https://ameblo.jp/akinorip/ 最近はなかなか寝付くことができずに、普通に30時間とか起きてます。二日に一日寝るみたいな？睡眠時間は6時間ぐらいですけど。そのおかげで今体はとても不調です。風邪気味だし、口内炎痛いし、だるいし・・。人間にとって睡眠とはとても重要だということを実感しました。 ja