akinzelのブログ https://ameblo.jp/akinzeeel/ 美、健康、食、旅、家族、友達、Love♡ に、あとわんこ I'm so happy！！いっぱい笑って毎日楽しむ！そして永遠に挑戦し続けることAll our dreams can come true, if have the courage to pursue them. ja ”「はれのひ」被害に遭われた新成人の皆様へ”

]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12343882582.html Fri, 12 Jan 2018 13:57:16 +0900 ”日本人のチャリティー意識は世界100位以下” Memo…

]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12306104912.html Wed, 30 Aug 2017 16:28:51 +0900 ニューヨークへ行ったら 世界最大の広告・クリエイティブのお祭り
「カンヌライオンズ」のお話

毎年開催前から各社、受賞を予想するイベントをしていたり、
終わったら報告会やディスカッションなど
今年も盛り上がっておりました


今年、私がとても心に残ったのは

「Fearless girl」(恐れを知らぬ少女)

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全24部門の中で、
PR・グラス(ジェンダー)・アウトドア広告
の3部門でグランプリを総なめにしたキャンペーンです


この少女の像は、3月8日の「国際女性デー」に合わせて突然、NYウォール街の象徴である雄牛の銅像「チャージング・ブル」の前に登場しました。


少女像を設置したのは金融会社の

「ステート・ストリート」

企業の役員会における女性比率の低さや、
金融業界における女性の給与の不平等に注目を集めるために少女像を設置したとのこと。

キャンペーン期間中だけの登場だったはずが
ずっと残してほしいと求める動きも広がっているそうです


男女は同じ人間ではあるものの、別の生き物


互いの強みを生かしあい、弱みを助け合えるのが理想ですが、まだまだ上手くいっているとは言えない世の中を感じます


少しでもエロを感じさせるような広告がでるとすぐに炎上して取り下げになったり

女性というだけで、少し仕事が出来るとナマイキだとか、
不本意に仕事の付き合いの相手に口説かれて嫌な思いをしただとか
そんな話を聞くのは珍しい事ではありません


女性であるが故に受けた嫌な思いや怖い思いが、心を小さく後ろ向きにさせてしまう事があるかもしれませんが、この少女に共感した人の数だけ同じ思いの女性が世界中にいると思うと勇気が湧いてきます


世界中の女性がこの少女のように
両手を腰にあてて上を向いて
恐れを知らずに歩いていけますように


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最後に

個人的な思いですが、
先日のジャーナリストの詩織さんの記者会見
そして詩織さんに起こった事件にとても胸が痛く本当に悔しくて悲しくて言葉で表せないほどの気持ちをしたことと思います。
何も出来ませんが、応援しています。
という気持ちを込めて…


]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12291652712.html Sat, 08 Jul 2017 09:41:28 +0900 ジュースクレンズ＆スープクレンズ

久々のブログ！
そして久々のジュースクレンズ！！


前回の見たら
ガーン。

5ヶ月も前だった・・

Cleansing cafeにはちょこちょこ行っているからそんなに開いてしまっていたとは気づいてなかったよ～

とほほ


もっと定期的にクレンズしよっと！


ところで！そんなに変動しない私の体重なのですが
(しないように毎日体重計乗って気をつけているんだぃ！)


それでもなぜだか2年に一度のペースでやってくる
体重増加Term。


ぜんぜん求めてないこのTerm・・・
はぁ


また2年ぶりに3キロ太ってしまった


あーーもーー。
ふぅ・・・



痩せよ。


ってことでジュースクレンズ＆、今回は回復食のスープもつけて3日間です

ダイエット目的だけど、ジュースクレンズなら体内のﾃﾞﾄｯｸｽもできちゃうから
一石二鳥！


今半日にしてすでに浄化されてる感ある～

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（写真は2日分です）


Wonderful

]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12072983938.html Mon, 14 Sep 2015 12:20:30 +0900 人生を楽しんでいるか
大好きな関根麻里ちゃんが第一子をご懐妊！
麻里ちゃーん！！

おめでとうございます♡

麻里ちゃんの弾ける笑顔、ユーモア溢れる性格、努力を惜しまない勉強家な所、大好きすぎて毎日Zipみてました！！！


はぁ♡ハッピーなニュース♡


今回のご懐妊により、麻里ちゃんのお父様である関根勤さんのコメントも見つけたのですが、それがまたまた本当に素敵✨

ハッとさせられました。

以下添付↓


僕は子どもが生まれた時、父親として何ができるかを考えたんです。本もずいぶん読みました。
まず決めたのは、『生きていることは面白いんだ、すばらしいんだ』ということをたたき込むこと。だから、とにかく娘を笑わせました。


