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<title>''今日も一日疲れたぞい''</title>
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<description>砂川高校の赤城啓太です(*^^*)主に、スキー関係、音楽、学校生活での出来事などを書いていきたいと思います。よろしくお願いします</description>
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<title>危機一髪⁉︎</title>
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<![CDATA[ 昨日マイあいふぉんが水没した話をしました(°_°)<div><br></div><div>その後はというと。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>なんと！奇跡的に今のところ問題なし！！</div><div><br></div><div><br></div><div>ネットとかで調べてみると、最低でも数日は電源を入れずに乾かして放置 と書かれているのが大半でしたが、</div><div><br></div><div>そんなに<font size="7">待てません。</font></div><div><font size="7"><br></font></div><div><font size="7"><br></font></div><div>なので、思い切って、冷風を2時間ほどあててその後電源を入れてみました。</div><div><br></div><div>すると、なにも問題なし！！</div><div><br></div><div>嬉しい限りですが、もっとあいふぉんに気を使うべきでした。</div><div><br></div><div><div id="{CCB3E47A-676A-4555-B18D-B43E8A16E8D1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/14/akdkjz100/dc/6b/j/o0480064013302668322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/14/akdkjz100/dc/6b/j/o0480064013302668322.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{CCB3E47A-676A-4555-B18D-B43E8A16E8D1:01}"></a></div></div><br>ちなみにここに落としましたw</div>
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<pubDate>Sun, 10 May 2015 14:52:55 +0900</pubDate>
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<title>久々の</title>
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<![CDATA[ 久々の投稿です！今まで投稿できていません出したが、昨日とある先輩にブログを書け！！と言われたので、書いていこうかなと思います(*^^*)<div><br></div><div>投稿していない期間、沢山のことがありました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その中で、、1番の出来事、、、、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="7">またケガをしたこと。</font></div><div><font size="7"><br></font></div><div><font size="7"><br></font></div><div>はい。情けない話なんですが、3月3日にまたもや手術をしました。</div><div><br></div><div>ケガの内容は前十字靭帯の損傷。</div><div><br></div><div>去年と同じ足で同じケガ。</div><div><br></div><div>もともと緩いと言われていたので、転倒の際にそこが悪化したのかと(°_°)</div><div><br></div><div>手術は無事に終わり、今はリハビリをしているところです。</div><div><div id="{D58854C3-EE88-48C6-9029-3B36321E24B4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150509/18/akdkjz100/c8/0a/j/o0480063913301826608.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150509/18/akdkjz100/c8/0a/j/o0480063913301826608.jpg" border="0" width="400" height="532" alt="{D58854C3-EE88-48C6-9029-3B36321E24B4:01}"></a></div></div><br>こんな感じでした。</div><div><br></div><div>今はなんとかランニングが出来るほどまで回復しています(^_^)</div><div><br></div><div>少しずつでも頑張っていければ良いかなと思っています。</div><div><br></div><div>これ以上みんなに遅れをとるわけには行かないので。</div><div><br></div><div>ドン底からのスタートをしていますが、皆さんの支えもあり、頑張れています！</div><div><br></div><div>これからもがんばるぞい。</div><div><br></div><div>そして、<font size="7">今日</font>の話なのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>マイあいふぉんが、<font color="#ff0000" size="7">水没。</font></div><div><font color="#ff0000" size="7"><br></font></div><div>おいおいおいおい。</div><div><br></div><div>とにかくごめんなさいiPhoneさん。</div><div><br></div><div>無事を祈って乾かしている最中でございます。</div><div><br></div><div>それでは！！</div><div><font color="#ff0000" size="7"><br></font></div>
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<pubDate>Sat, 09 May 2015 18:46:11 +0900</pubDate>
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<title>合宿終了♪</title>
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<![CDATA[ こんばんわ！<br><div>先ほど合宿が終わり、3日遅れの智也さんの誕生日会をしました(*^◯^*)</div><div><div id="{D098D4C6-2EC2-4C21-8292-59B0074F4E42:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/ce/f0/j/o0480036013067812168.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/ce/f0/j/o0480036013067812168.jpg" alt="{D098D4C6-2EC2-4C21-8292-59B0074F4E42:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{62374D66-0D4E-4C24-8E95-323C27F0A368:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/f1/95/j/o0480036013067812142.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/f1/95/j/o0480036013067812142.jpg" alt="{62374D66-0D4E-4C24-8E95-323C27F0A368:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{7F5B90B9-6B8A-4E11-B2C6-E1960F78AC6D:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/a1/cf/j/o0480064013067812177.