私は先天性股関節脱臼のため

小さい頃から悪かった左足は

右足に比べ細いし 短かった

正座をするとどうしても 反対足が

犠牲になりました  全体重が片足に

かかってたんです

だから 痺れるのも強烈

手術終えて あまり正座はしませんが

たまに 引き出しのしたなど整理に

正座になって  気づいた！

体重が均等

太さはまだ正直少し違う

でも 手術をしたら 筋肉がついて

大分揃ったの

それと  痛いときには術足の可動範囲が

少なかったから スネのあたりや

足首のあたりの筋肉までも弱かった

最近   そんな ちょっとの筋肉たちが

柔軟になってるの

お目覚め

股関節を治したら 

股関節だけじゃないの

そう 最近は感じます

手術後すぐは リハビリで必死で

痛みが減った〜〜

傷口がだんだん綺麗〜

何歩歩けた〜〜

って感動して

月日がたつと  あれ？

こんなことができる〜〜

ここの筋肉もできた〜〜

ってね

まだまだ みつけちゃうぞ

ありがとう

1年後はどんなかな～って

手術後の病院のベッドで思ったなぁ

それがもう目前だね

最近感じたこと

日常で おっとーっ危ないってとき

前は 当然反対足が軸になって

踏ん張ったんです

最近術足でも自然にでてるの

それから 階段下りたり段を下りたり

どちらの足でもOK

痛かった方は分かるかと思いますが

自然と上り方下り方はきちんと

痛くないようになってたとおもいます

それが その時のタイミングで

大丈夫になっていたことに感激

あとは ますます 下の物をとる姿勢が

とにかく楽です

あとは機敏になりましたね

術前 母と買いもの際 

カートを返す場所が遠いと辛く…

母が察して 戻してくれたことも

度々あったんです

今はササッと何度だって

動きが 倍以上に

それから 浮腫むこともあったのだけど

なくなって

でも浮腫みは股関節手術と関係ないと

思っていますが たぶん手術をして

動きが良くなったり なんかあると

私は思ってます

そして  動きが関係しているのか…

6キロ痩せました〜

キャー

嬉しいから 自慢しちゃいます

ありがとうございます

皆さん  素敵な年に素敵な年に

         しちゃいましょう

今年も チョロチョロですが

      書いてみたいと思ってます

よろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و

早かった〜

今年の3月

人工股関節手術を受けました

去年の今頃は人工股関節手術が決まって

いて 来年は手術だぁ～って  

インフルエンザ注射受けたり…

なんだか色々考えてた時期でした

ほんとは1月だったんですが

足の付け根にポコりとヘルニアに

なって 術足側だったので その手術が

先に…1泊でしたが  なんだか

バタバタだった〜

でも  今年人工股関節をして

よかった～

今はあの時の痛みが嘘のよう

生まれ変わった年 なんて言葉も

私の中では 過言ではないんです

たくさんまわりの方に助けられ

たくさん心配していただき

ブログを通して たくさんの

コメントをいただいたり

ほんとにありがとうございました

どんなに力になったか

来年もみなさんのブログに

お邪魔させていただきます

よろしくお願いします

ほんとにありがとうございました

良い年をお迎えください

やはり寒さで痛みが増しました

今回人工股関節手術のまえ 幼少に

手術をしているので  

やはり 1度メスをいれると…なんて

聞いたこともあったので仕方ないと

思って過ごしてきました

今年3月に

人工股関節の手術をした時冬

そして 手術を終えて初めての冬が今

寒さ＝足の痛み

それがない

またまた感動です

もちろん だからといって

寒さ対策には手を抜きません

痛みって  必要なことだけど…

痛みって ほんと辛い

いっぱい痛かったなぁ〜って

たまに おもうんだぁ

痛みがなくなったからこそ強く

ありがとう(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

初めてです

手術をしてから 毎月気にしてたのに

忘れて いつの間にか過ぎてたの

それだけ 忘れて日常を送ってる

証拠ですね

8ヶ月をむかえて  

最近 下に落ちた物など拾う際

しゃがんで 拾うことが楽で

スッと座って 立ってる

前は お尻持ち上げて 膝は

曲げないで 拾ってたな

嬉しいなっ〜と感じた瞬間です

心配なことは  

私は10年ほど前に  反対足を自骨で

手術してるのですが 

股関節自体は痛くないのですが

人工股関節にした足が

すっかりよくなり

たくさん歩き 動くようになったせいか

自骨手術した足の股関節まわりの

筋肉がちょっと疲れます

せっかく自骨で手術したんだし

もう手術せずにいきたいから

人工股関節にした喜び  感動を

味わいました   

だけど…

やっぱりできることなら

手術はしたくない…

がんばれ   あたし  ですかね。

傷口 もともと  治りが早く

なんでもありませんが なんだか

