<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>理想を目指す</title>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/akapajamaaopajamakipajam/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>TA GA TA ME NI</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>猫のフーティ～その姿に目頭が熱くなる</title>
<description>
<![CDATA[ <font color="#990000"></font>youtubeから感動の動画を紹介します。<br><br><br>小さな頃からいつも一緒だった犬のノヴァと猫のフーティ。<br><br>残念なことにノヴァが天国へ旅立ち遺灰となってお家へ帰ってきました。<br><br>飼い主が撮影したその時の映像が世界中で大きな話題となっています。<br><br>飼い主さんは、遺灰となって帰ってきたノヴァを<br><br>フーティに会わせてあげるのですが、<br><br>仲良しだったノヴァだと分かっているのか、<br><br>遺灰に近づくとその場から離れようとせず身を寄せ、<br><br>時おり何かを思い出しているようでした。<br><br>https://youtu.be/guOxDtGT_uw<br><br><br><br>文『FUNDO』より引用<br><br><br><br>人間の感情が勝手に想像してなのかもしれませんが、<br><br>動物の嗅覚は鋭いですから<br><br>やっぱりわかっているかもしれませんね。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12013171657.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Apr 2015 00:16:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>12星座別ラッキーフラワー！</title>
<description>
<![CDATA[ ＜牡羊座＞<br>「ガーベラ」<br>花言葉は、希望と前進。<br>いつでも先頭に立とうとする<br>牡羊座に相応しい花でしょう。<br>髪や帽子など、頭部に飾ると効果的です。<br><br>＜牡牛座＞<br>「スミレ」<br>花言葉は、小さな幸せと誠実。<br>心地良い環境を築き、<br>大切なものを守ろうとする牡牛座のようです。<br>チョーカーやスカーフに取り入れて。<br><br>＜双子座＞<br>「バラ」<br>花言葉は、駆け引きと恋愛。<br>新しさを求める聡明な双子座にぴったり！<br>　<br>ネイルやリング、ブレスレットなど、<br>手の周辺にあしらって。<br><br>＜蟹座＞<br>「ツキミソウ」<br>花言葉は、無言の愛情と移り気。<br>蟹座の一途さと心を偽れない様子が浮かんできます。ネックレスやブローチ、ビスチェなど、<br>胸元を飾って。<br><br>＜獅子座＞<br>「ゲッケイジュ」<br>花言葉は、名誉と輝ける未来。<br>獅子座の明るさと気高さにマッチします。<br>リュックやストールなど、<br>背中にあしらうと効果倍増。<br><br>＜乙女座＞<br>「ユリ」<br>花言葉は、純潔と威厳。<br>清らかだからこそ許せない乙女座らしさが漂います。スカートやベルトなど、お腹まわりに取り入れて。<br><br>＜天秤座＞<br>「ルドベキア」<br>花言葉は、正義と選択。<br>公平さと中庸を象徴する天秤座に相応しい花でしょう。<br>ハイウェストボトムや腹巻など、腰にポイントを。<br><br>＜蠍座＞<br>「ヒイラギ」<br>花言葉は、用心深さと先見の明。<br>鋭い洞察力で未来を予知して、<br>万全の状態を目指す蠍座そのもの！<br>カラーや葉の形で下着にあしらうとお手軽です。<br><br>＜射手座＞<br>「シャコバサボテン」<br>花言葉は、美しい眺めと冒険。<br>冒険心と向上心の射手座にピッタリ！<br>パンツやガーターベルトなど、<br>お尻や太もも周辺にイメージのものを。<br><br>＜山羊座＞<br>「スイートピー」<br>花言葉は、思い出と門出。<br>過去を振り返りながらも前進していく<br>強かな山羊座にぴったり。<br>ひざ丈のボトムやハイソックスなどにあしらって。<br><br>＜水瓶座＞<br>「エゾギク」<br>花言葉は、変化と信頼。<br>個性を尊重する水瓶座にとって欠かせない要素です。アンクレットやソックスなど、<br>足首周辺のワンポイントに。<br><br>＜魚座＞<br>「スイレン」<br>花言葉は、信仰と清純。<br>見えないものを信心する魚座の<br>クリアな心に符合するでしょう。<br>フットカバーや靴、サンダルなど、<br>足先を飾って。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12011178610.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Apr 2015 23:50:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>にんにく臭を防ぐ対策教えます</title>
<description>
<![CDATA[ にんにくには、<br>疲労回復やスタミナアップなどの効果があるので、<br>パワーをつけたい時には、<br>食べたくなる人も多いようですね。<br><br>でも…<br><br>気になってしまうのが強烈な口臭。<br>にんにくの臭いは、<br>食事をした直後だけならまだしも、か<br>翌日まで残ってしまう場合があるので、<br>食べるのを躊躇するという話もよく聞きます。<br><br>にんにくの臭いの原因は、<br>「アリシン」という化合物です。<br>もともと含まれているのではなく、<br>にんにくを刻んだり、^_^ますり下ろしたりしたときに、<br>にんにくの細胞に含まれている含硫アミノ酸が、<br>酵素と結びつくことで生成され、<br>このアリシンが体内でさらに分解されて、<br>「アリルメチルサルファイド」などのアリル化合物に変化し、<br>あの強烈なニンニク臭になるんだそうです。<br><br>にんにくの臭いって口の中だけではなく、<br>体の中から臭ってしまうのが厄介ですね。<br><br>アリル化合物は腸から体内に吸収されると、<br>血液にのって全身をめぐり、<br>肺にまでたどり着いてしまうそうです。<br>なので、にんにくを食べると肺から吐き出される、<br>呼吸そのものが臭うようになり、<br>臭いの成分が体外に完全に排出されるのに、<br>16時間ほどかかるんだそうです。