AkaNeのブログ https://ameblo.jp/aka3107/ ブログの説明を入力します。 ja 2012/02/18

一週間前に2泊で韓国行ってきましたﾄﾞｷﾄﾞｷ
楽しかったあ～ラブラブ！

なにもかもが安くてうきうきしちゃったッラブラブラブラブ笑
5万近く使って、韓国コスメいーっぱい買ってきた！！

けど…1万くらいしたカタツムリの基礎化粧品一式肌にあわなくてしょぼん
自分がかなりの敏感肌で難しいことを完全に浮かれて忘れてたシラー

しかも！また最近太った(-_-)
夜の過食が原因ってわかってるんだけど、自分でも無意識にどんどん食べ物に手が伸びてる…
どうすればなおる？

]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11168166663.html Sat, 18 Feb 2012 09:00:42 +0900 2012/02/05
更新サボってたあAkaNeのブログ-cty1zmwwust4.gif
 
また最近夜の暴食をしてしまい、反省ちゅう…
 
今日の朝ゎ青汁とパン1切れ
 
今日ゎ朝から鍼治療をしてる接骨院に行ってきたﾄﾞｷﾄﾞｷ
すっごい肩と腰が凝ってるらしく、ギュウギュウやられて気持ちよかったあ～ラブラブ！
 
たぶん太って肉ついて凝るようになったんだと思うシラー
 
お腹もちょっと張ってるみたいだから、食物繊維とらなきゃ！！
 
今日ゎ時間がなくてできなかったから、次ゎ美容鍼やってもらうーﾄﾞｷﾄﾞｷ
]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11155923320.html Sun, 05 Feb 2012 13:12:31 +0900 2012/02/03
そのあと帰ってから豆腐なっとうポテトサラダ豆食い過ぎた！！

だから今日の朝ゎ青汁、ヨーグルトで我慢ひらめき電球

今日ゎ行きも帰りも歩かないから、食べすきないようにしよ！！

]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11153807825.html Fri, 03 Feb 2012 08:15:35 +0900 2012/02/02
仕事中～DASH!
木曜日楽だな～4月からやだなあ～
 
今日のお昼ご飯ゎけんちん蕎麦に海藻サラダにサブレだよひらめき電球
あったかいお蕎麦おいしかったﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
最近毎朝青汁飲んでます！
コラーゲンとか入ってる美容向けの青汁だからが、全然まずくなくておいしいのっ！！キラキラ
 
今日の夜も豆腐だなーAkaNeのブログ-DP1_0307.GIF
]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11153160653.html Thu, 02 Feb 2012 16:45:38 +0900 2012/02/02 また1時過ぎにクッキー2つとプリンとチョコ2つ食べちゃったシラー

これがデブのもとなのに…やめられないよしょぼん
意思が弱すぎる…

本当に痩せたい！
甘いものゎ1日一個までにしよう！

頑張ろ！

]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11152875254.html Thu, 02 Feb 2012 09:21:08 +0900 2012/02/01

本当先生めんどくさい、朝教えられてないことで怒られたし、急にいちいちうるさくなったし！！
そこまでするってくらい細かいしだるッシラー

まあまあそんなことゎ忘れて、洋画でも見ながら帰りましょ～ラブラブ！

今日のお昼ゎささみ入りサラダ・ポテトサラダ・ほうれん草のごま和え・キッシュだよラーメン
おかずゎ全部一口程度の量ひらめき電球

おなかすいた～
けど夜ご飯もヘルシーに(^^)

今日ゎ大豆を摂取してないから、豆腐となっとうにしよ♪


]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11152457674.html Wed, 01 Feb 2012 21:03:06 +0900 琴絵ちゃん★
ららぽーとでパスタを食べて、そのあとゎ夜中の2時過ぎまでカラオケ音符

そこでミルクティーソフトクリームを少し食べてしまったブタあせる

んで、お家まで送ってもらってダッシュでおふろはいって寝ましたぐぅぐぅ

睡眠時間3時間ちょい…
今日ゎ早くおふろはいって、やることやってすぐ寝るッ！！

ちなみに朝ご飯ゎ青汁とほうれん草のキッシュ★

]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11151900407.html Wed, 01 Feb 2012 08:14:54 +0900 2012/01/31
基本3日坊主だから、毎日やらなきゃって思わないようにする！笑

健康★美容ヲタクめざしてますﾄﾞｷﾄﾞｷ
けど今が人生最大のデブブタブタ

今日からダイエット！！

朝ゎ基本青汁豆乳ジュースコーヒー
昼ゎ温野菜・味噌汁に肉、魚、卵などのおかずちょっとおにぎり
夜ゎ豆腐になっとうラーメン

休みの日で外食の時ゎ基本解放日★

目指せ－3キロ！！！

頑張るッグー


]]> https://ameblo.jp/aka3107/entry-11151271782.html Tue, 31 Jan 2012 16:57:49 +0900