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<title>aki-blog</title>
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<title>仕事のストレスは・・・</title>
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<![CDATA[ <p>運動してすっきり( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>私生活も仕事も理不尽な事ってあって</p><p>それを消化するのが今まで苦手でした。</p><p>今もぶっちゃけ苦手です。</p><p>&nbsp;</p><p>どうしても真正面からぶつかってしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>今日もぶつかりました。</p><p>生理前ってこともあって、精神的にも不安定で</p><p>凄くかーっと怒り爆発！！！！しそうになったんだけど</p><p>どうにか持ちこたえて</p><p>甘いものを食べてイライラを飲み込みました。</p><p>&nbsp;</p><p>この世の中生きていくの、凄く大変だし難しいよね(笑)</p><p>昔はこの生きにくい世の中なんて・・・って思ってたけど</p><p>今は前向きに考えられるようになりました(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>だからこのイライラは運動にぶつけました。</p><p>あーすっきり！</p><p>だから今日はもう寝ます。</p><p>&nbsp;</p><p>明日行けば休みだぞ～！夜も仕事頑張るぞ～(笑)</p><p>（久しぶりのキャバクラ出勤です(笑)）</p><p>&nbsp;</p><p>おやすみなさい♪</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aki-51966/entry-12211660808.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 23:04:49 +0900</pubDate>
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<title>おつかれです</title>
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<![CDATA[ <p>一週間の疲れがたまっていたみたいです。</p><p>今日どっと疲れがきて、早めにお仕事切り上げました。</p><p>頭がぽーっと暑くて、知恵熱的なかんじ！</p><p>知らない情報が入りすぎた！というより、頭使ってなかったから</p><p>慣れてないんだろうね。</p><p>&nbsp;</p><p>週一で日払いのお仕事もしてたんですが</p><p>もうお昼の仕事始めたし、やめようかな</p><p>きっと体持たないし、やっぱり土日はしっかり休みたい。</p><p>&nbsp;</p><p>部屋のお掃除とか買い物とかカフェ行ったりとか</p><p>そうやって休日は充実させないと</p><p>仕事頑張る元気なんて出ないわ、私は。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だから明日明後日はゆっくりします。</p><p>仕事の疲れをとる！健康的なご飯を作って体を癒す！</p><p>1カ月とか2カ月後には、生活が落ち着いてくるといいなあ(#^^#)</p><p>&nbsp;</p><p>いままで波乱万丈、普通の仕事はできない私だったけど</p><p>少しずつ変われてる気がします。ファイトだ私ー！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ダイエットの方も順調です・・・。</p><p>今日は疲れが爆発して、いつもよりも食べてしまっているけど</p><p>前みたいにケーキやクッキーとか馬鹿食いしなくなったのは成長だね(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>ウエストも1年ぶりくらいに測ったけど、【６３センチ】でした。</p><p>目標は【５９センチ】！！</p><p>ちなみに体重は【５４．８キロ】でした。</p><p>目標は【５０キロ】！！！！！！</p><p>&nbsp;</p><p>先はまだまだ遠いです・・・・(笑)</p><p>ついでに言うと、身長もあと3センチくらい伸びてほしいな～</p><p>やっぱり骨盤矯正とか行くべきか・・・？</p><p>&nbsp;</p><p>マネー<img width="24" height="24" draggable="false" alt="札束" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/335.png">に余裕がでたらやるよ～</p><p>あとコルギとか・・・エステとか・・・(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は旦那が飲み会なので、ちょっぴり寂しい( ;∀;)</p><p>だからそろそろお休みしようかと思います。</p><p>明日はデート・・・<img width="24" height="24" draggable="false" alt="乙女のトキメキ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png">おやすみなさい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aki-51966/entry-12209763834.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 00:38:28 +0900</pubDate>
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<title>三連休</title>
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<![CDATA[ <p>三連休の最終日ですが、旦那様は今日もお仕事です( ;∀;)</p><p>ファイト～( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>私は今日は同級生とお昼すぎからお茶する予定！</p><p>それまでにジムいって筋トレしてこなきゃ～！</p><p>&nbsp;</p><p>ここ一週間、お仕事はじめだったから</p><p>疲れ切ってってジムに行けてなかったのです・・・( ﾟДﾟ)</p><p>&nbsp;</p><p>もう来月からジムは解約する( ;∀;)</p><p>仕事終わりに着替えてジムいく元気はない！！(笑)</p><p>代わりに家のまわりを走ったり、家トレします・・・</p><p>&nbsp;</p><p>節約だよね・・・！(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お仕事は1週間経過しましたが、順調です。</p><p>少しは私も成長したんだな♪て感じ(笑)</p><p>数年前まで人との距離感がわからなくて苦労したけどさ</p><p>東京に出てきて、私も大人になったんだと思う！</p><p>とりあえず3ヶ月は様子見ながらお仕事頑張ります( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>ダイエットに関して、最近は目標とか決めずに</p><p>マイペースにゆるゆるやってきたけど</p><p>3か月後までに5キロ！！！痩せる！！！</p><p>&nbsp;</p><p>痩せるというより、食事管理・運動しっかりして</p><p>身体をひきしめるのが目標です(#^^#)</p><p>&nbsp;</p><p>毎週日曜日は体重載せる日にする・・・がんばる・・・(笑)</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aki-51966/entry-12208210213.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Oct 2016 09:39:49 +0900</pubDate>
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<title>最近の朝ごはんとダイエット</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは～！</p><p>最近はまってる朝ごはんはアボカドトースト('ω')</p><p>食パンは近所のパン屋さんの雑穀食パン！</p><p>&nbsp;</p><p>ほんと運動を週に4回ほどしてるのに</p><p>効果がそんなになくて</p><p>そろそろ苦手な食事管理もしなきゃなーと思い</p><p>少し気を付け始めました・・・(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>いまだにどうすれば上手く体を絞れるのか</p><p>わからないんですよね( ;∀;)</p><p>糖質オフ！とかストイックな事は体的にキツくて無理ｗ</p><p>&nbsp;</p><p>もうね、ストイックにやるとリバウンドが凄い！(笑)</p><p>暴飲暴食しはじめるから怖い・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>歳を取るごとに痩せかたとか変わってくるから</p><p>ほんと体型維持って難しいわ( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日も夕方からジムで運動しよ( ..)φ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 09 Sep 2016 12:03:29 +0900</pubDate>
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<title>おはよーございます</title>
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<![CDATA[ <p>初のブログ投稿です～</p><p>ブログを始めるのは何年振りだろうか( ﾟДﾟ)</p><p>&nbsp;</p><p>趣味でコスプレやってますんで、Twitterにあげない</p><p>個人的に好きな写真だったりをこっちにあげようかなーと・・・|дﾟ)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コメントはお気軽に～</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aki-51966/entry-12197907579.html</link>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2016 10:18:43 +0900</pubDate>
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