それは自慰行為。

スイッチを入れると気持ちよくなれる。

猿はスイッチを入れ続け

死に至るそうです。

あなたは猿の脳ですか？

スイッチを押すと楽しくなれる。

そう言うものに身を、心を、お金をさいていませんか？

人もそうやっていろんなものをすり減らすそうです。

死に至る前に少しでもスイッチを押す回数を減すこと考えて見てください。

自分が何をしていたのか考えてみてください。

そのスイッチを押してあなたは安心できますが、それは安全ですか？

無いよりあった方が安心。

それは本当に必要な物を見落としている行為だそうです。

本来必要な物を考えることさえしなくなるそうです。

例えばお金。

お金は沢山あるといいですね、あると便利です。

将来のために貯金したい。

けどすぐに余計なものに使ってしまう。

その余計なものとはなんでしょうか？

あると便利なものでは無いでしょうか？

それは将来持っててお金よりも便利なものですか？

無いよりマシ、あった方が便利に釣られて貯金のお金まで使い果たしてはいませんか？

便利だから買うそれは良いと思います。

しかし将来の持っていて、それはお金よりも便利なものなのか？

自分を満たしてくれる物なのか

一度考えてみるのも良いかもしれません。

髪が少い方出はなく、あえて肌荒れや皮膚炎、ニキビ等で悩んでいる方にお勧めしたい一冊です。

ノンシリコン等でも前々変わらない。その理由は、海外との指定成分の数の差にあったと言うのが衝撃でした。

ヨーロッパの方が綺麗に見えるのはこの差なのかなと思いました。

シャンプーをしているとはだが荒れる。

シャンプーをしていると髪が傷む。

それは当然の事だったのかと実感しました。

実際著者も肌のトラブルで脱シャンプーを始めたそうです。

読んだのが梅雨時でした。

脱シャンプーを始めるのは梅雨や夏はよくないとありましたが始めてみました。

始めて数週間経ちましたが結果から言うと、髪は痛みにくくなりました。

ニキビ等も出来なくなりました。

やめて良かったんだと実感しました。

経過を言うと、まだ脱シャンプーはしていません。

回数を減らしただけです。

途中で頭皮の脂に耐えられなくなりました。

時期がやはり良くなかったようです。

シャンプーの時間も１分以内に流す。根本の脂は完全に洗い流さず表面のベタつく脂だけ流します。

根本に脂が残っていればそれが湯上がりブラッシングすれば髪をカバーしてくれるだろうと思いその方法を取りましたが、現状正解でした。

脱シャンプーするための、詳しい洗い方は本をご参照ください。

夏を抜けたら本格的に脱シャンプーを始めたいと思います。

これを始めてシャンプーを使い脂を流してオイルを塗るなんて、変な話だなと感じるようになりました。

天然オイルが頭皮から出てきているのに、と感じます。

お値段を見ていると場所により差があり驚きます。

まだ届いた所です。

Amazonで高額で販売されていますが、在庫はあるようで取り寄せで届きました。

楽天ブックスで12日程度かかりました。

2800円(税別)です。

お急ぎでなければ取り寄せをお勧めします。

と思ったチーズを見かけたのでご紹介します

ほろふわレアチーズスイーツ

ぱっとみ、チーズ売り場に御菓子？と思いましたがレアチーズでした。

見ようによっては御菓子ですが。

食べてみましたがとても好みの味と食感で鳥肌が立ちました。

自分でも大げさだろうと思いますが

本当にほろふわな美味しさでした。

チーズ売り場で見かけたらぜひお試しください！

タバコのにおいがキツすぎてページをめくると吐き気がする。

そんな本が届きました。

なんとか消す方法は無いものかと検索したところ

BOOK・OFFのこのページの方法が物凄く効きました。

詳しくはページを見てもらうとして、

試したのは新聞と消臭スプレーの方法。

１回で取れると思えないヤニ臭さなので、手早くすませられる数ページに一枚の方法で１週間。

１週間後くるんでいた新聞を取るとヤニ臭さがだいぶ取れていました。

この１週間の間にも外側から濡れない程度に２日に１回、消臭スプレーをかけていました。

タバコの臭いが部屋に広がるんじゃないかと思ったので、その対策です。

ある程度臭いは取れましたが

