https://ameblo.jp/aki-ito1002/ 男女問わず、数々の恋愛相談にのってきた伊藤が、運命の人と出会うため、恋愛を成就させるため、そして幸せな恋愛を築きあげるお手伝いをさせていただきます！男性の気持ちもわかっているからこそ、お伝えできることもあると思いますのでお気軽にご相談ください☆ ja

好きなことを実行していく、なりたい女性に振舞う！

それに向けてTODOリストを更新。
達成したことにははなまるとかつけてみようかな笑

ダイビングに挑戦！
PARKERのペンを持つ
品のある、大人っぽいワンピースを購入
テンションのあがるお財布（もちろん金運アップのオレンジと黄色）を購入
グロスだけじゃなくて口紅もちゃんと塗る
料理の基本を再勉強するにあたり、本を購入する


こうみると、ここ１週間くらいで結構達成してるかも。
この調子で、未達成リストの更新と、着手をすすめていけば
少しずつやりたいこともみえてくるのかな。


【未達成】
・料理について基本を勉強

・読んだ本の履歴をつける

・お気に入りの香り（香水）をみつける

・『ラスト・シンデレラ』をみる。（いまおもしろいって話題みたい！）

・お花をいけてみる。

・書道を習ってみる。

・ペン字

・お茶

・インテリア
]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11535715731.html Wed, 22 May 2013 18:04:39 +0900
好きなことがみつからない。


それって、好きな人がみつからないのと似ているんじゃないかなって思います。


好きな人がみつからない！！
ときめかない！！


そういってる友人の相談にのっていて
社会人になって、恋愛に対するアンテナの感度が鈍ってきてるのかもっていう話になりました。


歌もしばらく歌わないと音痴になったり、スポーツも感覚が鈍ってくるのと一緒で
恋愛も、アンテナを磨いていないと鈍ってきてしまいます。

恋愛に関するアドバイスをしていてふと思ったのが、
これって、好きなことがみつからないっていうのと似てるんじゃないかなっていうこと。


今まで自分で勝手に、あれはだめだ、これもだめだって
いろんな理由をもとにできないときめこんで、
好きなことに対するレーダーみたいなのが鈍ってしまったんじゃないかなって思いました。



そうなったら、もうやりたいことをひたすらリストアップして
ひとつずつかなえていくしかない！


いろんな本を読んだけど、どれも書いてあることは一緒。


自分の気持ちに素直になって、
やりたいことを書き出そうとするのですが・・・

なんせレーダーが鈍ってるから、
なにがやりたいのかすら、そんなに思い浮かびません。ｗ
致命的ーーー


・『ラスト・シンデレラ』をみる。（いまおもしろいって話題みたい！）

・お花をいけてみる。

・書道を習ってみる。

・ペン字

・お茶

・インテリア



いままで、三日坊主っていけないことだなって思ってたんだけど
やってみないことのほうがいけないことだって思った。

その場で足踏みしてるより、
やってみることのほうが大事。
で、いろんなことをやってみたら
「カチ」ってハマることがあるらしい。


はまったものは、三日坊主にならない。
三日坊主は、そのはまるものを探す旅なのです。


なるほどー。
新しい発想ですね！


そう考えたら、いろんなことに少しずつ、興味が出始めました。

料理を作ることはできるけど、好きじゃなかった。
でも効率よくつくるコツとか、
おいしい野菜を選ぶためのうんちくとか
そういうのには興味があったから、
早速本屋さんにいって、料理の豆知識がたくさん書いてある本を探して
ネットで購入。


こうして、最終的に
自分がたくさん時間をかけてきたもの、
お金をかけてきたものから好きなことがみえてくる！


らしいんだけど。


信じてやってみます！

]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11535705054.html Wed, 22 May 2013 17:42:39 +0900
自分が嫌い。
そういう感情は、きっとその人の中でぼんやりと
理想の自分というものが存在していて、
そのギャップを自分で感じているから、嫌いって思うんじゃないでしょうか。


もちろん、理想が明確になっているからこそ
そのギャップが埋められなくて自己嫌悪に陥る人もいるかもしれませんが、
そのギャップの原因がなにか、わからない、
目標がぼんやりとしていない、明確になっていない。
だから苦しいという人も多いのです。