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140915/21/akdkjz100/a1/cf/j/o0480064013067812177.jpg" alt="{7F5B90B9-6B8A-4E11-B2C6-E1960F78AC6D:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><br></div><br><div>合宿は、津別で1日半グレステン。</div><br><div>2日目は北見工大でスカイテック&amp;鈴木先生の理論講習会<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><br><div>鈴木先生の講習会はほんと分かりやすくて、物理的な理論がほとんどでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif"></div><br><div>スカイテックは、練習で600ターンしてしまい、少しやりすぎちゃいましたね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></div><br><div>そして、今日はモイワスポーツワールドでインラインスケートとRSV。</div><br><div>この3日間充実した日々を過ごすことが出来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif"></div><br><div>湯谷先生を始め、北見工大の鈴木先生、学生さんの方々、本当にありがとうございました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div>
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<pubDate>Mon, 15 Sep 2014 21:15:24 +0900</pubDate>
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<title>明日から♪</title>
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<![CDATA[ 昨日更新していませんでした。<br><div>昨日のスキー部の練習は外周3週アップのけん玉や、大縄、クレイジーボールなどのTRをやってからーの、</div><br><div>スライドボードと台跳び。</div><br><div>自分は台跳びは脚の関係もあってやっていませんが、スライドボードは行いました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><br><div>そして、今日はウエイトトレーニング。</div><br><div>効率良く回すことが出来たんじゃないかな？</div><br><div>重さも徐々に上げて行っています。</div><br><div>最後の辛い1～2回が肝心<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukaboko/3883.gif"></div><br><br><div>そして、</div><br><br><div>明日から北見で合宿です♪</div><br><div>明日は津別でグランステンをやりー、</div><div>明後日は午前グレンステン、午後は、北見工大でスカイテック<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif">＆S一郎教授の理論講習会と実験<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif"></div><br><div>明々後日は、もいわでインラインです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><br><div>たくさん学んで来たいと思います。</div>
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<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 20:41:30 +0900</pubDate>
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<title>9.9</title>
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<![CDATA[ こんばんわ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><br><div>土砂降り＆雷なうです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></div><br><div>今週はずっとお天道様の機嫌が悪いらしい…</div><br><div>しかし！今日の部活は5周走<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"></div><br><div>最初は雨が降っていたんですが、走る頃には小降りに<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaito-utage/1016.gif"></div><br><div>なので、最後まで走りました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukaboko/3883.gif"></div><br><div>結果は、前回のタイムを1分近く上回る事が出来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif"></div><br><div>もう少しスパートを早くかけても良かったかもしれないです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2124.gif"></div><br><div>そのあとは、スキー部のみんなで、球技<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif"></div><br><div>今日は辛かったけど、気持ちが良かったです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></div><br><div>帰り、自転車乗ってたら、滝川市辺りから前が見えなくなるほどの土砂降りに遭遇<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"></div><br><div>最後は、ビショビショになって下宿に着きましたwww</div><br><div>制服乾かさないとな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></div><br><div>ということで、乾かして来ます。</div><div>さようなら！</div>
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<pubDate>Tue, 09 Sep 2014 19:49:45 +0900</pubDate>
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<title>午前練！</title>
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<![CDATA[ こんにちはー(*^^*)<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"><br><div>テストも昨日で終わり、本格的に部活も再開<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif"></div><br><div>楽しみー☆って思ってたら、今日はかもい岳をマウンテンバイクでアタック<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"></div><br><div>本当にあれは辛いですね。ずっと上り坂。しかも急勾配<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></div><br><div>タイムは、まずまず。でももう少し立ち漕ぎ出来たかな？</div><div>そのあとは、人生初のインラインスケート‼︎</div><br><div>またこれが難しい。。</div><br><div>今日で何回転んだかわかりません<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ur/uranodai/118.gif"></div><br><div>最後の方は少し上達したが、ダメダメw</div><br><div>これから徐々に慣れて行こうと思います！</div><br><div>スキーに乗ってても、インラインスケートに乗っていても、動きは全く一緒。</div><br><div>ターン前半に60から70%はターンを終えている状態にする。</div><br><div>フラットの時間を、短くして、素早く角付けを行う</div><br><div>などインラインスケートも同じ！</div><br><div>んでも、慣れていないせいか、スキーが下手なせいか、今日はひどかったwww</div><br><div>取り敢えず、全くもって今まで寝ていなかったので、昼寝します(*^^*)</div><br><div>おやすみなさい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gr/grimous/1029.gif"></div>
