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<title>アカルイヒカリのブログ</title>
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<description>日々のこと。書きたいこと。今を見つめなおし、日々に生かしたいです。身体の変化や、心のあり方、人の素晴らしい部分などに興味があります。自分の成長と、会いたい人に会えたらいいなという思いでブログを書きます。</description>
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<title>娘とお休み中</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>娘の保育園でインフルエンザが</div><div>流行っており。</div><div>解熱後、検査してからの登園と。</div><div>検査すると、出ましたインフル。</div><div>娘は息子と違い偏食なので、</div><div>もっと気を付けてあげるべきでした。</div><div><br></div><div>火曜日はお義母さんに来てもらって</div><div>私もお昼まで仕事して。</div><div>昨日、今日は私が仕事を休んで。</div><div>明日は夫に休んでもらえることに。</div><div><br></div><div><br></div><div>こちらに来てから、食に関して</div><div>だいぶ緩くなってしまい。</div><div>もう少し、何とかしよう。</div><div>と思う。</div><div>インフルになってから、今日まで</div><div>鼻血を３回も出していて</div><div>それがものすごく気になる。</div><div>朝のフルーツ欠かさないし、</div><div>ごはんにミネラル入れているけど</div><div>ビタミンの摂取量が少なく砂糖が</div><div>多い娘。</div><div><br></div><div>息子は今のところインフルが</div><div>うつっている感じはないので</div><div>このままうつらずお願いしたい。</div><div>土曜日は夫も私も仕事で</div><div>息子に娘をみてもらうので</div><div>ビタミン強化して乗りきらせたい。</div><div>ほとんど病院にかからず、</div><div>薬とも遠く育ててはいるけど</div><div>もっともっと気を付けて</div><div>あげないとな。</div><div><br></div><div>私もずっと娘と濃厚接触で</div><div>なんとなくの不調と</div><div>体内にウイルス感じますが</div><div>熱は出ずでやり過ごせそうです。</div><div>娘と昼寝しまくり。</div><div>夫もビタミンBCを継続している</div><div>のでこのまま継続します。</div><div><br></div><div>平日休みだから合わない浄水器を</div><div>返品したり、解熱した娘を</div><div>連れまわしてしまいましたが</div><div>解熱後の低体温で手足冷たい娘。</div><div>腹巻き始めました。</div><div>息子にも腹巻き着けさせます。</div><div>ビタミン強化して、これからの季節</div><div>乗りきりたいです。</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/12/akaruihikarinohibi/68/a3/j/o1080102114592695651.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/12/akaruihikarinohibi/68/a3/j/o1080102114592695651.jpg" alt="" width="1080" height="1021"></a><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 12:10:00 +0900</pubDate>
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<title>仕事ってありがたい</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今、</div><div>遊廓の産院から</div><div>産婆50年、昭和を生き抜いて</div><div>井上 理津子著</div><div>読んでいます。</div><div><br></div><div>命の責任は重い。</div><div>過酷で重労働。</div><div>だけど素晴らしい仕事である</div><div>助産師さん。</div><div>息子の産後、助産師さんに</div><div>なったら良かったなと</div><div>思ったことを思いだしました。</div><div><br></div><div>命に対する覚悟が私には足りないと</div><div>心底思いますが、</div><div>人の命の力みたいなものを</div><div>信じている自分もいます。</div><div><br></div><div>来月娘も６歳に。</div><div>良き話し相手で、癒しで、</div><div>先生でもある。</div><div>楽しく成長して素晴らしい</div><div>人生を送って欲しい。</div><div><br></div><div>子どもって、</div><div>なんて優秀なんだろう。</div><div>いくつまで、そう思わせて</div><div>くれるか、思えるか。</div><div>それは、わたしの心によるかな？</div><div>本当に楽しみです。</div><div>わたしも頑張らなきゃいけないな。</div><div><br></div><div>明日は、熱ならやっぱり</div><div>私が休むっぽいな。</div><div>休める仕事で良かったとも思うけど</div><div>平等に休んでくれたら良いのに。</div><div>と、欲が出る。笑</div><div>私もフルタイムになったんだし。</div><div>みたいな、変な意地。笑</div><div><br></div><div>明日お仕事行けるように早く治して</div><div>とか言ってしまう鬼母だけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div>失言しても気にしないでくれてて</div><div>娘も息子もありがとう。</div><div><br></div><div>親子の相性って大事。</div><div>夫とも、ひとやま越えて、</div><div>良い感じ。</div><div>自分でやりたいと思いすぎず</div><div>うまく頼る。</div><div>仕事で迷惑かけたくないけど。</div><div><br></div><div>子どもの体調不良ひとつで</div><div>感謝の気持ちを思い出す。</div><div>お仕事よ、ありがとう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 17:27:00 +0900</pubDate>
