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<title>アラサーOLのお料理日記</title>
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<description>アラサー女子の自炊記録。適当にざっくり思いつきで作ったものをのせていきまっす(｡･ω･｡)</description>
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<title>ピーマン肉詰め</title>
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<![CDATA[ 最近のお料理ネタを…。<br><br>ピーマンの肉詰めです！<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140516/00/akemin-goto/1c/cc/j/o0480048012942446475.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140516/00/akemin-goto/1c/cc/j/o0480048012942446475.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>●ハンバーグのたね●<br>あいびき肉<br>パン粉<br>牛乳<br>玉ねぎ<br>ナツメグ<br>卵<br><br>よーく混ぜて、ピーマンに詰める。<br>ピーマンには小麦粉をうすくまぶしておく。<br><br>あとは、焼いて完成！<br><br>ケチャップANDウスターソースでいただきました((´∀｀*))<br><br>ハンバーグがジューシーでおいしかった！<br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 16 May 2014 00:49:03 +0900</pubDate>
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<title>鮭のちゃんちゃん焼き</title>
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<![CDATA[ 久々に更新です。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140111/23/akemin-goto/fc/50/j/o0480048012811010794.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140111/23/akemin-goto/fc/50/j/o0480048012811010794.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>年末に衝動買いした鮭があったので、ちゃんちゃん焼きに。<br><br>お野菜は、<br><br>キャベツ<br>しめじ<br>にんじん<br>玉ねぎ<br>です。<br><br>味噌だれは、お味噌、お酒、砂糖、ちょっと醤油、にんにくをあわせたもの。<br><br>鮭を焼いて、お野菜と味噌だれをいれて、蓋して蒸し焼きに。<br><br>あとのおかずは、さつまいもの煮物と、白菜の塩昆布サラダ。<br><br>＊さつまいもの煮物<br><br>さつまいも<br>お水<br>お砂糖<br>ちょっとお醤油<br>ちょっとほんだし<br><br>これも煮るだけ。<br><br>＊白菜の塩昆布サラダ<br><br>細かく切った白菜を<br>めんつゆとごま油であえて、塩昆布をちょんとのせる。<br><br>ご馳走さまでした。<br>
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<pubDate>Sat, 11 Jan 2014 23:16:11 +0900</pubDate>
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<title>なす肉味噌うどん</title>
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<![CDATA[ なすにくみそうどん…<br>意外とちゃんと言うのが難しい！<br>(ﾟДﾟ)<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130805/10/akemin-goto/6d/da/j/o0480048012635405383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130805/10/akemin-goto/6d/da/j/o0480048012635405383.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>✨材料✨<br>豚ひき肉<br>なす<br>お味噌<br>醤油<br>酒<br>砂糖<br>ニンニク<br>しょうが<br><br>これらをバババーっと炒めて茹でたうどんにのせるだけ！<br>カイワレと大葉をそえて。<br><br>簡単でうまうまー(^ ^)<br>夏にピッタリのレシピです！<br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 05 Aug 2013 10:46:43 +0900</pubDate>
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<title>胡麻油のサラダ</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130428/21/akemin-goto/3c/76/j/o0480048012517390173.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130428/21/akemin-goto/3c/76/j/o0480048012517390173.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>胡麻油とほんだし、クレイジーソルトでサニーレタスを和えただけ。<br><br>ちょー美味しいです✨✨<br><br>今日はカレーのお供に。<br><br>野菜は美味しいですね(　´ω`)
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<pubDate>Sun, 28 Apr 2013 21:39:47 +0900</pubDate>
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<title>ギョウザスープ</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130424/20/akemin-goto/44/45/j/o0480048012512482632.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130424/20/akemin-goto/44/45/j/o0480048012512482632.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>小栗旬のCMをみて、むしょーに食べたくなりまして…<br><br>ギョウザ<br>もやし<br>にんじん<br>長ネギ<br>を、鶏ガラスープのもとで煮ただけのスープ。<br>ラー油をちょろっとたらしていただくとso good！ですヽ(´∀｀)ﾉ<br><br>
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<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 20:44:06 +0900</pubDate>
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<title>具沢山グラタン</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130423/22/akemin-goto/9e/78/j/o0480048012511470164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130423/22/akemin-goto/9e/78/j/o0480048012511470164.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br> <br><br>ぐるぐるパスタ<br>ブロッコリー<br>ブラウンマッシュルーム<br>むきエビ<br>鶏肉<br>玉ねぎ<br><br>が入っています。<br><br>チーズはモッツァレラチーズを使ってみました。とっても濃厚で美味しかった！オススメです(　´ω`)<br>
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<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 22:03:26 +0900</pubDate>
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<title>肉じゃがとか</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130416/22/akemin-goto/56/4a/j/o0480048012503161401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130416/22/akemin-goto/56/4a/j/o0480048012503161401.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ある日の晩御飯<br><br>肉じゃが<br>アスパラ煮浸し<br>ぶりの照り焼き<br><br>写真うつってないけど、あとお味噌汁とご飯！<br><br>おかずいっぱいだと嬉しいね(　´ω`)<br><br>肉じゃがは<br>おじゃが、人参、玉ねぎ、糸こんにゃくを麺つゆで煮ただけ！<br>仕上げに絹さやぱらり<br><br>アスパラ煮浸しは<br>下処理したアスパラを白だしで煮る<br>そしてかつお節ぱらり<br><br>ぶりの照り焼きは<br>醤油、砂糖、酒にぶりをつけこみ<br>フライパンで焼くだけ<br><br>簡単だけど、ほっこりするおかずでしたヾ(｡･ω･｡) <br><br>ごちそうさまでした！<br>
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<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 22:26:34 +0900</pubDate>
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<title>揚げ出しドーフ</title>
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<![CDATA[ <br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130411/23/akemin-goto/36/75/j/o0480048012497099438.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130411/23/akemin-goto/36/75/j/o0480048012497099438.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>豆腐とオクラが賞味期限ピンチだったので、ちゃちゃっと揚げ出しドーフにしました。<br><br>豆腐に片栗粉をまぶして、あげ焼きする。<br><br>オクラをさっといため、出し汁と、お醤油、お酒、お砂糖でちょっと甘くする。揚げたお豆腐を投入して煮込み！<br><br>最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて完成！<br><br>美味しくいただきました。
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<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 23:50:19 +0900</pubDate>
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<title>お花見弁当</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/4e/9a/j/o0480048012497109735.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/4e/9a/j/o0480048012497109735.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>おにぎり<br>ピーマンの塩昆布あえ<br>ポテトサラダ<br>豚バラの人参チーズ巻き<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/a2/10/j/o0480048012497109617.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/a2/10/j/o0480048012497109617.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>手作りメンチカツ<br><br>キャベツたっぷりでシャキシャキ✨<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/22/87/j/o0480048012497109696.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130412/00/akemin-goto/22/87/j/o0480048012497109696.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ちょっと寒かったけど、満開できれいでした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 21:00:03 +0900</pubDate>
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<title>高菜の和風スパ</title>
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<![CDATA[ ある日の晩御飯<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130323/22/akemin-goto/1f/fc/j/o0480048012470124787.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130323/22/akemin-goto/1f/fc/j/o0480048012470124787.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>高菜とベーコンをオリーブオイルニンニクで炒めて、パスタにからめる！<br><br>そして、お醤油で味付け(　´ω`)<br><br>パスタは楽チンですな(　´ω`)<br>おいしくできました！<br>
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<pubDate>Sat, 23 Mar 2013 22:10:16 +0900</pubDate>
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