さらに目立たないかな〜〜と

お風呂上がりにパチッ

増え

いつもの様にバス待ちをしてたら

向こうから杖をついたうーん

40代くらいの女の方

股関節が痛いんだな～と

すぐ分かりました…

私の横に…なんか勇気がいたけど

私。。。｢股関節いたいんですか？」

女の方。。。一瞬  え？って顔でしたが

   ｢はい…」

私。。。｢私 今年三月に人工股関節手術

したんです」

そしたら えーって   その方は手術は

する気はないと。でも心の隅に

手術したらよくなるのかな…と

思ってるみたいです。

私に色々聞いてきて 少ししたら

バスがきて  私が先に バスの2段位の

階段をササっと上がると 

ほんとに人工股関節が入っている様に

思わないと

私が手術する前 した人に話をきく

機会があって 聞いた質問と同じだぁ

みんな不安だものね

私はそれから手術を決意し

今があるけど

手術は受けないと決めて

過ごして行くのもそれはそれですよね

私もするつもりはなかった

だけどしたわけで

股関節手術に限らず  しなくても

生きて行ける場合  必ず迷うし

手術したら必ずよくなる保障もないし

だけど決めて受けたら

やれることはして  そして

たくさん 今までできなかったこと

楽しまないと  取り戻すぞ〜

の勢いです

みんな与えられた境遇に一生懸命

前に進みましょ

ありがとう

６か月のときとなにか違うかな〜って

考えてみましたが…

車の運転が長いと股関節まわり筋肉が

疲れた感じがあったんですが 

それが全くなくなったかな〜〜

先日母と娘と買い物に行ったとき

買い忘れで私が一人で車をでて

歩いて行った姿を車にいた母が

「ほんとに 歩き方が普通になって

          よかったよかった」って

つぶやいたそうです

ずっと気になってたんだろーなぁ

私は先天性だから当たり前で

だれかのせいとか  なぜだろうって

悲しく考える事はなかった

だけど 私も子をもち  母になり

生まれてくる子の健康を願い

足が悪かった…とわかったら

だれのせいでもないかもだけど 

やはり心は少し痛いかもしれない…

と思いました

だからいっぱい心配させたし

いまの私の歩き方はきっと夢みたい

なんだろーなぁ

今後目標としては

うんチングスタイルと言うか

和式トイレが出来るようになったの

ですが やはり少し術足のかかとが

浮きます   股関節とは関係なく

今までその姿勢しなかったから

アキレス腱やら足首辺りは固い…

右足はかかとまでつくんですが…

左の術足は少し浮くんだなぁー

ビシッと座れるよう 目標にしよ

目標があると頑張る単純な私

寒くなってきて 衣替えをしたら

入院生活で着たスウェットがでてきた

なぜかフラッシュバックした

術後

そのスウェットのズボンを一人で

履こうと 頑張ったり  ベッドから

下りるとき 引っ張ってみたり

かわいそうなスウェットちゃんだった

その節は お世話さま   アハ

今はね つかまず立ってスイスイ

履けるよ～

ありがとう

下りてきたら  娘が最近

階段の下り方が早いね〜〜びっくり‼️

その何日か後に

またまた軽やかに下りてきたら

今度は息子が

前は階段の下り方でかぁちゃんが

わかったのに 最近娘と私がわからないと

なんだか 笑っちゃいました〜〜

前は 一段づつ 合わせ上りだったから

なるほど〜〜

私には感じなかったけど  そんな風に

見分けてたんだね 

治って 駆け下りれるようになったから

こそのほっこり話しでした

ありがとう(*☻-☻*)

友達とチャリで買い物にgo

術前もは乗っていました

でも片足でこいでるようなものでした

痛かった足はペダルにまっすぐ

乗せることはできず 内股な足にして

乗せていたな～

術後初めてに乗ったのは

術後もうすぐ3ヵ月になると言うとき

驚いて 感動したなぁ〜

ペダルに術足を乗せたとたん

まっすぐに乗せて 

痛くないじゃな～い

力だって入れてこいでるから

反対足が楽  これが普通なんだなぁ

そんなふうに思ったな〜

今はもーすごいよ〜

術足が上をいって頑張ってるんるん

昨日上りの坂道をおりて 押せばいいのに

ちょっと頑張っちゃったりして

私は 手術して 感動したことは

たくさんあるけど そのなかで

できなかったことが出来た 

No.1は自転車だな～

No.2は下の物を取るとき

下の物を取るときは 術前 やはり

反対足に全体重がかかっている状態で

ものをとっていました

今は両足均等に体重をかけしゃがみ

物が拾える

こんななんでもないことが嬉しい

術前 台所でもどこでも物が落ちると

娘に頼むこともあったなぁ〜

No.3はやはり階段

手を使わず階段を上るなんて

夢みたこともあったな〜昔

今は階段が好き

なんでもないことができない…

そんなこといっぱいあったなぁ

ずっとそうやっていくんだと

思ってた～あの頃があって

過去形で話せる私は幸せです

ありがとう(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)