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<title>夏の終わりのデトックス？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>娘、昨夜なんだか熱いなぁ～と</div><div>思ったら熱です…</div><div>ビタミン、ミネラル強化</div><div>しているけど、明日の朝</div><div>下がるのは無理かな？</div><div>鼻水と目がうるうるする発熱。</div><div><br></div><div>明日下がらなかったら、</div><div>午前中、夫にみてもらい、&nbsp;</div><div>お昼まで仕事してバトンタッチ案</div><div>なんとかならないか今</div><div>提案してみた。</div><div>前より、擦り合わせ力が</div><div>付いてきた～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div>熱が下がるのが一番良いんだけど</div><div>ミネラルで、</div><div>デトックスに火がつくような</div><div>気もして。どうかな。</div><div>季節の変わり目だしね。</div><div><br></div><div>そろそろ衣替え。</div><div>秋ですね。</div>
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<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 16:16:53 +0900</pubDate>
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<title>携帯の調子が？？</title>
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<![CDATA[ 家の通信環境が台風前後から悪くて<div>全然ブログを読むことが出来ない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div>いつ直るのかわからないけど、</div><div>また直ったらガシガシ読みに行こ。</div><div><br></div><div>先週、健康診断で初めての</div><div>バリウム。</div><div>すんごい飲みにくい…&nbsp;</div><div>バリウム飲むなんて</div><div>歳を重ねた実感。</div><div><br></div><div>働き始めてから、</div><div>空腹を感じる前に食べてる。</div><div>消化器官がいつも忙しい。</div><div>でも、検診は問題なし！</div><div>検診に頼らず、日々自分の身体の</div><div>調子を感じるの大事かもですね。</div><div>検診は、よっぽどじゃないと</div><div>引っ掛からない気がします。</div><div><br></div><div>バリウムがやっとお腹から出ていった</div><div>気がする。</div><div>週末はまたヘナ染めして</div><div>デトックスします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div><br></div><div>樹木希林さんの特集見ました。</div><div>画面越しでしか知らない私にも</div><div>とても大きなものを遺してくれた</div><div>気がしました。</div><div>林檎🍎、腰からぶら下げて</div><div>踊ってらした。ぶら下がる林檎</div><div>最近見ました。</div><div>同じ時を生きることには</div><div>大きな意味があると思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/189.png" width="24" height="24" alt="おとめ座"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png" width="24" height="24" alt="ピンク薔薇"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Sep 2019 19:20:00 +0900</pubDate>
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<title>悲しみから立ち直れない時に読む本</title>
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<![CDATA[ 悲しみから立ち直れない時に<div>読むと良いとの本です。</div><div>ここにメモしておきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png" width="24" height="24" alt="鉛筆"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png" width="24" height="24" alt="手"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif" width="16" height="16" alt="本" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br><div><div><div>①「グリーフケアに学ぶ、深い悲しみの癒し方</div><div>愛する人を失ったとき あなたに起こること」</div><div>松家かおり著&nbsp;&nbsp;</div></div><div><br></div><div>②「さよならもいわずに」</div><div>上野顕太郎</div><div><br></div><div>③「ふたりから ひとり</div><div>ときをためる暮らし それから」</div><div>つばた英子 つばたしゅういち 著</div><div><br></div><div>④「孤独をたのしむ本&nbsp;</div><div>100のわたしの方法」</div><div>田村セツコ著</div><div><br></div><div>⑤寄りかからず</div><div>茨木のり子著</div><div><br></div><div>⑥小泉放談</div><div>小泉今日子著</div><div><br></div><div>夫がうっとうしい時には…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/283.png" width="24" height="24" alt="おばけ"></div></div></div><div>①夫婦という病&nbsp; &nbsp;</div><div>岡田尊司著</div><div>②こじれた仲の処方箋&nbsp;</div><div>ハリエット・レーナー著</div><div>③結婚&nbsp;</div><div>末井昭著</div><div>がおすすめであげられていました。</div><div>(雑誌 婦人公論より)</div><div><br></div><div>婦人公論読むと人生の先輩の悩みが</div><div>多くて、何だかスッとすることも。</div><div>本は良いですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div>
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<pubDate>Sat, 14 Sep 2019 18:15:57 +0900</pubDate>
