https://ameblo.jp/akari8-y/ ブログの説明を入力します。 ja ブログネタ：【読書のお時間です】お気に入りのマンガを教えて？ 参加中
マンガはずーっと大好きですが、
最近ドはまりしたのは
電撃デイジー
きゅんきゅんが止まらない❗

これからもいろんなマンガをたくさん
読みたい🎵 ]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12129233581.html Mon, 15 Feb 2016 22:53:22 +0900
バケモノの子観てきた➰❤✨😊🎶

公開してから、

ちょっと経過してるけど(笑)

公開記念番組とかで、知ってた情報も

薄れてたけど、

観たら✨🎶

るんるん🎵してきて、クライマックスに

近づいてきたら、

鳥肌と、心が何かを感じて震えてた😌

そこには、

たくさん心がこもってるんだろうなと感じ

受けとりました🍀

そんなとき、

同じ劇場内の前の方から、

嗚咽混じりの大号泣の声が。


ちびっこの男の子‼

感受性豊かだな➰✨って思って、

ほほえましかった❤

素直に表現するってことのすばらしさ✨

映画を観て、

無いって恐怖を増幅させる事を

選ばなくても、

選択肢があるってこと。

常に寄り添ってくれる存在。

一般的な感謝、

優しさ、思いやり、

形は自己流でも、冷たく、

孤独に見られても、感じても、

それが力に足りないところを

支え合えるって、素敵だなぁ✨っと。

不器用だからって伝わらないじゃなく、

想い合ってるから不器用なのかも。

私が埋まってないと感じていた、心は

常に、すでにいっぱいで。

あとは、見つめてそらさずに

大切にしたらいいんだ‼😊

心の剣が大切なんだ‼

あの台詞は、響いた🍀😌


常に味方で、大切に想ってくれる人が

私の中にいる😊

その事に気づけた➰✨💕

今日も素敵な一日でした❤

ありがとうございました😆✨🎶

おやすみなさぁい✨😌✨
]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12062572915.html Sun, 16 Aug 2015 23:51:23 +0900
フレンチトーストが食べたい🎵っと

近くのデニーズに🎀

なんだか、携帯は

お家に置いていきたい気分だったから、

持たずに行きました🎵

そして、フレンチトースト食べ終わり、

気持ちのままに、ノートに。

“まごころこめて何がしたいの？？”

と書き始め。

出てきた言葉は、

自分と向き合う土壌づくり❤

ふふふ😌っと嬉しさいっぱいで、

書き書き🍀

これには、前段階があり。

昨日は、別の喫茶店で、

思い浮かぶこと、自分を見つめて、

出てきた言葉を書き書き🎶

土壌
土地が肥えていて、作物がよくできること
その様子。
歴史的に形成された、自然体。
緑色植物を生育させる能力。


宇宙サイクル
循環の法則
五行の法則（木火土金水）
                   もっかどごんすい
お互いを生かし合う相生（そうしょう）
お互いを滅ぼし合う相剋（そうこく）
の関係
どちらもバランスが取れて初めて宇宙の循環のサイクルは保たれる。

（私が必要だと感じた文章を抜粋してメモしたもの）


昨日は、調べてメモしてが楽しくて🎀

それから、今日のスイーツタイム💕

たくさんメモしたけど、身体にも、心にも

当てはまるなぁって、すごく感じました。

土壌（自分の中の基盤となるもの）が

肥えていたら、

作物（望むもの、こと）がよくできる。

実がなる的な感覚🍀

歴史的に形成されたものからも

影響を受ける。

もしかしたら、自然とわかってる人も

多いのかもしれないけど、

それがわからず、できず、モヤモヤを

感じて、動けずにいる人もいるかも

しれない。

私が経験したこと、持ってる知識、技術を

伝えていきたい🎵

どーにもならないと、諦めていた私が、

今はもぉ諦めない‼

自分のことほったらかしにしない‼って

決めたから、

同じように自分のことを諦めないと

決めた人と一緒に生きていきたい😌🍀

助け合っていきたいと願う。

これが私の望むこと🎶😊🎶




この想い、必要な人に届くといーなぁ～✨



今日も最後まで見ていただき、

ありがとうございました🎵



]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12061023074.html Wed, 12 Aug 2015 16:55:45 +0900
くっきりはっきり5時の空に

