https://ameblo.jp/akaru34/ 神は、人が地上で生きるのに必要なものは全て与えておられます。神が与えたもうた豊かな恵みの中で、私たちは喜びに満ちて生きていけます。その名はエデン。野草や薬草、畑仕事のなかで想うことを綴っていきます。 ja-jp https://ameblo.jp/akaru34/entry-10630753999.html 私、『あかる』のほかのブログです。ご興味あれば、どうぞご覧くださいね。『あかるデザイン』　http://akaru-note.com/ 　　私の舞台活動、ワラエル舞メソッド『ゆうふらじあ』に関するブログです。　　私が撮ったお花の写真なども『あかる絵巻』というカテゴリーで載せています。『よろこびのうず』http://yorokobiuz.exblog.jp/ 　　日々の日記などを綴っています。　　　 2010-08-26T18:52:53+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10630595832.html ２１～２５日と、熊野、天女座へ行って来ました。今年も天女神楽の稽古に向けて、スタートです。新しいメンバーも加わり、今年は今までとガラッと変えるという演出家のお言葉。さあ、一体どんな内容になるのでしょう？天女座に泊まりこんでの稽古。昼間は皆で海に潜りに行きました。天女座カフェから見た朝日。充実した数日間でした。 2010-08-26T15:21:33+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10624266129.html 驚きました。今日は、不思議な日です。この記事は、テストとして書いています。ご無沙汰していますが、こちらも充実させていきたいと思っています。しばし、お待ちを 2010-08-19T19:47:25+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10509393946.html マクロビオティック料理教室へ行ってきました 今日のレシピ　　玄米ご飯　　とうふとこんにゃくのステーキ　　切干し大根の煮物　　　　　　　　　　蒸し野菜の梅酢和え　　味噌汁　　　　　 玄米甘酒を使ったソースが絶妙！　とうふとこんにゃくのステーキ マクロビの基本食！　切干し大根の煮物免疫力や疲れを改善　　脂肪を分解する力を強化してくれます 野菜の旨味が詰まってる！　蒸し野菜の梅酢和え これだけの量だと、半分も食べるとお腹がいっぱいになります。玄米もおかずも、よく噛むことが大切。よく噛むと体に 2010-04-15T21:44:35+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10507540219.html たけのこをたくさん頂きました。さっそくアクを抜いて、料理していただきました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　旬のものを頂くことには、大切な意味があります。その季節を過ごすのに、必要な栄養がたっぷりとはいっているのです。だから、旬のものはつとめて頂くようにしています。ましてや、自分の住んでいると地で採れたものはこれまた大事です。やはり、その土地で暮らすのにあった食べ物であるからです。旬のもの、自分の住む土地で採れたものを頂くこと。たけのこは、スタミナ強化してくれるそうなので、　　 2010-04-13T17:08:10+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10506518946.html 子供の頃、人間はなぜ、ほかの生き物を殺して食べるのだろうと思っていました。でも、動物の肉を食べないと、人間は生きていけないんだ（栄養的に）と信じ込んでいました。それにしても、人間が食べるために飼育され、不自然な環境に閉じ込められ命の喜びを謳歌することもなく、寿命とは関係なく、ある日、突然にその命を絶たれてしまう動物たち・・・そんなことを、人間が他の生き物にしていいのか？という疑問はずっとありました。近くに農業学校？みたいなところがあり低学年のとき、小学校の見学で観に行ったことがあります。狭いと 2010-04-12T11:26:56+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10500118900.html 庭を畑にする計画は、しばらく置いといてとりあえずはプランターで野菜をつくることにしました 育苗ポットから、えんどう豆の苗を移そうとしたら・・・二株の苗同士のつるがお互いに絡み合っていました。あらら・・・複雑に絡み合っているうえに、つるがとても細いので、つるを切らないと離すことができないかもしれません。そこで、私はえんどう豆たちに言いました。『つるは切りたくない。どうか、お互いに話し合ってつるをほどいてね』すると、するするとつるが離れていくではありませんか！！一番、複雑に絡まりあってだんごのように 2010-04-04T22:34:14+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10499242582.html びわの葉エキスを作りました。本当は２月に作るのが、一番いいんです。２月が木の成長が一番止まっている時期なのでそのときに葉を採れば、成長に与える影響も少ないのだそうです。なのに、４月に葉をとっちゃいましたお庭のびわの木さん、ごめんねそして、たくさんの葉っぱをありがとう 　この葉っぱを洗って、３センチくらいにざくざく切って、３５度のホワイトリカーに漬け込みます。 これで４ヵ月置いておけば、びわの葉のエキスが抽出されて透明なホワイトリカーが茶色い液になります。これは前年に漬けたびわの葉エキス これで出 2010-04-03T23:12:20+09:00 https://ameblo.jp/akaru34/entry-10500065725.html 『その名はエデン』 このブログを立ち上げようと思ったのは、私たちは神からいただいたもので、充分に豊かに生きていけるということを私の実体験を通して、語ろうと思ったからです。２０年近い玄米菜食。畑仕事、田舎暮らし、野草や薬草を活用する生活。植物しか食べておりませんが、二人の子供を妊娠、出産することもできました。子供たちは、もちろん菜食だけでとても健康に育っています。むしろ、普通より健康かもしれません。そんな生活を通して、見えてきた事。それは『食が変われば、世界が変わる』ということです。そうです。『食 2010-04-03T21:00:55+09:00