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<pubDate>Sat, 06 Sep 2014 13:48:24 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの♪</title>
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<![CDATA[ 今日で前期期末考査も終わりー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><br><div>今日は、全くもって手応えなし。。。</div><br><div>悔しいー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"></div><br><div>まあ、とりあえず終わりました。</div><br><br><div>んで、今日は久しぶりにみんな集まっての部活<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><br><div>今日はウエイトトレーニングでした。</div><div>ベンチプレスも一段上げてのTR。</div><div>脚もそこそこ動くようになったので、次の週から、スクワット、デットリフトを取り入れて行きたいと思っています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></div><br><div>やっとみんなに追いつけた！</div><div>いや、追いついてないですね。怪我した分、それ以上に、みんな以上に頑張らないと、みんなと同じ舞台、それ以上の舞台には立てませんね。</div><br><div>まだまだ未熟です。</div><br><div>これからシーズンまで約2ヶ月。</div><div>今シーズンは悔しいシーズンになるかもしれないが、脚の状態を見ながら精一杯頑張ります。</div><br><div>雪が降るのが待ち遠しい。</div><br><br>
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<pubDate>Fri, 05 Sep 2014 18:12:20 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりです。</title>
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<![CDATA[ 久しぶりですー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"><br><div>更新は約1週間ぶりくらいかなー？？</div><br><div>テストだったんですよー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><br><div>まあ、明日もあるんですが、、、</div><br><div>ということで、更新出来なかった訳です(*^^*)</div><br><br><div>今日帰りのバスの中で、携帯から通知が来て</div><br><div><font size="5">”錦織圭ベスト4入りの快挙”</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>って書かれていました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><br><div>今までにない快挙ですね～！見たかったわーーー。</div><br><div>しかもクルム伊達公子さんもベスト4だし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif"></div><br><div>先日の女子バレーもすごかったけど、最近日本の活躍が目立ちますね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif"></div><br><div>自分にとっても、良い刺激を毎日毎日受けてます。</div><br><div>俺もあーいうふうになりてぇ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif"></div><br><div>とりあえず明日のテストも頑張ります！</div>
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<pubDate>Thu, 04 Sep 2014 14:43:29 +0900</pubDate>
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<title>ニコ生UVERworld生出演(*^◯^*)</title>
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<![CDATA[ UVERworldからの告知が今LINEから来ました(*^◯^*)<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"><div><div id="{8D784A11-42C9-42DB-9F0F-7AF9D501343E:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140829/19/akdkjz100/6a/88/j/o0480085213050218512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140829/19/akdkjz100/6a/88/j/o0480085213050218512.jpg" alt="{8D784A11-42C9-42DB-9F0F-7AF9D501343E:01}" width="300" height="532" border="0"></a></div></div><br><br>8月31日18時から放送開始！</div><br><div>楽しみですわーー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gr/grimous/1029.gif"><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 29 Aug 2014 19:37:26 +0900</pubDate>
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<title>早い☆</title>
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<![CDATA[ 夏休みを終えて、もう2週間が経ちました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"><br><div>早いですねー。そして、</div><br><div>水曜日は、</div><br><br><br><div><font size="5">前期期末考査</font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"></div><br><div>だりぃー。</div><div>まあ、でも前期の成績が決まるんで、そこそこは勉強しています。</div><br><div>今日はまた徹夜かな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2124.gif"></div><br><div>また今日もこいつで踏ん張るかな<div id="{E5B4DD62-9EEA-496B-BC06-6DF671B4188C:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140829/19/akdkjz100/6b/bc/j/o0480064013050216429.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140829/19/akdkjz100/6b/bc/j/o0480064013050216429.jpg" alt="{E5B4DD62-9EEA-496B-BC06-6DF671B4188C:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>MONSTER ENERGY！！！</div><br><div>こいつ本当効くんですよー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><br><div>眠気覚めるし、なんか熱くなるし…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usausa23/4501799.gif"></div><br><div>でも飲みすぎてアメリカで死んだ女の子いるからそこそこにしときますw</div><br><br>
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<pubDate>Fri, 29 Aug 2014 19:30:16 +0900</pubDate>
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