aki70tetu60のブログ https://ameblo.jp/aki70tetu60/ ブログの説明を入力します。 ja のんびり海

山口の海側にオシャレなカフェ

お昼ご飯を食べて
海の向こうには愛媛県の佐田岬が見えました😊

天気が良くて、海も綺麗で、お魚が格安で販売❗️
オコゼ刺身用800円❗️もちろんさばいてはもらえませんでしたけどね‥
自宅でお刺身にしよう！
美味しいだろうなァ〜

たくさんの人が潮干狩り、釣り🎣やってました。私も長靴バケツクワ持って来れば良かった〜残念だ！

ランチしてのんびり浜辺で過ごして
魚買って帰ろう(^^)

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12481809515.html Mon, 17 Jun 2019 13:55:16 +0900 2019/05/13

母の日に頂きました！
かわいい花達💐

なので載せてみることに#

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12460957541.html Mon, 13 May 2019 10:09:14 +0900 2019/05/13

玄米カンパーニュ焼けました！
50%比率で焼いたよ。
本当は玄米比率が高い割りにしたいんだけれどもね。
あんまり比率が高いと、みっちりして、膨らまないんですよね。
これ焼いてチーズやハムとか野菜挟んで食べると最高〜朝からテンション上がる⤴️

お店で買うのは美味しいんだけどね‥
自分で作って食べれるのもいいもんだよ(^^)

材料何かわかるしねー
香ばしい香り最高〜(^.^)だよ！

娘達にも好評で嬉しい😆母でした。

昨日の母の日には
みんなお花頂きました🌼かわいいドライフラワー、生花また花の写真載せよー🤳

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12460957165.html Mon, 13 May 2019 10:07:08 +0900 お昼ご飯

発酵玄米ご飯
カツオタタキ、サラダ、三つ葉入りの味噌汁、ゴボウとニンジン山菜の炒め煮
さつまいも蒸し、じゃがいも揚げ
味噌汁少し濃いめだなぁと

身体に優しいしランチのお店なんだけどね‥サラダも少し少ないけどね‥
美味しくいただきました(^^)

自分で作るご飯てやっぱりいいかな(^｡^)
素性がわかるものね‥

家族のみんな健康的にもう少し痩せないかな〜
頑張ってご飯作るぞ〜と😤

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12448274940.html Wed, 20 Mar 2019 11:57:16 +0900 函館に

たくさんの海鮮美味しく頂きました(^.^)

今がシーズン毛ガニ蒸し、生ウニおかわりあり！そしてしまえび刺身に、活イカ、ホタテ焼き、ニシン焼き、あとは宗カレイの湯引き！あーホッキ貝刺身、甘海老もねー
2日間に渡って食べまくりましたよ

でももしや
まだ食べたかもしれない‥

今から帰宅する予定(^^)

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12447383716.html Sat, 16 Mar 2019 18:17:55 +0900 今日のお弁当

小松菜と牛肉のしぐれ煮
ポテトサラダベーコン巻き
出汁巻卵
舌平目干物
たけのこ煮
茄子の煮浸し
プチトマト
スープジャーには大根とにらと舞茸、油揚げの味噌汁
以上

バランス良いはず
痩せないかな〜旦那さん

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12446364457.html Wed, 13 Mar 2019 08:26:33 +0900 クルミパン
ブサイククルミパンだけど
油脂なしでもフワフワ(^.^)

自分で作ると材料調節自由〜OK
なるべくお米食べる感覚で、食べたいので何十年も作り続けてるわ照れ

プロのパン屋さんはもちろん
美味しいんだけどねおいで高価なのね‥

今日から夜勤週間なので、
まだまだ作り置きおかず続けて作〜くろ口笛
]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12445909584.html Mon, 11 Mar 2019 09:34:42 +0900 毎日のお弁当

１週間始まった！
今朝はクルミパンも焼いた！

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12445906397.html Mon, 11 Mar 2019 09:34:31 +0900 朝の弁当作り

今日は1個だけ

あとはスープジャーにロールキャベツ風スープ

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12444721961.html Wed, 06 Mar 2019 07:21:59 +0900 今朝も旦那さん弁当

カボチャ蒸し
ごぼうとブロッコリーサラダ
がんも、大根、人参含め煮
鶏肉治部煮
鯖の味噌煮少し

スープジャーに大根の葉、大根の皮のお味噌汁

]]> https://ameblo.jp/aki70tetu60/entry-12441913272.html Fri, 22 Feb 2019 06:59:07 +0900