関根さん、素敵だなぁ～♡


どれくらいの人が毎日を心底楽しんで、生きていることは面白いんだ！すばらしいんだ！って思っていることか。


せっかく生きているんだから、毎日Happyに、沢山の事に感動し、沢山の知らないものを知り、色んな所に行きたいと改めて思いなおしました！

だって、


Life is too short！！



いっぱい自分も楽しんで、そして関根さんみたいにあんなふうにいつもふざけて笑って、笑わせて、
一緒にいる人を笑顔でいっぱいにできるような人になる～！！


そんな事を思わせてくれた大好きな麻里ちゃんのハッピーなニュース♡
幸せって、やっぱり伝染するんだなぁ♡

Happiness is influence♡

Have a nice day！！










]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12035600259.html Sat, 06 Jun 2015 09:45:32 +0900 LA Trip 1日目 delta航空便に乗り、いざLAへ！

出発が遅れて1:30に離陸したのになぜか到着は19:00のままでした。

空の上で時間巻いたみたいですね

9時間のフライトは寝てたらあっと言う間に到着し
夜も遅いのですぐにゴハンへ


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ちょっと画像悪いですがTHETASTINGKITCHEN 
Abott Kinneyにあります♫

お料理の写真撮るのを一切わすれてしまったけれど、笑

サラダ、パスタ、メインのお肉からデザートまでどれもこれも完璧に美味しかったぁ～♡

今回結局AirbnbにてSanta Monicaにある一軒家のコンドミニアムに滞在することになったのですが、そこの
オーナーさんのrecommendのお店です。

さすが、地元の方なだけあって情報がリアル！！

こういった利点があるのもAirbnbの良いところですね


さっ♡
LA生活満喫だぁ～♫


]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12018437452.html Fri, 24 Apr 2015 07:00:19 +0900 Good Morning Japan!!!
先週のお話音譜

大好きなお友達であり、わたしに食の新しい楽しみを教えてくれたいっちゃんのお料理教室がついに開講！！

いっちゃん、おめでとーう♡

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その名もGood Morning Japan

朝食をメインに朝開講のお料理教室虹
そのスタイル、新しいですね！

講師はいっちゃんともうひとり、とってもCuteな先生のなっちゃん

この可愛らしい先生2人がなんともバランスの取れた調子で教えてくれます♡

記念すべき第1回目のお教室は

エッグベネディクト！


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自分でこんなに簡単に作れるとは思いませんでした！！

ホントにちょー簡単！！！

これ、朝からサッと出せたらわたしなんだかモテそうだわ～


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みんな真剣に聞いています


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エッグベネディクト2つは朝からすこし重いよねっ
というさすがの配慮で2つ目のマフィンには
サラダとフルーツをブュッフェスタイルでプレートに乗せていきます


オーガニック食材にこだわっているので
どれも新鮮で美味い～！

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ジャムも手作りです♡

いっちゃんの味はママの味♡

ほっこり♡


わたしはいっちゃんに出会い、たくさんのことを
教わりました

作ったお料理をただ食べるだけではなく
少しの工夫と、さっと一手間加えるだけで
とっても幸せな気持ちになるということ

盛り付けやフルーツのカットの仕方を
変えただけでわたしは本当に朝食が楽しみになりました


朝の充実は1日の充実虹虹虹


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自然と笑顔がいっぱい


レシピはジャムの一個一個、ドレッシング3種
に至るまですべてこの中に書いてくれています
↓↓↓

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あとから見返してもわかりやすい！

そして早速2回目のお教室が4/12にありますが
すでに満員御礼！！！


さっそく大人気ですね♡


次回がまた楽しみだなー♡


Good Morning Japan




]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12010083320.html Sat, 04 Apr 2015 11:14:13 +0900 ジュースクレンズでDetox
だいたい健康な私が先日の人間ドックにて
ハッとさせられたお医者様のお話。


あんまり自慢できるお話ではないけど
じつはわたし、

お酒がだーーーいすき♡ 

ワインカクテルグラスビールお酒キラキラ


毎日一杯は決まって飲んでいるのですが
（うふ♡）



「あなただって365日毎日働くのは疲れるでしょ？
やっぱり週休2日くらいは休ませてあげないと。」


っとピシャリ言われてしまいました。。


でも、ザッツライッ。


先生の言うとおりです。
一杯お酒を飲むとその後7.8時間、肝臓は働き続けるらしいのです。


私も365日働くなんてムリーー！！
死んじゃう！

肝臓さん、今までごめんよ…



っという事で禁酒をする事にしました✨


でもせっかくならその他の臓器たちだって
毎日せっせと働いてくれているのだから

ここは思い切って内臓祝日することに！


の1dayジュースクレンズ!