<br><br>大事な人と会う時には、<br>食べるのを控えたいにんにくですが、<br>気にせず食べたい！<br><br>そんな時、その口臭を防ぐ対策は？<br><br>次の食材が効果的だといわれています。<br>まず、牛乳。<br>牛乳に含まれるタンパク質には、アリシンを包み込む働きがあるので、臭いの成分が腸で吸収されるのを防いでくれるのだそうです。<br><br>いつ飲むの？<br>食後に飲むという人もいますが、<br>本当は食事の最中に飲んだほうが、口臭予防の効果は高くなるそうですよ。<br><br>緑茶<br>緑茶には消臭作用がある、<br>カテキンやフラボノイドが含まれているので、<br>ニンニクの口臭予防に効果的だといわれています。緑茶の場合は、食後に飲むのがいいとされています。<br><br>りんご<br>りんごに含まれるポリフェノールや酵素は、<br>アリシンと反応すると別の化合物を生成するので、<br>ニンニクの臭いを元から絶ってくれるといわれています。<br>ポリフェノールはりんごの皮に多く含まれているので、<br>ニンニクを食べたあとに皮ごと、<br>りんごを食べると良いそうです。<br><br>私はにんにく臭が苦手なので食べません。<br>なので効果のほどはわかりません。<br>実際どうなのでしょう…あしからず。<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12010342832.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Apr 2015 00:02:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>残業をさせておいて何で先に帰るの？</title>
<description>
<![CDATA[ 残業をさせておいて何で先に帰るの？<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20305.gif" alt="ぷんぷん" border="0"><br><br>部下を残して帰宅する上司<br><br>４つのタイプだって。<br><br>http://terratopi.roflclub.asia/category/1337/<br><br><br><br>「頼んでおいてなんでやねん！」<br><br>まー、確かにムカっときます。<br><br>なのでできるだけ残業にならないよう、<br><br>勤務時間内に片づけるしかないわけですが、<br><br>とりあえずはできるだけ申し訳なさそうに、<br><br>「あー、すみません　<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hip-moukohan/720775.gif" alt="申し訳ない" border="0"><br><br>今日はどうしても外せない用事があるんです。<br><br>明日頑張ってやりますので！」<br><br>といって逃げます。<br><br>http://terratopi.roflclub.asia/category/1337/<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12009523057.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Apr 2015 23:50:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>波風を立てずに上司の考えに異論を唱える方法は？</title>
<description>
<![CDATA[ 上司の考えと自分の考えが違うとき、<br>本心を伝えるのは勇気がいりますよね？<br><br>そんなときは…<br>とりあえず上司の意見を肯定したあとに、<br>「もし、こうなったらどうすればいいですか？」<br>と質問して、別の考えをイメージしてもらうのがいいそうですよ。<br><br>質問として投げかけると、<br>反対意見とは捉えられず逆に、<br>積極的に意見を発する部下として、<br>やる気を認められるかもしれません。<br><br>質問をしたあとで、<br>「こういう方法がいいですかね？」<br>など、一緒に考えている姿勢を見せれば、<br><br><strong>GOOD　JOB！</strong><br><br><br>まー、上司に限らず意見が違う場合は、<br>真っ向から反論せず、<br>まずは“肯定”してからの～が、<br>人間関係を円満に進めるコツのようです。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12008888902.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 15:22:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まぶたの腫れを緩和するテクニック？</title>
<description>
<![CDATA[ けんかをしたり、<br>失恋したり、<br>煩わしい人間関係だったり、<br>人間、泣かずにいられないときってありますよね。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>泣いて泣いて泣きはらした翌日は、<br>目やまぶたが腫れてしまい、<br>鏡を見てが～ん！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/41427.gif" alt="がーん" border="0"><br><br>どうして泣くとまぶたが腫れるのか？　<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rabbitamako/696557.gif" alt="ハテナ" border="0"><br><br>それは涙に含まれる塩分が原因だそうですよ。<br>まぶたは顔の中でも皮膚が薄くとても繊細。<br>そんなデリケートなまぶたは刺激にとても弱く、<br>塩分を含んでいる涙に長時間さらされることで、<br>目やまぶたが腫れてしまうというわけです。<br><br>もう一つの原因は涙を拭くこと。<br>目をこすったりすることで刺激を受けたまぶたは、<br>さらに腫れてしまうそうですよ。<br><br>つまり拭いたりこすったりすると、<br>余計腫れがひどくなるってことなので注意ですね！　<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3104--style/2863316.gif" alt="3104" border="0"><br><br>腫れたまぶたで人前に出たくはないですよね。<br>そんなときの対処法は・・・<br><br>血行を促進してあげることが大切だそうです。<br>温かいタオルと冷たいタオルを交互に当てながら、<br>リンパの流れにそってするマッサージが効果的だそうです。<br><br>ちなみに私は、<br>寝る前に水分を摂りすぎると翌日見事にまぶたが腫れます。<br>重いです。<br>そんなときは、<br>できるだけ冷たい水か、<br>保冷剤をタオルに包んでしばらくまぶたにあてると、<br>腫れがおさまります。<br><br>お試しあれ。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12008866081.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 14:40:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クリックして自分の作ったペー ジにアクセスを流すだけで報酬が!</title>
