加古川ヨーガ教室akaihasuのシャンティブログ https://ameblo.jp/akaihasuyoga/ ヨーガ教室 - akaihasu yoga -紅い蓮。インドの女神ラクシュミーを表します。レンタルスペースにてシヴァナンダヨガクラスを開催。Serve,Love,Give,Purify,Meditate,Realize - Swami Sivananda ja １月１２日（日）ヨガクラスします！ １月１２日(日)ヨガクラスします！

 

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。


これからは、日曜でヨガしたい日があれば調整してヨガクラスを開催しようと思っています。

ご希望の日をお気軽にお知らせくださいね。

 

◆ビギナークラス（90分）

1/12 (日)  10:00〜11:30
 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１
※施設内無料駐車場あります。

 

◆参加費  1,500円

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※お問合せの際のお願い※

携帯キャリアメールの場合、メール送信元が制限されている場合がありメールが届かないことがあります。メールを受信できるよう設定の変更をお願いします。またはお問い合わせの際、連絡先お電話番号もお知らせください。

 

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12565930348.html Fri, 10 Jan 2020 10:47:40 +0900 ヨガクラス11月12月スケジュール♪ １１月１２月スケジュール♪♪

 

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。

11月12月は月１回となります。回数少なくてすみません。
おうちでもできることもお伝えしていきますので、寒くなる季節も身体を動かしてヨガを習慣にしていきましょう！

 

◆ビギナークラス（90分）

11/24 (日)  10:00〜11:30
12/8 (日)  10:00〜11:30
 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１
※施設内無料駐車場あります。

 

◆参加費  1,500円

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※お問合せの際のお願い※

携帯キャリアメールの場合、メール送信元が制限されている場合がありメールが届かないことがあります。メールを受信できるよう設定の変更をお願いします。またはお問い合わせの際、連絡先お電話番号もお知らせください。

 

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12540763172.html Wed, 30 Oct 2019 21:20:35 +0900 ヨガクラス9月10月スケジュール♪ ♪♪９月１０月スケジュール♪♪

 

朝晩過ごしやすくなってきましたね。スケジュール決定しました。

どのクラスも会場は加古川市総合福祉会館です。

 

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。

 

＜シヴァナンダヨガ sivananda yoga＞

 

◆ベーシッククラス（100分）
9/1 (日)　9:50〜11:30

10/6 (日)　9:50〜11:30

 

◆ビギナークラス（90分）

9/15 (日)　10:00〜11:30

10/20 (日)　10:00〜11:30

 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１

施設内無料駐車場あります。

 

◆参加費  1,500円

※どのクラスも予約不要。当日会場へお越し下さいね。

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※お問合せの際のお願い※

携帯キャリアメールの場合、メール送信元が制限されている場合がありメールが届かないことがあります。メールを受信できるよう設定の変更をお願いします。またはお問い合わせの際、連絡先お電話番号もお知らせください。

 

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12512859202.html Tue, 27 Aug 2019 20:38:44 +0900 ヨガクラス7月8月スケジュール♪ ♪♪７月８月スケジュール♪♪

 

７月過ぎてしまいましたね。。スケジュール決定しました。

どのクラスも会場は加古川市総合福祉会館です。

 

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。

 

＜シヴァナンダヨガ sivananda yoga＞

 

◆ベーシッククラス（100分）
7/14 (日)　9:50〜11:30

 

◆ビギナークラス（90分）

7/28 (日)　10:00〜11:30

8/18 (日)　10:00〜11:30

 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１

施設内無料駐車場あります。

 

◆参加費  1,500円

※どのクラスも予約不要。当日会場へお越し下さいね。

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※お問合せの際のお願い※

携帯キャリアメールの場合、メール送信元が制限されている場合がありメールが届かないことがあります。メールを受信できるよう設定の変更をお願いします。またはお問い合わせの際、連絡先お電話番号もお知らせください。

 

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12489804540.html Wed, 03 Jul 2019 20:45:53 +0900 ６月21日（金）ヨガイベント「YOGA MUDRA明石2019」開催

 

「6.21国際ヨガデー」にちなんだ無料ヨガイベントが今年も開催されます！

 

YOGA MUDRA明石2019

日時：６月２１日（金）

１１：００－１７：００

会場：林崎松江海岸のSUPボードのお店kūkahi(クーカイ）

※雨天決行。SUPヨガとビーチヨガは雨天中止

 

ビーチはすぐそこ。SUPヨガ（要施設使用料）とビーチヨガが楽しめます。

室内でのヨガクラスもあります。マントラクラスやクリスタルボウル、スティールパンの演奏も♪

 

衣類・雑貨も出店します。

ランチは毎年すぐに完売！今年もベジタリアンメニューでご用意しています。

 

詳細はコチラ

ヨガクラス予約受付中！当日参加もできます。

 

私はイベントスタッフとして参加しています。

ぜひ遊びにきてくださいね！



おじゃました今日はとってもさわやかなお天気！
当日も晴れますように☀️


 

 

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12463769366.html Mon, 17 Jun 2019 19:23:43 +0900 ヨガムドラ姫路2019明日6/9(日)の開催です！


