
 
 
帰ってきてグータラし-
のメロンパンとパンプキンパイ摂取
 
 
それからガストで
チーズinハンバーグ
大盛ごはんﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0141.gif
 
 
まぢﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-2010.gifでやばす…
誰も見てないけど
ここに正直に書いて
自分追い込もう�
 
 
デブな自分さよなら
 
これから
筋トレや！！！！！！！！
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11056240062.html Sun, 23 Oct 2011 01:06:22 +0900 p(´⌒｀q)
頭いたいよ～
 
今日は夕方まで
ぐ～たらで
夕方から病棟会に行ってきましたﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0051.gif
 
 
夜ご飯は
スンドゥブハートハート
んまかったﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0114.gif
 
 
けどけど病棟会で出た
ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-3018.gif食べたから
食べすぎやぁぁあﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0015.gif
 
 
明日から
ダイエット
がんばりますﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0118.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0117.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11054154670.html Thu, 20 Oct 2011 23:08:53 +0900 宣言
久々やぁ-ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0120.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0123.gif
なんか最近blog書きたい気分でさﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0129.gif
 
 
1月に久しぶりに
高校のクラス会やるんだけど
 
 
それまであと2ヶ月ちょいダイエットガチでしようかと考えてますﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0133.gif
 
 
目標は妥当なとこで…
5キロかな
 
 
今回はご飯をストレスない程度に控えます
 
 
運動は涼しくなったし歩こうかとﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0124.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0123.gif
 
 
とりあえず明日からスタートで-すﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0137.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-11053537966.html Thu, 20 Oct 2011 11:32:22 +0900 あけおめ2011！

ビックリ！！笑


知らぬうちに
２０１1年です～キラキラ


今年最初の日記が
グチっぽくなりますが…


私だって
イライラします


元々毒舌だからとか
ｻﾊﾞｻﾊﾞだからとか…


関係ないと思う


私も結局考えずに
物事言っちゃう方だけど

最低限、相手の気持ち考えます


キレたら空気悪くなるのわかってるから


なんも言わないけどさ


自己中もほどほどに
人をバカにするのも
ほどほどに！


あぁ～
疲れる！！


リフレッシュしたい！ ]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-10759494276.html Thu, 06 Jan 2011 00:41:31 +0900 アクティブDAY
新宿向かってるなうﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-12037.gif
てかなうの使い方よく
理解してないﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-10025.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-16012.gif
 
もう若くないって
まぢしみじみ感じる…ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0011.gif
 
 
今日はお給料日ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-10045.gif
ずっと欲しかった服
ゲットしたﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0060.gif
けどまだ物欲みたされずﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-15003.gif
 
あたしってほんと
浪費ヤロウだと思うﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-1072.gif
思ってるのに直してﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-30011.gif
 
 
てか歌謡祭にAKB出てたしﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0003.gifキラキラ
みんなかわいいなﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-16005.gif
 
 
てかこれから
新宿でﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-3027.gifなのさﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-1045.gif
 
 
早く松尾さん
来ますよ-に…ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-8017.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-10718054083.html Thu, 25 Nov 2010 20:41:52 +0900 歩こう～♪
祥子とblogスキンﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-1107.gif
一緒だったﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0052.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0055.gif
うちらやっぱり
気が合う～ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0003.gif
…って思ってるのは
自分だけだったりﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-15003.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-8014.gif
 
 
今日は早めに自分ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-6035.gif
帰ってきて
カレーﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-3029.gif食べて 
お散歩してきましたﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0007.gif
 
 
本当は多摩センのイルミネーション見に行く予定だったんだけど
 
 
急遽よみランで降りて
ﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-6035.gifまで歩いて帰ってきましたﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-1078.gif
 
 
久しぶりに歩いて
少し寒い冬空みながら
楽しかったし
良い運動になったなﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0051.gifキラキラ
 
 
 
 
てかてか祥子さんﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-ファイル0005.gif
もしかして決戦は金曜日ですかっﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-0048.gifﾟ*甘いｾﾞｲﾀｸ*ﾟ-1021.gif
]]> https://ameblo.jp/aka-ne731/entry-10716333814.html Tue, 23 Nov 2010 23:46:31 +0900