こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

バレンタインで体重増えちゃった人いらっしゃいますか？

後悔してる？ 

それとも、体重増加覚悟でショコラの祭典に挑んでるから！って想定内の方もいると思います

わたしもアムールには参戦しませんでしたが、大好きなリンツのリンドールを自分用に買いました♡

ちなみにピスタチオ味が大好きです💚

そして、毎年後悔してる方も多いと思います。

バレンタインって自分のための楽しみだけじゃなくて職場の女性同士でのお付き合いとかもあるから予想よりも食べてしまうことも絶対あると思う！🥲

耳ツボダイエットで「食べても太らない体」になったら安心してバレンタインが楽しめますよ♡

後悔ともサヨナラです！

耳ツボダイエットは

🍫食べるもののNGはありません！

嗜好品をまったく食べてはいけないわけではないので、無理なく続けられます♡

イベントも楽しみながらダイエットができるのは安心ですよね

ダイエットを理由にイベントや遊びに参加しないのは女性の人間関係には大きなダメージだと思うのでそういう心配もありません！

あなたはどっち？  

食べて後悔続ける？  

-10kgして食べるのを楽しむ？  

一緒に変えよう♡

ただいまあきほしでは

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

行っています🥰

公式ラインのお友だち登録orインスタグラムDMよりご予約、お問い合わせをお願いいたします！

💖耳ツボダイエットサロン　あきほし💖

📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒9:00〜20:00（時間はお気軽にご相談くださいね。）

📱（公式ライン）https://lin.ee/MTM0Ulc

現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

今月のネイルです♡

バレンタインデザインにしてみました🥰

わたしはバレンタインのスイーツ祭りには参加しないのですが、ハートやピンクは大好きなのでネイルデザインで参加してます！笑

🌟ただいま『ブログを見た』と伝えてもらえたら、バレンタインギフトを用意してます🫶

LINEの予約時、ご来店時に言ってくださいね〜

（ブログ限定企画です♡）

普段からバレンタイン関係なく甘いお菓子を食べてばかりなので、一応、仕事柄的にもバレンタインは控え気味です

ダイエット中はあえて高級なチョコや限定スイーツを食べるの、わたしはおすすめしてます！

限定アイテムだとコンビニやスーパーで普段から手に入るスイーツよりも少しずつ大切に食べる方が多いし、ダイエット中だから甘いもの絶対ダメ！と言いたくないのです…

わたしがそれ言われたら嫌なんです笑

実際ダイエット中にお菓子などを食べたい時は高級なものを！ってアドバイスが耳ツボダイエット関係なくありますよね😋

我慢しながら続けるダイエットをしたら、ダイエットが終わったらその反動が絶対きちゃうもん

食べる量や食べる時間、お客様それぞれの生活リズムなどを健康的に変えていってダイエットが終わっても、その変えた生活リズムを無理なく続けられるようにするのが耳ツボダイエットです💗

人それぞれ生活リズムや食べる量などが違うので、しっかりお話ししてダイエットプランを決めています

たくさんお話し聞かせてくださいね💓

ただいまあきほしでは

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

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こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

2月になりましたね❄️

寒い日が続いていますが、体調など崩していませんか？

2月の営業日カレンダーです

先月から営業時間が9:00〜20:00に変わっています。

🎀9:00〜2時間ごとに予約を承っております。

🎀9:00〜/11:00〜/13:00〜/15:00〜/17:00〜/19:00〜

こんな感じです🥰

お客様のご都合に合わせることもできます♡

遅い時間も対応できる日がございますのでお気軽にご相談くださいね🪄

初回の耳ツボ体験はカウンセリングや耳ツボダイエットの説明もあるので約90分ほどお時間を頂いております

耳ツボ施術体験は無料です🆓

また、体験を受けるのも不安があると思います

どんな施術なのか知りたい、耳ツボダイエットがどんなもの知りたいなど質問も承っておりますので、こちらもお気軽にラインやDMなどでご連絡ください🥰

メッセージのやりとり大歓迎です♡

今、名古屋では有名なチョコの祭典が始まっていますね🍫

きっと楽しんでいる方も多いと思います😋

ついついたくさん食べてしまった結果……

🥲ちょっと体重、体脂肪率が増えてしまった

🥲お肉が増えたような気がする

など

体型に自信がなくなってきても耳ツボダイエットがあれば大丈夫です！

わたしも趣味のオタ活のコラボカフェでたくさん食べ過ぎちゃったなーと自覚のある時や外食が続いた時は、耳ツボダイエットの時と同じ食事メニューを実践しています💪

体型維持と若作りにもとても役立っています！

耳ツボダイエットは若さを更新するダイエットですよ💗

体がちょっとお母さんに似てきたなと思ってしまった方もぜひぜひご連絡くださいませ💪

あきほしは無理せず、楽しく、ノーストレスで続けられる耳ツボダイエットがモットーです！✨

美容と健康目的のダイエットでストイックなものは時代遅れだとわたしは思っています。

どうせなら期間限定スイーツを楽しみながらダイエットできたら最高ですよね💖

あなたの中の「答え」「本当の気持ち」をあきほしに見つけに来てください！

ただいまあきほしでは

公式ラインからのご予約のお客様は

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

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（通常¥3,080→初回のみ無料）

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現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