気になっていたお天気もだいじょうぶそう〜☀️

暑くなることが予想されるので、飲み物や帽子・サングラスなど日焼け熱中症対策もお忘れなく！

ヨガクラスの予約受付中です。当日参加もできますので直接会場でお申込みでもOK！

＜タイムスケジュール＞
10:00-10:45 太陽礼拝with マントラ/ 山林佑香里
11:00-12:00 SLOW FLOW YOGA/ Bunmi
12:15-13:15 やさしいヴィンヤサ/ 小林千明
13:30-14:30 肩コリ一発解消！ヨガ棒で背中美人に/ 岡村るみか 
14:45-15:45 インドの伝統的スタイル、シヴァナンダヨガを体験しよう！/ 尾上千明
16:00-17:00 クリスタルボウルヒーリング〜無の波動を纏う〜/ 大井映理子

＜出店＞
Yoga room kamala
Le Chat Botté
bocagrande
ヘナアート marsa
moromoro garden
CO.HARERUYA

お誘い合わせの上、わいわいお越しください。
お待ちしています♡

イベント詳細・予約申込はコチラ
]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12475739712.html Sat, 08 Jun 2019 18:53:13 +0900 ６月９日（日）ヨガイベント「YOGA MUDRA姫路2019」開催

 

「6.21国際ヨガデー」にちなんだ無料ヨガイベントが今年も開催されます！

 

YOGA MUDRA姫路2019

日時：６月９日（日）

１０：００－１７：００

会場：姫路駅北にぎわい交流広場（姫路駅すぐ）

※雨天中止

 

いろんなタイプのヨガクラスを無料で受けられます。

軽食や衣類・雑貨も出店します。

 

詳細はコチラ

ヨガクラス予約受付中！当日参加もできます。

 

私はイベントスタッフとして参加しています。

ぜひ遊びにきてくださいね！

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12463756866.html Sat, 25 May 2019 11:58:22 +0900 ヨガクラス5月6月スケジュール♪ ♪♪５月６月スケジュール♪♪

 

スケジュール決定しました。

６月は国際ヨガの日関連のヨガイベントのため、クラスは１回とさせていただきます。

 

ベーシッククラスは東播磨生活創造センター「かこむ」、ビギナークラスは加古川市総合福祉会館でのクラスです。

お間違えないようお気をつけください。

 

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。

 

 

＜シヴァナンダヨガ sivananda yoga＞

 

◆ベーシッククラス（100分）
5/5 (日)　9:50〜11:30

 

＜会場＞   東播磨生活創造センター「かこむ」１Ｆ 創作工房Ｂ

専用駐車場３時間無料。

 

◆ビギナークラス（90分）

5/26 (日)　10:00〜11:30

6/30 (日)　10:00〜11:30

 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１

施設内無料駐車場あります。

 

◆参加費  1,500円

※どのクラスも予約不要。当日会場へお越し下さいね。

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12453842329.html Sun, 21 Apr 2019 12:00:40 +0900 ヨガクラス3月4月スケジュール♪ ♪♪３月４月スケジュール♪♪

 

スケジュール決定しました。すべて加古川市総合福祉会館でのクラスです。

クラスはオールレベル。初心者もＯＫ！

予約もいらないので、日曜の朝に時間ができたら気軽にお越しくださいね。

 

 

＜シヴァナンダヨガ sivananda yoga＞

 

◆ベーシッククラス（100分）
3/10 (日)　9:50〜11:30

4/7 (日)　9:50〜11:30

 

◆ビギナークラス（90分）

3/31 (日)　10:00〜11:30

4/21 (日)　10:00〜11:30

 

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１

２０１７年にリニューアルされたとてもきれいな施設です。

施設内無料駐車場あります。

 

＜参加費＞  1,500円

※どのクラスも予約不要。直接会場へお越し下さいね。

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12440160240.html Thu, 14 Feb 2019 20:15:31 +0900 ヨガクラス１月2月スケジュール♪ ♪♪1月2月スケジュール♪♪

 

あけましておめでとうございます。

お知らせが直前になってしまいました…

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

今月からビギナークラスの会場が加古川市総合福祉会館

となります。お間違えないようお気をつけくださいね。

駐車場もあります。２０１７年にリニューアルされたとてもきれいな施設です。

 

 

＜シヴァナンダヨガ sivananda yoga＞

 

◆ベーシッククラス（100分）
1/6 (日)　9:50〜11:30

2/3 (日)　9:50〜11:30

＜会場＞    かこむ東播磨生活創造センター 　２F スタジオB

 

◆ビギナークラス（90分）

1/20(日)　10:00〜11:30

2/24(日)　10:00〜11:30

＜会場＞   加古川市総合福祉会館 ２F プレイルーム１

 

※参加費1,500円

※どのクラスも予約不要。

直接会場へお越し下さいね。

 

◆持ち物

・ヨガマットまたはバスタオル
・動きやすい服装
・ブランケットやソックス（リラクゼーションで横になるので身体が冷えないもの）

 

◆ご案内

・開始15分前より開場しています。
・クラスの1〜2時間前は食事を摂らないことをおすすめします。
・クラス開始時間から15分以上経ってからの参加はできません。

 

◆講師

Padmaja Ayuko

 

◆お問合せ

akaihasuyoga@gmail.com

 

※ヨガクラスの詳細はコチラ

 

]]> https://ameblo.jp/akaihasuyoga/entry-12430844801.html Sat, 05 Jan 2019 16:13:17 +0900