<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Rino 漢方ダイエット記録</title>
<link>https://ameblo.jp/akari63104/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/akari63104/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ダイエットの記録</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>行ってきました！</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div>RINOです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>本日漢方クリニックに行ってまいりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>10時に来院･11時半頃には処方箋を貰い</div><div>同じビルに入ってる調剤薬局に提出しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" alt="下差し" width="24" height="24">流れ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" alt="下差し" width="24" height="24"><br></div><div>･問診票記入</div><div>･血圧測定</div><div>･体重と腹囲採寸</div><div>･注意事項の説明</div><div>･腹部CT撮影</div><div>･先生と問診</div><div>･採血</div><div>･お会計</div><div>･調剤薬局</div><div><br></div><div><br></div><div>〇問診票</div><div>身長や体重、既往歴や身体の気になっている不調など</div><div>細かく項目があったので当てはまるものに</div><div>チェックを入れて提出しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>〇血圧測定→セルフで機械でピッ！</div><div><br></div><div><br></div><div>〇体重と腹囲採寸、注意事項の説明</div><div>看護師さんと体重･腹囲測定をし</div><div>ここで目標体重を聞かれましたので</div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b style="font-size: x-large; color: rgb(255, 0, 0);">-10kgくらい頑張りたいです！</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">と宣言してきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></span></div><div>そして食事の注意点や服薬の軽い説明がありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>〇腹囲CT撮影</div><div>こちらCTの結果です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/20/akari63104/ab/d4/j/o1080069614682608841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/20/akari63104/ab/d4/j/o1080069614682608841.jpg" border="0" width="400" height="257" alt=""></a></div>内臓脂肪･皮下脂肪共にやばめです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div>〇先生と問診</div><div>とても丁寧に問診していただきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div>普段の食事や睡眠、チェックを入れた不調など</div><div>きちんと聞いてくださって、雰囲気も良かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/320.png" alt="おじいちゃん" width="24" height="24">｢甘いもの好き？｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24">｢好きです！｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/320.png" alt="おじいちゃん" width="24" height="24">｢パン麺も好き？｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24">｢あー、めっちゃ好きです！｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/320.png" alt="おじいちゃん" width="24" height="24">｢揚げ物はよく食べる？｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24">｢結構頻度高いですね｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/320.png" alt="おじいちゃん" width="24" height="24">｢アイスも？｣<br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24">｢よく食べますね｣<br></div><div><br></div><div>先生全部にこにこしてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" alt="ニヒヒ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/320.png" alt="おじいちゃん" width="24" height="24">｢それは太るね〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24">｣<br></div><div><br></div><div>こんな感じでした笑</div><div><br></div><div><br></div><div>〇採血</div><div>血管がかなり出にくいんですが</div><div>一発で取ってもらえて良かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>看護士さんありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>〇お会計と調剤薬局</div><div>お会計に呼ばれるのも早くて助かりました！</div><div>処方箋を持って同じビル内の調剤薬局へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" alt="あしあと" width="24" height="24"></div><div>待ち時間中は外出OKなのでお出掛けしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" alt="あしあと" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" alt="あしあと" width="24" height="24"></div><div>20日分を処方して貰い、お薬を貰って帰宅</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以上が今日の流れです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>次回の来院は1月10日</div><div>それまでに何かしら結果が出るといいなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div>食事も気をつけて頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" alt="グラサン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akari63104/entry-12561330279.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2019 19:31:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>私について</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/akari63104/amemberentry-12554773936.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 12:45:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめまして✨</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はじめまして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div>RINOと申します！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>12月半ばから<b><font color="#ff1493">漢方ダイエット</font></b><span style="caret-color: rgb(255, 20, 147);">を始めます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 20, 147);">ブログに経過やレポを書いていきたいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 20, 147);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 20, 147);">よろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 20, 147);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/akari63104/entry-12552636207.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Nov 2019 16:01:56 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
