お盆が終わったら、運動も取り入れる！

て決めてたので、今日から

ウォーキング取り入れました☺︎

というのも、行動するまで時間かかったー！笑

だるー。ってww

けど。今競争？一緒に？一応してんの、

相手は週4でjym。

負けられない！

だから、とりあえずいこ。てことで

近くにあった運動できる格好したらこれ。w

少し涼しかったからすごく心地よかった💓

歩いてたら 秋の気配

季節の変わり目を感じたり

昨日戦争のテレビ見たから

目に映るもの全てが新鮮にかんじたよ☺︎

この調子でつづけるぞ～

そして、お盆休み中の暴食←

今日、明日でリセットー！

今日多分飲み会だけど、、

飲み会のときは基本ハイボール！

か、サワーか、たまにワイン飲む！

ワインはサングリアか、割ってもらったり、、

ビールは飲めないので飲みません

カクテルは前すきだったけど

カロリーのこととか考えてからは

あまり飲まなくなった、

ハイボールとかおやじー！

て、よく言われるけど

最近は女性にも浸透してきたから

ハイボール頼みやすくなった←

某◯イザップ（笑）でも

その期間に飲んで良いアルコールは

ハイボール とされてるみたい☺︎

ま、飲みすぎたら意味ないけど←

そして間にウーロン茶やお水を飲みながら

アルコールを薄めると、なお良いみたいだけど

あたしは飲むときは酔うまで飲む！て

人なので、そういうことまではしません←

お酒すきだし、そういう機会も

結構あるので上手に付き合っていきたいね☺︎

では、また今週もがんばっていきましょ✊

biglove

bigsmile

そう胸をはって言えるように努力します！

そこに説得力があるように努力する！

8月に入って本気モード←

えぇ。いままで何度言ったことか、、

なので、いまは 行動あるのみ！

そう自負していますよ☺︎

8月入ってから、週2回リンパマッサージ。

セルライトつぶし。

失礼します←

ね。かわいそうでしょ？w

痛みに強いあたしだけど、これはほんっとに痛い！

我慢！我慢！我慢！

やってもらう間 ひたすらそれをおもっています←

長年のバドミントンでできた筋肉と

繰り返されるダイエット。

おかげで筋肉に脂肪がくっついてる状態

らしく、それをはがし？中。

そして、かなりの冷え性。

なので、この時期でも、もこもこ靴下着用。

腹巻きもしてね！と言われております

あとは食事の管理

食べる量を減らすのではなく

食べるものを考える。

不規則な生活なので、

いろいろ気をつけることがたくさん！

まだまだ努力のしがいがたくさんあります、、

まずは3か月かけて、47キロまで落とす！

じっくり そして確実に！

目標に近づいていきたいとおもいます☺︎

biglove

bigsmile

朝ゆっくりのおはよー！

疲れとれないけど、出かけようとする彼

一緒にいるから無理させてるのかな？

と、たまに不安になるんだけどねー。

ランチだけ阿蘇方面。

のはずが、気づいたら阿蘇へー！

炉端いくはずが、改装中でふられ

いまきん行ったけど3時間待ちで

むりー！てなって、山見茶屋というとこへ！

食べ終わったあとだけどw

赤牛丼をいただきました！

そして、白川水源へー！

26歳にもなって初めての白川水源！w

私だけ入水←