今日は写真がないブログなので、最近の我が家の犬を載せます笑

1月11日(日)に日本痩身医学協会主催の全国セミナーに参加してきました！

全国の耳ツボダイエットのカウンセラーが集まり（今回は約500人参加されたそうです！✨）ダイエットを大きく成功されたお客様のお話やサロンでの接客のお話などリアルなお話をたくさん聞くことができました！

耳ツボダイエットはルールを守れば失敗することはほとんどないと言われていますが、その中でも驚くような結果を出したお客様とサポートされたカウンセラーの方のお話を聞ける機会はなかなかないので、ただただ興奮の時間でした🔥

耳ツボダイエットは体と心どちらも健康になる、体が整えば心も整うと改めて学びました。

🌸耳ツボへの施術と刺激

🌸食事指導、栄養バランス、生活習慣のアドバイス

耳ツボに金粒を貼って終わりじゃない、ちゃんと食事指導などをしてサポートするからこそリバウンドしにくい体になるダイエットができるんです✨

耳ツボダイエットは体重、体脂肪を減らして終わりじゃない！減量後も大切にしています💗

ちなみに、当店もダイエット卒業後もアフターフォローとして体重、体脂肪率の測定などしています🥰

大手のジムやエステのダイエットコースもそうですよね。

施術だけじゃなくて、食事の指導や管理がコースに含まれてる。

耳ツボダイエットも同じです！

耳ツボジュエリーとはそこがちがうんです。

耳ツボジュエリーはかわいいからわたしも大好きだけど、あれは貼って終わり。（中には効果の維持のために週一などでの貼り替えを推奨しているサロンさんもあるみたいです。）

本気で痩せたいなら耳ツボダイエットをおすすめします💪

あきほしでは

公式ラインからご予約のお客様は。。。

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

行っております、

公式ラインのお友だち登録からご予約、お問い合わせをお願いいたします！

一度体験して見てください🥰

楽しく健康と軽い体は手に入れられます🪽

耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

💖耳ツボダイエットサロン　あきほし💖

📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒9:00〜20:00（お時間に関してはお気軽にご相談くださいね。）

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こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

2026年になったので、改めて自己紹介をします♡◡̈⃝⋆*

小島有稀

1986年6月生まれ　今年40歳になります。独身です。

趣味はオタ活（コラボカフェだいすきです。）とぬい撮り🧸

サロンは今年3月でオープン1周年を迎えます🌟

元々は非正規雇用でアパレル販売をずっとしていました。

コロナの影響での閉店やそれ伴い失業をしてしまうアパレル関係の友人知人の話を聞いて、「いつか自分も……」と焦るものの何をどうしたらいいかわからないまま過ごしていました。

周りの話を聞いても資格をとった、勉強しているなど多かったです。

でも、資格って多いし、流行り廃りもある、金額もピンからキリまでかなり差があるし、何を選べばいいのかその基準もわかりませんでした。

幸い、わたしの配属されていたお店は閉店することなどなく営業を続けられていたので、毎日このままで大丈夫なのかな？と小さな不安を見て見ぬふりして過ごしていました。

そして、偶然にも耳ツボダイエットカウンセラーの資格を取ることになる村上めぐみ先生と知り合うことができ、エステやジム以外でダイエットの先生なんて職業があるのか！となり、詳しくお話を何度も聞いて資格取得をしました。

それから2年ほど勉強の時間に費やし、去年サロンをオープンいたしました！

🌸耳ツボダイエット

🌸耳ツボダイエットカウンセラーの資格取得

どちらも当店にお任せください💪

ダイエットはもちろんですが、

わたしと同じような非正規雇用の人

独身で今は楽しく不自由なく過ごせてる人

親がいるから生活できてる人

周りが資格をとったりスキルアップをしていて焦っている人

に耳ツボダイエットカウンセラーの資格をとってほしいと思っています。

すぐにお仕事をしなくても、自分の美容と健康のために学んだ知識や技術が使えます！　

それだけでも損はない資格です✨

資格取得のご相談も公式ラインへお問い合わせくださいね

2026年、あきほしでは

公式ラインからご予約のお客様は。。。

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

行っております、

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耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

💖耳ツボダイエットサロン　あきほし💖

📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒9:00〜20:00（お時間に関してはお気軽にご相談くださいね。）

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現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