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<title>溶かし中</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>色々な思いを</div><div>溶かして消化中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png" width="24" height="24" alt="もぐもぐ"></div><div>胃腸は休まっていないけど、笑</div><div>心のケアは進んでる</div><div><br></div><div>辛かったねと</div><div>お互いに言えて</div><div>頑張ったねと</div><div>言ってもらえて</div><div><br></div><div>ありがとう</div><div>お疲れさま</div><div>をいつも心に</div><div><br></div><div>水の滴る星座は</div><div>重いのだけど</div><div>そこがすべて。</div><div>いつも助かってる</div><div>ありがとう。</div><div>素直さって大事。</div><div>現実における、素直さね。</div><div><br></div><div>わたしは太陽大好き。</div><div>北風はいらないよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div>悲しみは溶かせる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div><br></div><div>１年前に望んだことは、</div><div>ちゃんと叶えられています。</div><div><br></div><div>今日は日曜日！</div><div>楽しく過ごします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" width="24" height="24" alt="流れ星"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 08 Sep 2019 07:28:00 +0900</pubDate>
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<title>2019/09/02</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/20/akaruihikarinohibi/1c/2f/j/o0671026214570314998.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/20/akaruihikarinohibi/1c/2f/j/o0671026214570314998.jpg" alt="" width="671" height="262"></a><div>娘が、ハワイをとても楽しみにしていて</div><div>可愛すぎます。笑</div><div>まだパスポートも出来ていないし、</div><div>日程も押さえてないんだけどね。</div><div>(年末年始か、GWは今から取れるのか？！)</div><div>旅行前の準備が一番楽しい！の</div><div>段階でしょうか。</div><div>ものすごい、遠いけどね！</div><div>私にしてみたら、夫と家族と</div><div>いけることが奇跡的なレベルです。</div><div>スターに会えそうで会えない。</div><div>ハワイに行けそうで行けない。</div><div>まさに、同じ心境です。</div><div>遠くて、遠くて。</div><div>本当に、まぼろし～。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>関係ないけど</div><div>秋のせいか、切なさが止まらない。</div><div>単に、胃腸の調子が戻らないのに</div><div>絶食が出来ないせいかも？！</div><div>お腹が重いと肩凝るし、</div><div>気持ちも落ちます。</div><div>意味のわからない涙が出そう。笑</div><div>お腹が重いだけで。笑</div><div><br></div><div>まだ月曜日だし、</div><div>明日こそは少食にしようと</div><div>思いつつ、負のループ。</div><div>そんな日もあるよね。</div><div>という、ブログ。</div><div><br></div><div>そんな日は、早く寝ましょう。</div><div>人恋しいからか、いろんな方に</div><div>コメントしてしまった。</div><div>ブログは、</div><div>心の隙間をうめてくれるんだな。</div><div>昨日、友達と話していたら</div><div>この数年はブログ無しには語れないな</div><div>と思いました。</div><div>思っただけですが…</div><div>ブログを通してまた人と</div><div>出会いたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div>まだまだ、お世話になった方は</div><div>いるんです。</div><div>いつか、</div><div>お会い出来るの楽しみにしています。</div><div>年寄りになるまでの出会いで</div><div>いつかどこかで</div><div>出会うかもしれない？！笑</div><div>と思うと、夢があるなぁ。</div><div>ブログって、不思議。笑</div><div><br></div><div>毎日お疲れさまです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 20:13:00 +0900</pubDate>
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<title>友達とランチ</title>
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<![CDATA[ 昨日は、大学の時の友達と<div>数年振りに会いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div>昔から変わらないお友達。</div><div>家の子の赤ちゃん時代も</div><div>見に来てくれていた友達。</div><div>今時、LINEも何もかも</div><div>やっていない、古風な？</div><div>のんびり屋さん。笑</div><div>数時間一緒に過ごして</div><div>楽しかった！</div><div><br></div><div>ママ友でも、仕事でもない、</div><div>上下関係でもない昔からの関係。</div><div>癒された。いっぱい話した。</div><div>ずっとそのままでいて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div><br></div><div>次は、海や船が見える場所で</div><div>会おう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div><br></div><div>転勤続きだったし、子どもも</div><div>今までは小さかったし</div><div>友達に会うことも</div><div>なかなか出来なかったから</div><div>偉かったと褒めてもらえて</div><div>嬉しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div>女子はやっぱり</div><div>話して消化。笑</div><div><br></div><div>今月も、</div><div>仕事頑張りましょうネ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div>