冷たすぎた。

けど、すっごくきれいで、感動しました💓

水も2リットル！w

そんなに持って帰るの？と笑われながら

荷物はいつも持ってくれる彼

親切にするのは下心だよ。ww

とかいう、そんな彼もきらいじゃない←

ほんとは 素でもすごく優しい人です☺︎

そして、少しお茶休憩して 帰り道～

彼爆睡。

疲れてるんだろーなー。

と思いながら、このしあわせは

いつまで続くんだろう～？とかねw

前の日も ケータイ見るといいことない

って話から、不安になることがあったり←

けど、今は！

一緒にいれる時間を大切にしたいし

彼も彼で、私が不安そうにしてると

次の約束とかしてくれるし

気遣ってくれてるのかなー？

彼の家に着くまで爆睡してたから

それを悪くおもったのか、

最後に夕日がきれいに見えるところに

連れてってくれたよー☺︎

まだ日が落ちなかったから

それまで水切りしたり、、

そんなしてる間に夕日が、、

きれいすぎたー。

完全に落ちる前まではいれなかったけど

泣きそうになったよ←

疲れてるのに、いろいろ考えてくれて

彼の前では気がゆるみっぱなしで

少しだめな感じになっちゃうから

引っ張ってくれるのは いつも彼。

最近は元カノとかの話もするんだけどw

みんなきれいかったり、かわいかったり、、

最近 またダイエットにも力をいれてるので

それが全てではないけれど

少しでも自分に自信を持てる女性になりたいなー。と

彼がすすんで写真を撮ってくれるようになりたいな←ww

誰かのためにきれいになりたい。

かわいくなりたい。

もちろんそれが自分のためでもいいとおもうけど

今の私は自分のためにも彼のためにも

素敵な女性になりたいなー。とおもうよ☺︎

がんばりたいとおもいます☺︎

いつもありがとう。

biglove

bigsmile

最近ちょっとなかよしです←

金曜も彼の仕事終わりに会って

そのままの流れで、たかちゃんのとこー

そして、お店にもきてくれたよ←

土曜日☺︎

午前中お仕事や、用事を済ませ

夜は浴衣を着て 花火大会へデートでした

と言っても、浴衣とかべつに～

とかいうクールな彼。

天草までdrive

苓北じゃっと祭りていうのに行ってきたよ☺︎

が！アクシデント発生！w

19時前に着いたのはいいけど

花火は20:30w

地域のお祭り？だから露店もそんなになく

2人で苦笑い、、。

天草ハイヤ祭りがあってたので

また そっちに逆戻り、、

戻ったけど20分しないうちに

じゃっと祭りへ～

ぎりぎり間に合ったよ☺︎

満月+花火+船

なにこのシチュエーション！

ほんと素敵すぎました。

おわって、一度帰宅してすぐ街へー！

タクシー乗ってたら、

今度は露店がいっぱいあるところに行こうねー。

とww

そして、俺も浴衣着ようかなーって

てことで。

2人で浴衣デートする予定です←

街に着いたのはいいけど、もう0時回ってたから、

お店もあまり開いてなく、

やまきんさんのとこのお店にいった☺︎

2人とも少しお疲れ気味だったから

すぐ帰宅ー。。

いろんなことがあるし

まだ戸惑うこともあるけれど

一緒にいれる時間が

ほんとにしあわせだと思える。

ありがとう

biglove

bigsmile

一年中使うことの多いeyewere!