実現したい夢に向かって走っていって、届かないと感じる人よりも、
なにが本当にしたいことかわからない。
だから苦しい。
そう思っている人のほうが多いんだと思います。



波がないと、風がないと船が前にすすまないように、
大きくジャンプするには、一度しゃがんで勢いをつけるように
そういう葛藤があるからこそ、前に進めるんだ。




でも、波や風で船が壊れてしまう。
ジャンプしようとしても、ひざが動かない。
実はずっと、その葛藤は続いて
なにも解決しないんじゃないか。



うまくいく保証なんてどこにもない。


だからもっと、つらくなってしまうんですね。



じゃあどうすればいいのか。



ひたすら自分と向き合うしかないのです。

苦しいから目をそらしていたら、
それこそずっと苦しい状態が続きます。



自分を向き合うために、どんな努力をしていますか。





ずっと考えてるよ！考えてもわからないんだよ！！




なにか問題にぶちあたったとき、
考えてもわからない問題があったとき、普段ならどうしますか？


今の課題を整理して、わからないことを調べますよね。



わからないだけで、とまっていませんか。




人は、紙に書いたり、文字におこすことで
考えを整理することができます。
本を読んだり、人の意見を聞くことで
自分が体験する以上のインプットをすることができます。


まずは、整理をすること。
記録をつけることからはじめて見ませんか。


なにかみつかる保証なんてないかもしれない、
でもわからないと立ち止まっているよりは
きっとなにかがみえてくるはず。






]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11532375593.html Fri, 17 May 2013 19:12:30 +0900

私は、別に色白でもなく、きゃぴきゃぴできる女子でもありません。



ただ、びっくりしたのが、
職場の人に
「伊藤さんって、パステルカラーとかのイメージ」
って言われました。


もちろん、パステルカラーの洋服なんて着たこともなければ、
おそらくその対極にいるようなキャラだと思います。

だからその話を友達にしたとき、
とっっっっても驚かれました。（笑）



自分が仲のいい人は、自分のことをよく知っています。
でも、普段あまり接しない人は、
その人の持つモノや雰囲気から
その人を想像して、そのキャラクターをつくりあげているのです。


普段、白、黒、紺の三拍子のような私が、
パステルカラーだなんて・・・

「イメージ」のもつパワーにとても驚きました。


また、普段私は声が高いのか
割と年齢より若く見られることが多いため、
職場では少し頑張って、年齢より上にみられようと努力しています。


その甲斐あってか（？）
このまえ、一緒に働いている人から
実年齢より５コくらい上にみられました。


それくらい、人のイメージというものは
いい加減で、操作が可能なものなのです。


理想の自分に中々なれないと思っているのは、
実は目標がきちんと定められていないのがひとつの原因なのではないでしょうか。


]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531722941.html Thu, 16 May 2013 19:10:36 +0900

自分のまわりの小物は、


自分の『非日常』を作り上げてくれているかどうか。



そう考えたら、
自分のデスクのまわりを片付けたくなってきました。（笑）


統一感のない文房具。

女子力が低い缶コーヒー。

ゴミ。


ゴミなんて言語道断ですね（笑）



自分が手にしたものひとつひとつが、自分の「イメージ」を、
ひいてはまわりからみた「自分」を作り上げています。



そう考えると、
次から買うものも、少し考えてしまいませんか？
そうして、段々と自分の理想の姿に近づいていくのです。


]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531698313.html Thu, 16 May 2013 18:30:26 +0900

