あきままダイエット https://ameblo.jp/akak0126/ 放置してました。ブログまた始めます ja 仕事！ 59.2

仕事だったのであまり
食事とらず微妙に痩せました。

お菓子はグッと堪えて
お腹が空いたらガムを噛む！！

明日も仕事！！

仕事の時はやっぱり動くから
痩せるんだけどなぁ。

問題は仕事してない日。。

]]> https://ameblo.jp/akak0126/entry-12818849744.html Sun, 03 Sep 2023 00:35:30 +0900 1日目 59.6  ＋−0


朝 ストレッチ

昼 マクド

夜 そぼろご飯


マクドは子どもリクエストで頼んでしまうた。


夜は髪切りに！


明日はロングだから早めに寝ます



使い方わからん笑


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