おもにsunglasses！

すっぴんのときとかって

思いがちだけど

目からも紫外線が入って焼けるって

知ってましたー？

しかも、そこから入った紫外線が

しみ、そばかすのもとになるんですー！！

わたしはもともと色素が薄いから

なおさらなんだけど、

そうじゃないひとも、お肌と同じくらい

目のケアを しーっかりとやっていきましょ♪

なんかやっと、まとも？なBlogが

書けた気がする、、（笑）

美容記事 たくさんupしますね☺︎

big love

big smile

照れ臭くて言えなかったり。

なんて表現していいかわからずで言えなかったり。

わかってほしくて、感じてほしくて

それで言えなかったり、、

言葉にするってすごく大切。

些細なことも。わざわざ言わなくていいことも

それを伝えて喜んでもらえるなら

ちゃんと伝えたい。。。

なのに、うまく伝えれないでいるよ～

こんなにへたくそだっけ？

て思うくらい、言葉にすることが

難しくかんじる

大切なことこそ、その瞬間しか言えないことほど

しっかりと伝えたいはずなのにね

不器用な自分になってるー

あなたは 誰を思いますか？

誰を思いなにを考えますか？

一緒にいても切なくなるときがある

彼がそばにいても、ちょっと

遠くにいるように感じたり。。

わたしってなんなんだろ？

って、

好きなだけじゃだめなのかな？って。

誰かと比べることはしたくないけど

今の自分の状態を 自分でもベストだとは

思わないから、その分また思い知らされるよ

けど、今は着実に進むしかない。

すべてを放り出したくなるときもあるけどね。

すべて投げ出して、環境も変えて

今の場所から遠く離れたくもなる

けど、いまのあたしにはそれは逃げでしかない

プラスの選択なら 躊躇なくするけど

自分にも、周りにも ちゃんと

恥ずかしくない生き方をしたいから

感謝してる人たちはたくさんいるけど

どっからどこまでが そうなのか

わからなくなるときもあるけど

だけど、その分 大切だと思う人たちのためには

どれだけでも頑張れる気がするよ

わたしはわたしらしく。

今日やっと幼馴染の赤ちゃんに会ってきたよ！

目の前のお家なのに、、

明日帰っちゃうので、今日こそ！ていう気持ちで☺︎

近いからいつでも会えるとおもってた結果がこれ！

思い立ったときに行動すべきだね！

何事も！！！

ひとまず会えてよかった

週末から旦那さんも帰ってきてたから

旦那さんにも、妹にも会ってきたよ☺︎

旦那さんも昔から 知ってるんだけど

大恋愛？の末の結婚で

付き合ってる時からいろんな話聞いてて

悩みも聞いてたし、不安も聞いてたし

結婚てなったときの彼女の喜び！

わたしも感動したよ！

その彼女が出産！

かわいい かわいい女の子

新生児ってだけで癒されるのに

それに加えてしあわせそうな

2人の姿がほんとに微笑ましかった

しあわせってこういうことなんだなあって。

彼女の笑顔見て すごく感じたよ。

わたしはどんな風に家族を築いていくのかなあ？

みんな、人それぞれ。

いろんな家族がいて、いろんなかたちがあって

もちろん知らないこともあって、、

わたしはわたしらしい、

旦那さんと 自分たちらしい家族を

築けていけたら 

すごくしあわせなんだろうな。

そんな幸せをいつか感じたいと思った時間でした

しあわせな時間をありがとう

big love

big smile

過去があるから今がある。

後悔はしない。

これからに繋げる。

そうは言いましたが、たまに

過去が気になってしまうこともあるのです。

"時間が解決する。"

その言葉をひしひしと感じた時期がありました。

でも。時間が解決することほど

もどかしく、つらいことはない。

だって、その時間ていうのが

どれだけの長さなのかわからないから。

3日かもしれない。

半年かもしれない。

5年後かもしれない。。

癒されたとおもっても

フラッシュバックすることもある。

人は変わっても トラウマとして残ったり、、

誰かを信じたくても、なかなか

自分の気持ちとはうまくシンクロせず

疑ってしまったり。

曖昧な時 信じることが怖くなる。。

自信がないとき怖くなる。。

でもね、信じてもらえないことほど

つらいことはないのもわかる。

好きな人からならなおさら。

だから信じることを貫きたい。

少しのことなら乗り越えたい。

みんなの知らない彼を

知ってる気がするから。

すごく、すごく優しい彼を知ってるから。

つらくても、人には見せない強さを持ってる彼だけど

もし何かあったときは彼の一番の味方でいたい。

大切な人のことを心から 信じたい。

ただね、まだ 負けそうになるときがあるよ。

正直ね

でもわかってる。

知らないことがあることも仕方ない。

いつも一緒にいれるわけじゃないから。

ただ、不安になる。

俺のこと信じて！

それだけでいいんだけどな～

今は。

今の私の課題は 今の環境を変えること。

特にお仕事。

彼に 少しでも想ってもらえる女性になれるように。

好きになった方が負け。

ただ、完敗なら諦めはつく。

そんな気がします

まだがんばれるけどね

だいすきです。

big love

xoxo