でもまだ読める程ではない。

挟んでいた新聞も臭いをすいとりヤニ臭さを放っていたのであらためて新しい新聞で全ページの間に挟み、１週間放置。

１週間後再び開けてみるとヤニ臭さはほぼ無くなっていました。

ただ最初の開封時のタバコ臭さが強烈すぎて、臭いがしないのに吐き気を思い出し、読むのが苦痛に…。

売る側にも気付いて欲しい！

それはさておき、この方法でここまで臭いが取れるものなのかと驚きました。

中古をネットで買うことはたまにあると思うので覚えておきたい消臭法でした。

売る方には臭いを取ってから売って欲しいものですが、多分吸ってる人は気付かないものなのでしょうね

は現状の外のゴールと言うのは理解出来ましたが、今の会社に居てはいけないのか？そんな疑問がありました。

その疑問が解けました。

例にある「隣の会社の」

は付属品と言うこと。

パティシエの例も本に出てきますが、専門学生では、パティシエになりたいでは現状のゴール内「世界一のパティシエ」「海外でも活躍するパティシエ」等が現状の外の。

「隣の会社の」と言うのは「世界一の」

という付属品に過ぎない

「自分の会社の社長になる」

は現状内と最初に例にあげられているので

物理的な物と勘違いしていました。

「自分の会社で○○な社長になる」

多分それが現状の外のゴール。

○○には人それぞれ変わると思いますが

「資産を今より２倍にする」「海外進出する」等

この付属を増やせば増やすほど外になっていくのではないか。

ゴールに近づけば付属を増やしたり変えたりする必要があるのだと思います。

「隣の会社の社長になる」

そのゴールに対する疑問が解けて自分のゴールを探す手がかりになった気がします。

誰かに言われてやったこと、それは奴隷。

そう書かれているけど、

「YouTubeをやると儲かる」

「SNSで儲かる」からやらないと損。

言われてやるのは100人に１人、続けられるのはその中で1000人に１人。

そんな累計をわざわざ取って

他人を奴隷のように監視する。

そして、多分やる人が多数になった時。そのほとんどは奴隷なのでは無いかと思う。

何かを指導する人の中にはそんな累計をとる人もいる。それが不思議でならない。

そんな監視能力が高いのはやはりその人も他人の奴隷の上そうなったからなのではないか。

本当に「好きで行動する」事を望むならそんな人数なんて数えないんじゃないか。

そう思う。

苫米地さんの本でも「ゴールを見つける手伝いをするのがコーチング」とある。ゴールに向かうための手順はひとそれぞれでそれを指示するのはコーチングではないとある。

しかし現状は指示することでいろんな事が成り立っているように思う。

つまりは、コーチングを受けた人ですら、まだいろんな人が奴隷から抜け出せて居ないんじゃないかと思う。

いろんな累計の無い世界。

それが本当に奴隷のない世界なのでは無いかと思える。

しかしそれが本当にそうなりうるのかは分からない。

前にもご紹介したこちらの本。コーポレートコーチング上

これを読んでいてひとつの考えが浮かびました。

本書には「魚が陸に上がって、肺呼吸をして、足で歩く」事を「ハイパフォーマンス」「マインドの働き次第で進化する」と言うような事が書いてありました。

それを読んでいて無呼吸症候群を思い出しました。

これとは別に以前から現在、鳥の中に宇宙で無呼吸で過ごせる鳥が居るんじゃないだろうかとぼんやり考えていました。宇宙で生活できるかはまた別の話ですが。

そこから、無呼吸症候群は宇宙に出る為の人間の進化の兆しの可能性があるんじゃないかと思いました。

現状空気がある上パフォーマンスも落ちるので呼吸は不可欠ですが、いずれそれを使って一時的無呼吸状態で過ごせる生物になっていくんじゃ無いだろうか？二酸化炭素の増えた世界で生き延びるにはそれが最適化なのではないだろうか？

それによって寿命が縮まる、パフォーマンスが今より落ちる可能性もあるかもしれませんが、あくまで生物が生き延びる連鎖を続けるための最適化。

無呼吸症候群で窒息する可能性は現状事例がみつからないので、人間学無意識的に進化をしようとしているのかもしれない。

そしてそれに順応出来なければ人間はそこで終わる。

とちょっとした想像です。