それでは、先述した
理想の「ローラ」がもつイメージですが、
実際にローラに、業務改善を依頼したいと思うでしょうか。


「えーギョウムカイゼンー？ん～わかんないっ )^o^(」
と言われてしまいそうですね（笑）


つまり、TPOで、もたれたいイメージは異なると思います。
それは大きく分けて、プライベートと、仕事中で分けられるのではないでしょうか。



プライベートの自分は、
ローラのように
・一緒にいて癒される
・一緒にいて笑顔になれる


仕事しているときは
・仕事ができそう
・頭の回転がはやい
・信頼できる

そんなイメージでしょうか。
分けて考える必要がありますね。

仕事モードのときは、
雑誌で例えるなら
OggiやAnecanでしょうか。




ではまず、
仕事モードから考えてみたいと思います。


先ほどOggiやAnecanを例にあげました。

仕事ができそうな服装はどんな洋服でしょう。

ジャケットをきて、
（常識のある範囲内で）オシャレ。

タイトスカートを履いて、
程よい高さのヒールをはいて。
高垣麗子のようなイメージでしょうか。


・髪の毛はきちんとケアされている。（つやがある）

・毛先がパサついていない。（巻かれている）

・化粧をしている。（ケバすぎない）

・リップやネイルなど、細部にまで行き届いている。

・肌が荒れていない。

・品がある。

・靴のヒールがけずれていない。



キーワードは
『品』

『清潔感』

でしょうか。

モノを大事にしている。

こだわりをもっている。

も大事ですね。


そうなると、手に取るものもかわってくるのではないでしょうか。


100均のボールペンより、

パーカーのペン。


ハンドクリームはロクシタン。


など、その人がもつ小物も、

『非日常』から『日常』を連想される小道具となります。



よく、「自分のなりたい女優になったつもりで振舞う」ことを推奨している
自己啓発本がありますね。

ようは、イメージをすることで、
振る舞いや、持つモノまでが変わり
それらの行動によって
相手に与える「イメージ」が変わってくるのです。

少し自分のデスクのまわりを見渡して見ましょう。



それらのモノは、
自分の理想である『非日常』を、作り上げてくれる小道具でしょうか。




私は早速、埋もれていたパーカーのペンを引っ張り出し、

切れてたインクの替えを買いました。



もちろん、楽天で（笑）


楽天で買ったということは、自分しか知らない日常だから。（笑）





]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531694653.html Thu, 16 May 2013 18:10:50 +0900

私は以前、ウエディングプランナーという仕事についていました。



そのときまわりの先輩で、結婚をしていないのに結婚指輪をつけている人がいました。
その理由は、

結婚指輪のもたらす「安心感」にありました。



自分の結婚式を担当してくれる人は、
既に結婚している人のほうが、気持ちもわかってくれそう！

お客様はそう思うのでしょうね。



お客様の中でも「大安」にすごくこだわる方もいらっしゃいます。

不思議なもので、

雨が降っていても、「大安だから大丈夫。」

些細なことはなにがあっても
「大安だから、大丈夫。」

となります。
仮に六輝をすごく気にされる方が仏滅に式をあげようもんなら

雨が降ったら「ほら、大安じゃないから」

など、どんな些細なことも、日取りのせいになってしまいます。



その人の、「日取り」に対する「イメージ」ですね。



私は現在コンサルタントという職業についています。


多くのクライアントと接するにあたって


自分だったらどんなコンサルタントに仕事をお願いしたいかを考えるきっかけとなりました。



「若くみられたくない。」

そう思っているコンサルタントは結構いるのです。
年齢より上にみられたほうが
「安心感」があるから。


ええー別に年齢に関係なく、
仕事ができる人はできるでしょ。
と思う人もいるかもしれませんが

いくら仕事ができても若くみえると
「なめられる。」
そう思う人も数多くいるのです。


過去に企業のブランドイメージの構築に携わったコンサルタントは
「どんなに最先端でいいモノを取り扱っていたとしても、
その人がイケてなかったら、モノは売れない。」


靴が汚い営業マンより、
清潔感のある営業マンからモノを買いたいですよね。


まずはどんなイメージを相手に与えたいか、
そこから、自身がどう改善すべきかがみえてきそうです。


]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531685651.html Thu, 16 May 2013 17:57:24 +0900
前に、Facebookが嫌いって言う人と食事をしていたときの話。
Facebookが嫌いな理由として


「あれってさ、自分がいかに幸せかをアピールするか、みたいなのが嫌なんだよね」


って言ってました。
もちろん、全部が全部そんな記事ではないけれど、
見返してみると確かにそう思われても仕方がないような記事をあげてる人もいます。


その投稿の裏には、どんな想いがあるのか。
投稿者は純粋に「みてみてーーきいてきいてーーー」という想いから
投稿しているだけだと思いますが、
その裏に隠れている気持ちに焦点をあててみると


「みてみてーこんな高級レストランで美味しいお食事をしたの！」


「こんなに楽しいことをしているの！」


「たくさんの友達と一緒に遊んで幸せなの！」


という気持ちが根底にあるのではないかと思います。



いつも美味しそうなお料理の写真ばかりアップする人には
「グルメな人」というイメージがわきますし、

子供の写真をアップする人には
「子供好きで、家庭を大事にしている人」」というイメージが。

特にFacebookで繋がっている人なんて、
毎日顔を合わせたりする人たちではなく
つながりが浅い関係も中にはあるわけですから
その人のFacebook上の『非日常』がその人を形成し、
そこから『日常』を想像するのではないでしょうか。