見えてました✨

夜はみんなが見てて、見上げればあるって

感じだけど。

朝の月は😌

なんだか、会いに来てくれたみたいで、

優しさいっぱいでした➰🍀🌕🌛




]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12057461269.html Mon, 03 Aug 2015 00:00:05 +0900
大人になってから、初めてくらいに

お母さんと二人で、

ディズニーオンアイス🎶

毎年行ってはいるけど、

お母さんと一緒に行ったのは、

小さい時以来😁😆🎶

不思議な感覚で、ショーを

楽しんできました🎵

ふと。

毎年行けてるって豊かなことだなぁ～✨

って🍀今さらだけど、感じました✨

あっという間だったけど、盛りだくさんな

贅沢な時間だったな➰✨💕

それに、やっぱりアナと雪の女王は、

感動して、泣けた😌💕

来年も楽しみだ➰❤😉🎶



]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12057456624.html Sun, 02 Aug 2015 21:34:25 +0900
ついこの間、お友達に教えてもらった

本に書いてあった、ミソカモウデ✨

7月30日に近くの星神社にて、

行ってきました🎵

それがすっごく心地よくて、

満たされ感、“ある”って感覚が

素晴らしかった❤

そのときにその月にあった良いことを

できるだけ思い出すってのがあり、

考えてみたけど、意外とたくさん

でてくるわけじゃなくて、大まかなこと

ばかり。(笑)

それも嬉しかったけど、

せっかくなら、

ブログに書いてけばよくない？？って

ことを思って、

今書いておりまする😁

日々小さなことに目を向けてみよう🎶


早速、昨日は。

ミソカモウデをした夜...。

私、生まれつき首に傾きがあって、

小さな頃から、コンプレックスで。

そんな首ちゃんを、中学の時から、

今現在も調整し続けてるんですが。

その首ちゃん❤

寝る前にめっちゃ動く動く‼(笑)

今までにないくらい

激しく

にょきにょき、メキメキ、ミシミシ。

動いた‼

毎月1回調整しながら、過ごしてきて。

思春期の頃から比べてみると。

傾きはもぉ、ほぼ感じなくて。

あとは、顔のバランスが整ってきたら、

まっすぐになっちゃう😌💖😆

こんな風に改善していくなんて...。

思ってもみなかった🎵😍

最近はのどの周辺の筋肉がゆるみ、

偏りが少なくなってきてる感じ🎀😌🎀

私、週に1回はカラオケに行くんですが。

今日は、いつもと違～～う‼

なんだかねじれを感じることなく

声が出せる気持ちよさを体感🎶🎶🎶💕💕

お腹に自然と力が入り、のどから

気持ちよく声が出る感じ🎀😆

ますます歌うのが楽しくなりました❤

昨日のいいことみーっけ😁🎶💕

本を教えてくれた、お友達🍀

身体調整してくれてる、先生🍀

素直に動いた私😆(笑)

みんなみんな、ありがとう➰😘💕💕


明日はどんないいことが

待ってるかなぁ➰😆🎶

楽しみ➰



]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12056786288.html Sat, 01 Aug 2015 00:10:23 +0900
ぬりえ体験➰✨(笑)

犬山まで来るのは小旅行みたいで、

楽しいな🎵と

思いながら参加してきました✨

着いたら早速始めよう💕って

ことで、ぬりぬり🎶

ともみんさんからは、

とにかく考えずに感情を出しきって

もらうことが、ポイント❤って

ことを教えてもらったので、

ただ感情を出す、出しきる🎵っと

決めてから、ぬりぬり🎶




最初は、楽しく始まって。

だけど、木の部分が塗り終わってきたら、

ちょっと切ない気持ちになり始めて。

ただ、自分の気持ちを見つめて、

ぬりぬり。




二人のキャラ？小人ちゃん？

を塗り始めたら、だんだん私と、

旦那さんに見えてきて。

小人ちゃんのところは、なんだか、

見たくない‼って思って悲しい気持ちが

込み上げてきて。


女の子の顔を青色でぬりぬり。

ごまかすかのように、

人に見える色で塗りたくなくて。

もわもわしながら、

背景の色をぬりぬり。

唯一、背景だけ薄くて。

終わったあと、感想を書いたんだけど、

すらすら文字が出てこない(笑)

