最近日々の気温の差が激しいですね…

朝晩は冷え込んで、昼間は暑いですね…

体調管理にはお気をつけてくださいね!!!!!!!!

この間、ＥＸＩＬＥというダンス・ヴォーカルユニットのコンサートに行ってきました♡

すごく近すぎてずっと鳥肌が立ちっぱなしでした(*´∇｀*)

もうキャー!!じゃなくて、ギャー＼(◎o◎)／！でした☆

またチケットが当たれば行きたいと思います(*・ｪ･*)ﾉ~

これからも沢山のあったことを書いていきます。

毎日笑顔で元気に顔晴りますっっっ(・∀・)

こんにちは!!!はじめまして★★

先週から泉ヶ丘で勤務しています。

矢元　美沙　　です(*´∇｀*)

簡単な自己紹介します！！！

　　名前→矢元　美沙

　　住所→堺市南区です＊

　　　　　　　♪８人家族の６人きょうだい（犬1匹）の長女です!!!!!!

　　　　　　　♪バスケットの指導者してます!(^^)!

　　趣味→音楽を聞く事と、試合観戦です！！！！！

　　　　　　　　　音楽は…ＥＸＩＬＥをよく聴きます。

　　　　　　　　　　　　　　　ＬＩＶＥもよく行きます。

　　　　　　　　　試合観戦は　ＳＯＭＥＣＩＴＹ　という　３on３　のリーグを見るのが好きです♡

まだまだ未熟ですが　元気　で　笑顔　で顔晴りますので、

　　　　　　　　　　よろしくお願いします(^o^)丿

皆様はじめまして！！

三国ヶ丘にある本院から,泉ヶ丘に来ました小山です！！

京都府出身で食べることが大好きな小山です！！

月曜日から金曜日までワクワク元気に楽しく治療させて頂きます！！

はやく皆様にお会いできることを楽しみにしております！！

感謝。

お久しぶりの小原です！！

気づけば３月ももう終わりですね。

最近日にちがたつのが早過ぎます

さて、今回はタイトルにも書きましたが本院の８周年感謝祭の告知をしたいと思います

日時：４月５日(木)

場所：たなか鍼灸整骨院

住所：堺市北区黒土町2323-1(サンプラザ三国ヶ丘東店敷地内)

TEL：072-258-4154

内容は

その1：実費無料

その2：スーパーボールすくい

その3：路上詩人こーしろーさんによる書き下し

になっております！！

更に、じゃんけんでたな骨スタッフに勝利すると

『実費無料券』プレゼント

負けても『実費半額券』が貰えますよ♪

内容盛りだくさんの８周年感謝祭となっておりますので、是非お越しください！！

順調にブログ更新しています。

泉ヶ丘の内山です！

もう３月の下旬ですがまだまだ天気は落ち着きそうにないですね。

昨日まで気持ちがいいくらい晴れていたのに、今日は院内にいても聞こえるぐらいの音で雨が降っています。

みなさん身体の調子はよろしいですか？？

さて、春も近づいてきているということで泉ヶ丘の花壇にも小さな春がやってきました。

じゃーん。

あじさいの新芽です。

咲くのはまだまだ先ですが、緑色が本当に綺麗に映えています。

この子が大きくなるために、ブログとともに活動休止していた【園芸部】も再開したいと思います！

といっても草引きぐらいしか私はできないのですが。。。(-"-;A ...笑

早く春にならないかな～(*´∇｀*)

いるの?使える?本当に必要？、、、いろいろな声が聞こえてきそうですが・・・(笑)

ノートPCと迷ったのですが、やはり、いえ、みんなが持ってる(笑)いえ、なんといっても安さです！

まだまだ使いこなせず、使われていますが・・・(;^_^A

会社のミーティングなどの、議事録を纏めたり、患者様への説明で使ったり、いろいろと使い方を考えています・・

もし、この不定期すぎるブログを見てくださっている心の広く、我慢強い方で、ipad

のプロフェッショナルな方がいらっしゃいましたら、いろいろ教えてください！

まず、PCでまとめていたエクセルなどの資料が全く使えないので困っています・・

これからも、完全不定期のこのブログを宜しくお願いしまっす！！！

めっちゃワクワクできる身体づくり

元気に楽しく治す！！

たなか鍼灸整骨院　泉ヶ丘

堺市南区三原台1-2-3　ルルポ泉ヶ丘1階

072-297-4154

こんにちわ☆

受付の「のむ」です

すっかり冬の寒さがなくなり、空気が温かくなりましたね＾＾

ブログの更新もなんだか1年ぶりのような・・・・

前回のブログで新しい若い（強調）男の先生がはいり、更新していただきました(・∀・)