年末年始たくさんご馳走を楽しんでいる方も多いと思います。

わたしもついお餅ばかり食べてしまっています笑

お昼ごはんにお雑煮

おやつにおしるこ

味を変えて楽しめるお餅最高ですね✨

（めちゃくちゃ甘党です🍫）

食べ過ぎて体重や体脂肪率の増加に焦っている方ももうすでにいらっしゃいますよね💦

改めて、耳ツボダイエットの内容を簡単に説明します！

🎀週2回の耳ツボの施術

🎀食事の量を半分

🎀食事を減らした分、栄養補助食品の摂取

（これはジムやエステも同じですよね。耳ツボの刺激で食欲を抑えて、食べる量が減ると栄養が足りなくなってしまうので補ってあげます♡）

この3つだけです！

決まった運動や食べちゃいけないものはありません。

お酒好きな方はお酒を飲みながらダイエットされています。（特にお酒はお仕事の兼ね合いでお付き合いが多い方など少なくないですよね。そんな方も安心して進められますよ💕）

嗜好品は食べる量や時間帯を気をつけてもらいますし、3ヶ月続ける中でみなさまご自分の食べ方など食生活を変えていきます。

なので、ダイエット卒業後も自然と気を付けるように意識も変わります🌟

嗜好品をまったく食べてはいけないわけではないので、無理なく続けられるんですよ。

わたし自身が甘いものやお酒がNGになってしまうとそれがストレスになって逆に過食に走ったりしてしまうタイプです笑

甘いものなど何か特定の食べ物を食べてはいけないダイエットだったら、わたしができないのでカウンセラーにもなっていません！

もし、食べ過ぎちゃったりすることがあっても常にカウンセラーのサポートがあるので安心です。

後悔してまた過食のループにはならないです！（一人だとこのループに陥ってしまうんですよね🥲）

また、耳ツボダイエットには年齢、性別も関係ありません！

20代〜60代もっと上の世代の方、みなさん成功しています✨

（中にはお子さんがダイエットされてるサロン様もあるようです🥰）

ビフォーアフターを貼りますのでご覧ください♡

体重は10.9kg減！

体脂肪率は9.0%減！

結果に年齢関係ありません🥰

加齢に伴う体型維持のために始めるのもオススメです。

当店では

公式ラインからご予約のお客様は。。。

🔥無料カウンセリング

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🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

行っております、

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耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

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現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

新年あけましておめでとうございます。

本年も変わらぬご愛顧のほどよろしくお願いいたします。　

2026年もみなさまも美と健康を全力サポートします♡

今年もキレイ、かわいいを目指して一緒にがんばりましょう♡

また、新年で今年こそ新しい自分になりたい方、手に職が欲しい方、今の生き方、生活に少しの不安を感じている方と一緒に耳ツボダイエットカウンセラーとして働いていきたいとも思っています。

ダイエットには『健康維持の為の食生活とか生活習慣』と言う本来の意味があります。

これは体型関係なく現代人全ての人に必要ということ。

耳ツボダイエットカウンセラーは副業や習い事としての資格取得にもピッタリです✨

今は資格取得など流行っていますし、周りにおいていかれそう、など不安な気持ちをお持ちの方もぜひご相談ください🥰

もちろん、ダイエットをしたい方もお待ちしていますよ💗

2026年を楽しく過ごすためにも健康第一です。

体のメンテナンスを大切にしていきましょう🪄

新年は1月5日(月)から営業いたします。

ご予約やお問い合わせなどは変わらず対応しておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。

また、今月から営業時間を

9:00〜20:00

に変更いたします。

1時間早くオープンしますので、通いやすくなるかなと思います🥰

2026年もあきほしでは

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

引き続き行っております、

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楽しく健康と軽い体は手に入れられます🪽

耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

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📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒9:00〜20:00（お時間に関してはお気軽にご相談くださいね。）

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現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

前回の更新で少しだけお伝えしましたが、あきほし初のフェアを行います💓💓

🔔HAPPY HOLIDAY FAIR🔔

ダイエットモニター様募集します！

今まではこっそり知人のみでモニターをしてもらっていましたが、今回はブログやあきほしのSNSを見てくださっている方、みなさんにモニター様になってもらおうと思います！❤️‍🔥

通常よりも特典を多く用意しました🎁

⚠️先着10名⚠️

の限定企画です🥰

通常通り

🔥無料カウンセリング

（カウンセリングまでは…と不安に思う方も、公式ラインにてご相談も受けています）

🔥無料耳ツボ施術体験

（通常¥3,080→初回のみ無料）

行っておりますので、一度試してからモニターとして耳ツボダイエットをスタートするか決めることももちろん可能です✨

どんな特典なの？

などどうぞお気軽に質問のメッセージくださいね💕

公式ラインのお友だち登録orインスタグラムDMよりご予約、お問い合わせをお願いいたします！

楽しく健康と軽い体は手に入れられます🪽

耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

💖耳ツボダイエットサロン　あきほし💖

📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒10:00〜18:00（18時以降も対応できる日がございますので、お気軽にご相談くださいね。）