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<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 05:07:03 +0900</pubDate>
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<title>凪のお暇</title>
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<![CDATA[ <div>昨日の凪のお暇。</div><div>ネタバレ注意です。</div><div><br></div><div><br></div><div>高橋一生さん役</div><div>すんごいわかるっ</div><div>女子がドン引きする発言。</div><div>でも、私には耐性がある。笑</div><div><br></div><div>図星さされてパニック</div><div>起こしちゃった昨日の回。</div><div>涙にグッときた。</div><div>男の人のメンドクサイの</div><div>理解してあげられる気がする。</div><div><br></div><div>でも、ずっと譲りたくなんて</div><div>ないわ。</div><div>凪の気持ちの方がわかる。笑</div><div>私はやっぱり女の人の味方。</div><div><br></div><div>兄役の、高収入ユーチューバー</div><div>と会社員の対比。笑</div><div>今時どこでも起こりそうな話。</div><div>その日暮らしがずっと続けば</div><div>良いんだろうけど、</div><div>才能とそれが向いているか</div><div>何だろうなぁ。</div><div><br></div><div>私は向いてません。</div><div>ストレスで死にます。笑</div><div>普通の一般人だから</div><div>あたり前ですね。</div><div><br></div><div>前に栄養指導した患者さんで</div><div>立派な職業、高収入だけど</div><div>高慢な旦那さんに、DV受けている</div><div>と話す奥様が</div><div>少し嬉しそうだったの忘れられない。</div><div>警察沙汰になっても、家庭内別居</div><div>でも、お互いに引き合う強い</div><div>愛には違いないのかもなと</div><div>思った。</div><div>立派な職業にあるストレス？</div><div>愛ってなんでしょうね。</div><div>(オチはない)</div><div><br></div><div>我が家はバイオレンスな愛では</div><div>ないです。</div><div>結局のところ、</div><div>私も夫も</div><div>子どもの方が大事になって</div><div>しまったけど、</div><div>分身である感じ。</div><div>自由で自己中なのはお互い様ですし。</div><div><br></div><div>夫もわたしの前で</div><div>高橋一生さんみたいに泣けば</div><div>いいのに。笑</div><div>プライド高いから無理。笑</div><div><br></div><div>今日お天気良い～～！</div><div>皆さま良い休日を<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ"></div>
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<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 10:46:55 +0900</pubDate>
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<title>2019/08/30</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>金曜日ですね。</div><div>普通にブログを書くの久しぶり？</div><div>リアルコミュニケーションに</div><div>重きをおいています。笑</div><div><br></div><div>仕事は毎日ですが、人と話す仕事</div><div>ではないので自分との会話が</div><div>進みます。</div><div>思考の消化にはぴったりな仕事かも</div><div>しれません。自分の思考にどっぷり</div><div>でも手は動くので。</div><div>対人仕事だとそうもいきませんし。</div><div><br></div><div>合わせ鏡のような夫との関係は</div><div>まだまだ成長の余地ありです。</div><div>過去に嫌だった言えなかったことを</div><div>普通の時に小出しに伝える作戦。</div><div>今のところ成功です。</div><div>言いたいことを言えない性分は</div><div>面倒だ。でも、誰よりも解る。</div><div>近い存在の不思議ですね。</div><div><br></div><div>お互い昔より良くなったと思う</div><div>のだけど、近い人ほど褒めたり</div><div>コミュニケーションが難しいし</div><div>お互いに苦手だから子どもを</div><div>見習います。</div><div>子どもは素直で本当に</div><div>素晴らしいと思う。笑</div><div><br></div><div>家族の週末をご機嫌で過ごそうと</div><div>今の目標が地味だけど本気。</div><div>これまで本気で考えたことが</div><div>無かったかもと、反省。</div><div>こまめな修復作業って</div><div>大事なんだろうな。</div><div>自分とも相手とも</div><div>向き合うって大事<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png" width="24" height="24" alt="クローバー"></div><div><br></div><div>週末はなるべく小食にして</div><div>身体をスッキリさせよう。</div><div>明日も明後日も楽しみな予定ある</div><div>けど、仕事じゃないから</div><div>食べなくてもいい。</div><div>食のコントロールは難しいな～</div><div>患者さんの気持ちが今の方が</div><div>わかるなぁ。</div><div>言うのは簡単なんだよね、</div><div>何事も。笑</div><div><br></div><div>皆さま良い週末を～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" width="24" height="24" alt="流れ星"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 21:25:45 +0900</pubDate>
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