私が入って1年後に新しい先生が入ってくれてなんだか私も久々に新鮮な気持ちを

振り返ったような気がします。

前にも書かせていただきましたが、たなか鍼灸整骨院　泉ヶ丘の患者さまは

み～～～んな優しい人ですそれでここまで1年働けたって言っても過言じゃありません！

ここ最近は、親しくしていただけるので　お友達感覚になっちゃってる自分に反省したり・・・

でも、それでも笑ってくれる患者さまに感謝です☆

話題はそれますが、ホワイトデーですね＾＾ ←かわりすぎ

もうすぐ

（別に求めてるわけじゃないですよ　）

それで、本院長　（正確には本院長の奥様）　が買ってきてくれた

ホワイトデーのお返しを早々に頂いたんですが、これがめちゃ濃厚で美味しいチーズケーキ

でした

それがここのチーズケーキ

CLUB HARIE

期間限定ですけど～～～～(´・ω・`)

美味しくてやみつきですぅ(´・ω・`)

そろそろ、ダイエットも開始しなくては・・・・・

と思ってましたけど、帰って残り半分食べちゃってから

開始したいと思います(´・ω・`)　　

内山先生にダイエットのことでも教えてもらいます

また次回・・・いずれまた！！こうご期待！！！です。

めっちゃワクワクできる身体づくり

元気に楽しく治す！！

たなか鍼灸整骨院　泉ヶ丘

堺市南区三原台1-2-3　ルルポ泉ヶ丘1階

072-297-4154

趣味は一人旅、血液型はA、年齢は永遠の20才で貫き通しています（;´▽｀A``

３月から平日の午前中、泉ヶ丘にお世話になります☆

午後は本院に戻るので、なかなかお会い出来ない方もおられるとは思いますがぜひぜひよろしくお願いします！！

おひさしぶりです。うちやまです！笑

時間が経つのは早いもので、気が付いたらもう2月の下旬ですね。

メリークリスマスも。

ハッピーニューイヤーも。

福は～内も。

気が付いたら終わってしまいました。笑

うちの院の前はすごく風通りがいいので、この時期、患者さんは「さむーーーーい」と背中を丸くして駆け込んでこられます。

とくに女性の方は冷え性にお悩みの方が多いようで、治療中に手足を触ると、服やタオルの上からでもわかるぐらい冷えてる方がいらっしゃいます。

そんな方にオススメなのが「足浴」

42℃ぐらいの少し熱めのお湯をくるぶしの少し上ぐらいまでいれて10分～15分足浴してください。

くるぶし周りには冷えに効くツボがたくさんあるので足元の血流をよくすることで全身ぽかぽかになります！

「足浴したけどあんまり効果が。。。」

という方は、すりおろしたショウガを入れてみてください。

ショウガは冷えに効く最高の食材です！

足浴だけではなく、普段の食事に使ってみるのも効果大ですよ！

※足浴前後は必ず水分補給(白湯)をおこなってくださいね。

ちなみにお酒やジュースは水分補給には含まれませんよ(笑)

そのほかに冷え性についてお悩みの方がいましたら、じゃんじゃんご質問ください！

私と院長。

しゃべりだしたら止まりませんよ。。。笑

めっちゃワクワクできる身体づくり

元気に楽しく治す！！

たなか鍼灸整骨院　泉ヶ丘

堺市南区三原台1-2-3　ルルポ泉ヶ丘1階

072-297-4154

場所は、高倉台センター（高倉台3-2-10）の

　　　　　　　　　　喫茶こんぺいとうです。

私も、昨日の夜聴きました。いきなりですが、本日10時～13時お時間のある方は、ぜひお越しください。