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水を一切使わずにお野菜と果物の水分を
じっくりゆっくり絞りだして作る栄養満点の
コールドプレスジュース

しかもクレンジングカフェのジュースはほんとーっにおいしくておいしくて1dayやるの2回目だけど
ぜんっぜん辛くない！


※1dayジュースクレンズの効果※

よく眠れる（というか眠らさる？）
朝の目覚めスッキリ、身体が軽い！！
午後あたりからすごい利尿作用
（今回は翌日の夕方まで続きました）
体重-1.2キロ（前回は-1.5キロ）
お腹空かなくなる

今のところこんな感じです✨

定期的にジュースクレンズすることによって
お肌や体質も変わりそうな予感～っ 



そして実際に空腹によって健康や若さが保たれるという事があるみたいですね




今回1day余裕だったから次は2day試してみたいな～





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]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12008514785.html Tue, 31 Mar 2015 13:32:02 +0900 らでぃっしゅぼーやでつくる朝食

らでぃっしゅぼーやから届いた食材で朝ごはんナイフとフォーク




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※ほうれん草
千葉県産
農薬使用状況 無

※新玉ねぎ
長崎県産
農薬使用状況 無～低

※人参
千葉県産
農薬使用状況 無～低

※高糖度マルトマト
宮崎県産
農薬使用状況 低
（ビッグリ甘い！お気に入り）

※たまご
平飼いたまご


どれもこれもお野菜太っちょで味もしっかりしていておいしー♡


まずは全部、生でガブりとかじってみたけど、


ん～ うまっ♡



とにかく甘くてお野菜の味をしっかり感じれるので
ドレッシングを一切かけずに食べちゃた！


お野菜の保存方法が段ボールに記載
届いたお野菜を使ったレシピもついてくる
カスタマイズ注文可能
お届け日の指定可能
お野菜太っちょ、新鮮、甘い、味しっかり♡

といった良いところいーっぱい！


しかし農薬を気にする方にとっては
完全無農薬というわけではないのでそこでひっかかってしまうかも。
実際農薬落としに10分つけると、ワックスなのか農薬なのか？が浮いてきました


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わかるかなぁ？


けれど、スーパーなどで買うイチゴに比べたらぜんっぜん少ないとは思います


そんなこんなのお試し体験談



らでぃっしゅぼーやはひと通り体験できたので
お次はナチュラルハーモニーをお試ししてみたいと思いまーすグッド！






]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12002726028.html Wed, 18 Mar 2015 08:00:52 +0900 グルテンフリーのパスタ

今年1月にHawaiiに行った際、ホールフーズマーケットにて購入したグルテンフリーのパスタ


外食以外はグルテンフリーを心がけているので
ぜーったいに買ってこようと心に決めていたお品！


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種類ありすぎて30分はパスタコーナーで吟味…

最終的に、Omega3の文字に心奪われてこちらに決定。


ところでなんでグルテンフリー？

ってところですが、ものすごく簡単に言うと
グルテンに含まれる（何かとの化学反応だったかも）モチモチっとした成分が、腸壁にくっついてちょこちょこ腸を傷つけるそうなんです。

腸って実はすっごく注目の臓器で
腸が健康なら病気にならないってな本もたくさんあるし、幸せホルモンも腸から出ているとの話もあるので腸が健康だと心も身体も健やかハッピーみたいなんです。

断食して腸をお休みさせてあげることによって腸壁の傷が回復して花粉症が治ったという記事を見たこともあります。
（断食はクレンジングカフェ代官山がオススメ！美味しく辛くなく断食できちゃう）


そんなわけでグルテンフリーを意識中


今日はこのパスタに
トリュフオイル&トリュフソルト
らでぃっしゅぼーやのほうれん草&平飼いたまご
を使って夜ごはん


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トリュフの力に頼りすぎて、ちょっと薄味になっちゃった～涙


でもいっぱい食べても罪悪感なしなところ、
マル合格


]]> https://ameblo.jp/akinzeeel/entry-12002768602.html Tue, 17 Mar 2015 19:57:18 +0900