<description>
<![CDATA[ 3月から始まっている新サービス、ご存知ですか？<br><br>それは、<br>キュレーションサービスを使用して、<br>報酬を貰える「テラトピ」というサービス。<br><br>キュレーションサービスとは、<br>ウェブ上のコンテンツを人の手によって、<br>ある特定のテーマや切り口でまとめ、<br>編集・共有・公開するサービスやウェブサイトです。<br><br><br>上記の説明はネットで検索して見つけた解説ですが、<br>簡単に説明すると・・・<br><br>サービス登録後にボタンをふたつクリックすると、<br>テラトピで使われるブログに自分のページが生成されます。<br><br>そのページにアクセスを流すだけで、<br>１アクセス０．１円の報酬をもらう事が出来ます。<br><br>有料と無料があり、<br>まずは無料から始めても充分！<br><br><br>登録はコチラから↓<br>http://roflclub.asia/regist/?afi=3009158<br><br><br>http://terratopi.roflclub.asia/category/1337/
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12004236697.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Mar 2015 11:51:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>この記事は表示できません</title>
<description>
この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12004229272.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Mar 2015 11:36:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>スゴすぎる映像！</title>
<description>
<![CDATA[ 期間限定で公開されている<br>Perfume のライブ映像がスゴすぎると話題！<br><br>先日アメリカ・テキサス州オースティンで<br>行われたフェスティバル「SXSW」に出演。<br>そこで披露した未発表曲「STORY」、<br>そして度肝を抜くパフォーマンスが<br>スゴすぎると話題になっています。<br><br><br><iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/Qc3dRDV2cmw" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12004226393.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Mar 2015 11:27:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>呼吸法でやせ体質を作りましょう</title>
<description>
<![CDATA[ 何かで紹介されていた方法です。<br><br><br>大事なのは、<br><br>息を吐く時にお腹をへこませながら、<br><br>全ての息を口から吐き出すことです。<br><br>イメージは、<br><br>布団の圧縮袋がペチャンコになったときのように、<br><br>お腹を薄くしましょう。<br><br>正しい呼吸法がマスターできれば、<br><br>お腹周りの筋肉が鍛えられ、<br><br>常に筋肉のコルセットを巻いているのと同じ効果が期待できます。<br><br><br>1 両足を肩幅に広げて楽に立つ。<br><br>背骨は天井に向かってまっすぐ伸びている、<br><br>天井からつむじが糸で吊るされているイメージ。<br><br>首と肩はリラックスさせましょう。<br><br>座って行う場合は、<br><br>左右の坐骨を椅子に刺し、<br><br>その坐骨を中央に寄せるようにしてスッと座ります。<br><br><br>2 おへその下に軽く手を置き、<br><br>横隔膜（肋骨あたり）を横と背中側に膨らますように、<br><br>意識して鼻からたっぷり息を吸い込みます。<br><br>目安は3～5秒。<br><br>この時、背骨はさらに上に伸び上がるイメージで。<br><br><br>3 背骨が上に伸び上がった状態をキープしたまま、<br><br>口から力強くゆっくり息を吐き切ります。<br><br>声が出てもOKなので、<br><br>口を開いて「はぁー」と言うように息を吐きだしてください。<br><br>息を吐くときに、背骨が縮んで猫背にならないように注意するのがポイント。<br><br><br>4 息を吐きながら、<br><br>おへそが背骨につくぐらいお腹を薄くさせましょう。<br><br>最初は10秒ぐらいの目安に、<br><br>なれてきたら息を30秒ぐらいかけて、<br><br>ゆっくり吐けるようにしていってください。<br><br><br>5 お腹が膨らまないように鼻から息を吸いこみます。<br><br>体全体の細胞に新鮮な空気を行き渡らせるようなイメージ。<br><br><br>以上の1～5の流れを、1～3分繰り返します。<br><br><br>とのこと。がんば。<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akapajamaaopajamakipajam/entry-12003688742.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 23:51:06 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
