https://ameblo.jp/ake0224/ ブログの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/ake0224/entry-10794399880.html 今夜のメニューはカルボでも、カルボナーラって結構カロリー高いと思いませんかそこで、今日はちょっと指向を変えてパスタの原料を小麦粉じゃなくて野菜にしてみました。その野菜はまさに今が旬の"蕪"・・・「かぶ」ですよん先日購入したローフードレシピの本に載っていて、見た瞬間がぜん作る気満々になってしまいました。(そして、翌日ネットで野菜を麺状にできる"菜麺器"をお取り寄せ。オモシロいくらい延々つながった細い野菜麺がアッという間に作れちゃう)もちろん、その本にはカルボナーラなどに入れる卵や乳製品、お肉を使っ 2011-02-08T18:44:07+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10791302380.html お久でーす今日は特に予定も入っていないのんびりモードの土曜日でした。お昼前に実家のお墓参りに行き、その帰りに産直野菜のお店で買い物して帰宅。２日前に作ったばかりの"ケークサレ"をこりもせずまた作ってしまいました。(煽てられると、調子にのってすぐ木に登っちゃうワタクシ)FBから覗きにきてくださった方々(そんなにいないか )には重複してますのでスルーしてくださいね。。最近、巷で人気急上昇中なので、ご存じの方も多いと思いますが、"ケークサレ"とはフランス語で、和訳すると塩ケーキだそうです。生地はほんの 2011-02-05T20:02:50+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10779348712.html （初めて描いた作品） 一昨日２３日の日曜日に“マンダラ（Mandala）アート”のワークショップに参加してきました。きっかけは、行きつけの美容院（とてもわかりにくい田舎の自宅でやってる）先生の紹介でした。雑誌に載ってるマンダラアートの写真を見せてもらっても、その時は『ふぅ～～ん』という程度で、決して心に響くものではなかったのです。あまりにも幾何学的だったから、PCのグラフィックで描いたのだろうと思っていたのです。とりあえず、何事も経験！絵心もなくマンダラの知識も皆無でも大丈夫ということだったので 2011-01-25T16:25:58+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10771251851.html 【結果には必ず原因がある】・・・自分自身が起こした出来事に対しては、その原理が理解できるけれど、自分にはどうしようもない事（自分の生い立ちや、環境、いわれなき嫌がらせ等）はその原理に納得できませんでした。しかし、すべて当てはまるのですね。今の自分は自分自身が選んだ結果。自分の思い通りにならないことほど、貴重な価値や大切な気付きがあるということを教えてくれました。そう思えば、人生とは思い通りにならないという価値ある現実を正しく苦悩しながら、たまに味わえる願いが叶う喜びを味わって感謝するということを 2011-01-17T16:21:21+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10771240480.html 私の体重みたく（？）重くなって起動がめっきりおそくなったＰＣのソフトを整理してたら見つけた懐かしいゲーム。。わりと遊べると思うんだけど…皆さんやってみて蝶～http://infocoach.biz/game/cristal.htmlこのからくり、わかったひとぉ 2011-01-17T15:57:59+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10770668355.html 昨日は従姉妹が経営しているカフェにお手伝いに行ってきました同窓会出席のため５時間程度でよいからと言うことで、小１時間かけて雪の降りしきる中をワクワク気分で車を走らせて向かったのです。普段、事務職ゆえほぼ机に向かい電卓とパソコン、そして気難しい（？）上司の顔色をうかがいながら仕事をしている私にとっては、お店の常連さんとかお仲間同士でいらっしゃるお客様と和気あいあいで色んな話ができる新鮮な空間なのです。でも、昨日は雪が降りしきるあいにくの天候だったので、私がいた時間にいらしたお客様は、たった２組のみ 2011-01-16T23:03:53+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10763420557.html フルモニ(フルーツモーニング)&ベジラン(ベジタブルランチ)をかれこれ3年くらい続けています。それが効を奏しているのか、お陰さまで身体も軽いし体調を崩したり風邪をこじらせて寝込むこともありません。体組成測定での基礎代謝も燃えやすい身体だとの評価をいただいた。写真は会社でのランチタイムにいただく一週間分の野菜。。葉もの(エンダイブ、ほうれん草、水菜、ターサイ、ルッコラ、レッドビート、ピノグリーン、コスレタス、レッドマスタードなど)と紅芯ダイコン、ニンジン、パプリカ、レッドオニオン、セロリ、ヤーコン 2011-01-09T22:17:51+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10757343731.html 『和顔愛語』わげんあいご意味は、穏やかで温和な顔つきや言葉つき。穏やかで親しみやすい振る舞いのこと。何も持たずとも笑顔で人の心を和ませることができる。(仏教ではとても大切な布施業)何気にＰＣで調べものしていたら見つけた四文字熟語集。数ある四文字熟語の中から、ひときわこの文字が大きく目立っていて、アピールしてるようにみえたのです。確かに、外面のいい(？)私は基本、温和な顔つきや親しみやすい振る舞いができていると思ってる。しかし、家族や気心知れた身近な人には、わかってくれてる筈とか、ワガママが先立っ 2011-01-03T23:04:11+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10754800313.html 新年、明けましておめでとうございます。超ものぐさでブログUPが皆無の私ですが、元日の今日、気持ちも新たに新年のご挨拶を機に今年は気張らずマイペースで更新していこうと決心しました。。(大袈裟)(ごく少数の)皆さま、今年こそよろしくお願いしますm(_ _)m 2011-01-01T10:22:10+09:00 https://ameblo.jp/ake0224/entry-10609779395.html 知人の紹介でナチュラルビューティー＆ヘルスを目指し実践されている美容師さんのところにヘナカラーをしてもらいに行ってきました。こだわりの美容師さんのサロン（ご自宅）には興味津津のおもしろアイテムがたくさん♪機会をみて随時、ブログでアップできたらと思います。まず、第一弾は…“くうきパンツ”なるもの。。“くうきパンツ”といっても『エアーパンツ』つまり、履いたつもりのパンツということではありませんよ（笑）ちなみに、くうきパンツの名前の由来は、作者さんがサンプルを友達に履いてもらったところ、みなさん口を 2010-08-04T13:50:29+09:00