この一年の私の日常にも、たくさんの出会いがありました。今、その出会いに包まれて自分があります。

それは大きな全てのものから、運ばれて来た小さな事。そう思う事を大切にしたいと思います。

来年は、何と誰と出会い、関わりを持つのでしょう。

はるか、はるか広がる時空の中に、今、ここにいる事を感じています。

もうすぐ、来年がやって来ます。

今日は、可愛い幼児の水泳指導です。

仕事というより、もはや楽しみ。

頑張ります。

河島さんのイメージは今も多くの人が、鮮明に持たれているのではないだろうか。時代遅れを聞いていると、今、消えかけている男の凄さを垣間見せてくれます。

ユーチューブで河島英五 時代遅れ 拾って下さい。

男が咲いていますよ！

今日も秋晴れ！

よっしゃ、行ってきます！

元気な子供たち、ジャマイカの綺麗なお姉さん

沢山のお母さん、そして82才の方

82才の方は私の気功レッスンを受けましたが

とても明るく、良い顔。

とても元気です。

その場が明るくなります。

教室全体が輝くます！

大変な事はきっとある。

でもきっと元気を作る達人なんだろうな！

自分、どうかな。

今日は週1回の学びの日。

太極拳教室に通っています。

飯田橋駅を降りて教室に向かいます！

太極拳は、続けていくと気持ち良さが

どんどん感じられます！

是非お薦めです！^_^

金木犀、香りはじめました。

 優しい心は肉体を抜けて、何処へ行くのでしょう。真央さんの心は、今も何処からか優しい何かを伝えていそうです。

 先日、ショッピングモールで半崎美子さんのミニライブとサイン会に行って来ました。半崎さんはまるでみている人たち1人1人に語る様に歌います。とても優しい笑顔で。

 それが真央さんと重なってしまいます。 

 半崎さんはライブの後、たくさんのたくさんの人たちに最高の笑顔と涙で接します。1人1人との出会いを見事につくります。

 私の時もたった1分もない間に笑ってくれました。握手をたくさんしてくれました。そして私の話に泣いてくれたのです。

 半崎さんの歌に何故、沢山の人たちが泣くのかは、半崎さんの心そのものが、声となり、歌になり、見ている人、聴いている人に届いてくるからでしょう。

 半崎さんの心は、これからも広がり続けるでしょう。そこに、真央さんの心を重ね合わせて聴いて行きたいと思います。

 美しい二人の心が生死をこえて、私たちを癒してくれています。

 心から心から感謝です。

動画に行き着いた。

ファンでもなかったのですが

2000年の武道館コンサートの「駅」を

何度も見ています。

彼女の、その時の花が回りを巻き込んで

咲いています。

彼女が、去っても余韻の中でバンドの男たちが

更にエンディングを続けます。

竹内さんの、その時の美しさが香ります。

今は、どんな花になっているのだろう。

大した事でないものも、続ける事に

よって何か変わります。

でも続ける事、難しいですね。

頭でやろうとしているうちは、

いつの間にか止めてしまいます。

でも習慣になれば続きます。

1か月続けば習慣になると言われます。

呼吸法、私のお薦めですが

良いものであれば、何でも

良いですね。楽しくやって続けましょう。

電車の中で出来ます。

20〜30分で充分ですよ！

吸いながら、頭のてっぺんからお腹まで

気を入れる様に意識します。

吐きながら、お腹から体の中心を通り上に

行き更に2つに分かれて両肩、両腕を通り両手まで意識します。

だから、吐く方が長くなりますね。

立っていても、座っていてもOK。

手は組んでも、下でも、つり革につかまって

いてもOK。

自分のお気に入りの音楽聴きながらでもOK。

これを繰り返すだけ。

普通に鼻で呼吸すれば良いです。

続ければ、気持ち良さと体の充実感が

味わえます！

満員電車も楽しくなりますよ！

是非お勧めします。

あなたはどのくらいありますか。

何かのきっかけでその滲みがパーっと

広がる時があります。

昔の彼女かもしれません。子供の寝顔かもしれません。可愛い妹の事かもしれません。

時々風に運ばれて、広げてくれるものがありますね。

今日も優しい1日であるといいですね。

さあ、仕事行ってきます！