でも木の部分は、満足してぬれた🎵

しかもずっと立体的に見えてたのが、

楽しかった✨


ともみんさんからのセラピー結果を、

聞いてたら、

自分じゃ観ようとしなかったところ、

言葉とか、

自分が一番、おどろきながら、話してた‼

私、旦那さんのこと大好きなんだなぁって

実感😌

それは、セラピーに参加する前の前の日に

気づいてたんだけど、

ふっと浮かんだってぐらいで。(笑)



自分のこと認めて、

今まで、受け入れられなかった

自分の部分も受け入れ

許し始めてきたから

きっと感じられるようになってきた、

旦那さんの素質。



私まだまだ、自分を表現できてない、

出しきれてない。

今日気づけたから、これからは

できるようになるんだね🎵😊

私が私を大切にしたら、

周りに居る大切な人も、

特別にしなくても、

大切にできるんだね➰☀

楽しみ、楽しみ🎶

もっともっと、ひとりで頑張るのは

もぉ卒業して💕

周りの人の力を借りて💐

楽しんで生きた➰い💖

セラピー、いろいろな感情が味わえて

楽しかった🎵💕

帰りは犬山駅まで歩いて...。(笑)

駅近くの美容院に通りがかりに

スパトリートメントしてもらって😌❤

そしたら、びっくり😲‼

ブロッコリー大量にいただきました❤💕


ありがたや➰✨🎶

最後に...。

私のぬりえ作品😌🎶




]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-12006317862.html Thu, 26 Mar 2015 14:03:55 +0900
今までもブログは書いたことありますが、

結婚して、姓が変わってからは

初めてになります🎵

改めて。

はじめまして🎶  福本優子です🍀

今日からまたブログはじめます🎵

23日に、

新たな私を認めることができました🎵

自分が、キレイ。美しい。って部分を

ずっと認められずにいました。

ってことは、私はありのままなんて

知らなかった‼(笑)


自分を好きになる、認める、大切にする、

自分で自分を愛する...。

思いつくこと一通りやってみてみたけど、

何か違う感じを持ったまま23日まで

過ごしていました😣

約１年前に私は、

シータヒーリングを学びました。

その時に出逢った仲間と自分に対して

貪欲に、

なりたい自分に向かってきた１年。

彼女とだったから見つけれた、

認められた自分。

キレイだって、自分が一番

認められなかった。

でももう自分を好きになり、認め、

大切に、自分を愛する。

心からできるんだね☆

これからは、自分を愛する❤

どんな風に世界は見えていくんだろう🎶

もう諦めなくて私を認めていけるんだ💕


昨日、24日は素敵な出逢いがありました✨

自分の心に素直に動く🎵って

こんなにも私が喜ぶことだったんだね🎶

私の得意な、

身体の声を聴く


これからももっともっと自分の身体の声、

大切にしていこーと思います🎵😊


ここでは、

私のふと思ったこと🍀

気づき🍀

感じたこと🍀

自分の中で起きてること🍀

などなど、不定期ではありますが、

載せていけたらいーな～✨っと

思っています🎵

書き始めたら止まらなくなりそうなので、

今日はこのへんで...。(笑)

次の時には私のお仕事についても

お話したいと思います🎵

またのぞきにきてくださいね➰✨

では、最後まで読んでいただいて、

ありがとうございました❤



    灯～あかり～

ボディセラピスト
シータヒーリング            福本優子🍀







]]> https://ameblo.jp/akari8-y/entry-11994460067.html Mon, 23 Feb 2015 20:45:03 +0900