ブランドバッグや洋服を着ている人が、
別に部屋着までもがブランド品なわけではなく


ブランドの時計をつけている人が
きている洋服が高級なわけではなく


美味しいレストランに通っている人が
高級マンションに住んでいるわけではないのです。



でも、人々はその人がつくりあげる『非日常』の一面から
『日常』を作り上げ
自分と比較をした結果、
そこに「うらやましい」という気持ち、
「自分もそうなりたい」という気持ちが生まれ、
現実とのギャップに葛藤が生まれるのではないでしょうか。



]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531678341.html Thu, 16 May 2013 17:44:20 +0900

さっきお伝えした、


芸能人のもつ「イメージ」。


それを参考に、芸能人でいうなら、どんな人になりたいか考えてみました。


そんなにすぐでてこないよーーー


っていうひとは、
芸能人を一人ずつイメージしてみて、
まずは「好き」か「嫌い」にわけて
その理由を書いていくのもいいかもしれませんね。


例えば
「ローラ」

私はローラが最近いいな、って思うようになりました。
雑誌 ananでも、ローラの魅力について特集されていました。


最近のビールのCMとかもみていても顕著なように、
ローラの「癒し」「脱力感」に
ほっとする人が多いのではないでしょうか。


プラス思考を心がけていて、
嫌なことは忘れてリフレッシュするようにしているそうです。


根っからのプラス思考とかではなく、
彼女の信念から生まれてきてるものなんですね。



「一緒にいてほっとできる。」

「一緒にいて癒される。」

「ふと笑顔になれる。」

「一緒にいて前向きな気持ちになれる。」


そのようなキーワードがでてくるんじゃないでしょうか。





よく、芸能人の○○みたいになりたい、という言葉を耳にします。


でも、別にとびっきりの美人じゃなくても
かわいい人っていませんか



それって、その人の「顔」ではなくて
雰囲気だったり、生き方だったり、
その人が受ける「印象」から
「○○みたいになりたい」っていう言葉が生まれるのだと思います。


ドラマで不幸な役がはまっちゃう清純派な女優さんは、
そのまま不幸なイメージを引きずるのを恐れますし
それって、その女優さんの人生とそのイメージが重なり合って
「不幸」な「人生」というイメージを身にまとってしまいます。
いかにその「イメージ」が大事か、ということですよね。



自分はどんな「イメージ」をみにまといたいか、
考えてみましょう。



]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531671862.html Thu, 16 May 2013 17:31:18 +0900

私のまわりには、素敵な友達がたくさんいます。


外見がかわいいだけでなく、誰からも愛されて、性格もいい友達。


決して前にでるタイプではないけれど、そのコがいるだけで場が盛り上がって、和む友達。


そのコがいるだけで、どんな話もおもしろくなる友達。




じゃあ、自分ってそのコたちからどんな風に思われてるんだろう



そしてなにより、自分はどういう存在でいたいんだろう



それが明確になれば、そういう風になれるように心がけて、振舞うことができるんじゃないかなって思いました。


「日々の行動の積み重ねが、その人を作る。」





昔、私が付き合ってた人と、関係がうまくいかなくなったことがありました。


結婚してて、素敵な旦那さんと子供がいて、
男の人からも、女の人からも、みんなから好かれる友達に相談したとき、

「私にも、そういうことあるよ」


って、言われました。


きっと、誰しもがみんな悩みを抱えていて、
でもそれを知らずにいる人たちは、その人の一面しかみずに
憧れているんだと思いました。


芸能人も、きっとたくさんの悩みとかある中で
その人の「イメージ」を壊さないように「理想」を築き上げて、
その「イメージ」を売りに、
「広告」となっているのではないでしょうか。


何千万円、何億円とお金が動く。
その「イメージ」が、どれだけ人間に影響をあたえているのかわかりますね。



自分は人に、どうみられたいんだろう。


どんな自分になりたいんだろう。



]]> https://ameblo.jp/aki-ito1002/entry-11531664262.html Thu, 16 May 2013 17:20:47 +0900