📱（公式ライン）https://lin.ee/MTM0Ulc

現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

ブログの更新がずっとできておらずおひさしぶりとなってしまいました…

今日は先月末に亡くなった父の四十九日法要でした。

無事に終わりましたので一区切りついたかなという気持ちです。

正直まだあまり実感がないので、いつかどこかのタイミングでドカッときてしまったら怖いなと思っています笑

わたし自身はとても元気ですし、先月から変わらず営業しています。安心してご来店くださいね🥰

父は今年はほぼ闘病のため入院していましたが、最期まで現役で働いてもいました。

おかげさまでたくさんの方に見送っていただき、ありがたい気持ちでいっぱいです。

わざわざ足を運んでくださる方がいらっしゃることに改めて父のすごさも感じました✨

10年以上前のものなので、写真に一緒に写っている甥ももう中2となりました🥰

わたしが20代前半の頃はとにかく目上の人、年上の人との人間関係が不得意で、職場での出来事をいちいち愚痴るわたしに「一人で仕事をしろ！」とキレられたことが忘れられないです笑

まさかの今それに近いことになるなんて思ってもいませんでした💦

（決して一人でサロン運営はしていませんが、アパレル販売のときよりかは一人で仕事をするに近いお仕事をしていると思ってます🐣）

来年は『自立』を目標に精進して参ります！

そのためにあきほしでは初のフェアも企画しました！

また改めて投稿しますのでお楽しみに💓💓

ただいまあきほしでは

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📍愛知県刈谷市（刈谷北高校すぐ）

🕒10:00〜18:00（18時以降もご相談くださいね。）

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現在、不定休での営業となっております。お問い合わせくださいませ。

こんにちは

愛知県刈谷市の耳ツボダイエット、耳ツボジュエリーサロン『あきほし』の小島有稀（こじまあき）です🌟

今日は秋分の日ですね🍂🍠

秋分の日は…

🍂昼と夜の長さがほぼ等しくなるとされる秋の節目の日

🍂明治以降、国民の祝日として制定され、自然の恵みに感謝し、命あるものすべてを大切にする心を育む日

とのこと🧡

改めて調べてみました。（検索しただけ笑）

ずっと暦の上で秋が始まる日みたいななんとなくな認識でした、、。

最近愛知県も急に朝晩の気温差が大きくなりましたよね。

名古屋駅や栄など人が集まる場所へ行くと秋の装いの人もたくさんお見かけました✨

わたしも久しぶりにエアコンを使用しないで寝ましたよー😴

気温差もですが、台風も近くにいらっしゃる？ようなので体調に影響が出ている方もいると思います。

無理はしないで休みながら過ごしてくださいね🫶

ちなみに、『あきほし』のあきには

🧡実りの秋🧡

の意味も込めています♡ﾟ･*:.｡

努力が実る！

→目標達成！願いが叶う！

という感じです✨

どうしても実りの秋=秋の味覚で、おいしいイメージや、でも食べて肥えてしまう！というような少しネガティブなイメージまで連想ゲームみたいになりがちですが、めちゃくちゃポジティブ🔥前向き🔥なイメージです💪💪

季節の旬の物を食するのは体にもいいことですし、耳ツボダイエットは食べて痩せるダイエットなので、そこは安心して食べてくださいね🥰

もちろん、食べ過ぎはダメです⚠️

わたしもこの季節のスイーツ類が大好きなのでお出かけの時は誘惑に負ける時もあります笑

なるべく！早い時間に食べましょう😇

🍴早い時間（午前中）に食べる

🍴お友だちや家族となど外出時のみ食べる

🍴夜に食べ過ぎでしまった時は、翌日の朝やお昼で調整する

などと一応決めています！

こういった決めごと、食べ方も耳ツボダイエットをする中で自然に身につきますので、無理なく続けられて、ダイエット卒業後も安心なんですよ💖

小布施の栗大好きです💕💕

また、涼しくなるのでサロンへ週2回通っていただくのも少しは楽になるかと思います✨

暑いとそれだけで家から出るのがストレスですもんね…

今年の夏は命の危機でしたし…😨

気楽に外出できる今から始めたら年内には終わるので、年末年始のお休みに向けて体を作れますね🥰💓

年末年始にたくさん食べても大丈夫💪

安心して過ごせますよ💓

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（通常¥3,080→初回のみ無料）

🔥耳ツボダイエットカウンセラーの資格取得

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楽しく健康と軽い体は手に入れられますよ🪽

耳ツボで一緒に変わりましょう🪄

あきほしで待っています💖

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現在、不定休での営業となっております。

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