残暑厳しい状況ですが、

もうすぐ秋がくることを期待して…

今回のテーマは

「ぶどう」

思い思いにつぶを貼り、ぶどうを作成していただきました。

■材料

①背景になるクラフト紙（セリアでA4の40枚入りを購入）

②ぶどうの粒になるお花紙（今回は紫系2色、緑系2色用意しました）

③木の枝（今回はスタッフの協力で剪定したものをいただきました）

④ぶどうの土台になる画用紙

⑤緑系の針金が入ったモール

⑥筆ペン　⑦ボンド　⑧はさみ　⑨新聞紙

■下準備

①新聞紙1ページを1/8の大きさに切り、丸める。

②丸めた新聞紙にお花紙を巻きつつ、丸める。

③ぶどうの土台になる画用紙を1/4の大きさに切る。

④モールを鉛筆に巻き付け、ツルを作る。

⑤画用紙でぶどうの葉っぱを作る。（半分に折って切ると早いです）

■手順

①土台の画用紙に粒をボンドで貼り、ぶどうの形を作成。

（ボンドたっぷりと！粒は密集させると安定します）

②余った部分の画用紙をはさみで切る。

③背景の台紙になるクラフト紙にそのぶどうを貼ります。（後から枝が貼れるぐらいに調整してください）

④枝にモールを巻き付け、枝を貼る。

⑤葉っぱも貼る。

⑥なにか一言記入。

⑦完成。

できあがり～～～♪

施設生活の中にも季節感を感じながら過ごしていきたいですね。

暑い日が続いています。

冷たいもの食べたい！

そうだ！かき氷をつくろう！

今月のテーマは

「かきごおり」です。

■材料

①背景の台紙　②氷部分になるお花紙各色（白色は半紙でも代用可）　③キラキラのモール　④かき氷のお皿に貼る紙（今回はコピー用紙のカバーをリサイクル）　⑤夏という文字とかき氷の型を印刷して切ったもの　⑥ボンド　⑦のり　⑧はさみ

■下準備

①氷の部分のお花紙をだいたい同じ大きさになるように丸める。

②夏という文字とかき氷の型を印刷して切る。

③お皿になる紙も切る。

④背景の台紙を印刷。

全てご利用者に手伝っていただくことで日ごろの手の運動につながります。

特に今回の丸める作業は握力によく効きます。

生活するのって手の力、結構必要ですよね。

握力は下肢の筋力やその他多くの部位の筋力と相関関係が高いため、全身の筋力の程度を知るための指標として用いられます。

また、厚生労働省研究班によると「握力の経年低下が大きいほど総死亡、循環器死亡、およびその他の死亡リスクが有意に上昇」するなど、多くの研究で握力と疾病リスクが関連していることが明らかになっています。（※１）

※１　健康長寿ネットより

生活を続けるには手の力を維持することが大事なんです。

■手順

①かき氷の型を背景の台紙へのりで貼ります。

②その上にお皿の部分ものりで貼っておきます。

③氷の部分にボンドをたっぷりと付け、丸めたお花紙を思うように貼っていきます。（ここでボンドをケチると壁へ飾った時にぽろぽろと取れてきます…）

小さい頃はかき氷屋さんが来てかき氷を食べたとか、

味は今みたいにたくさんなかったとか、

もっといっぱいのせてもいい？とか、

女子軍団で楽しんでいるとある男性がそれを見て

「俺もやったらあかんか？」と言ってくれたり

いろんな話ができてすごく楽しい時間でした。

ご利用者にも昔のことを思い出すきっかけとして良い刺激になったかな？と思います。

定番のイチゴ味🍓

こちらはすごくカラフルな写真映えしそうなかき氷！！！

残された時間をできる限り楽しく充実できるように。

自律した生活ができるように。

7月のテーマ、

さあ！夏だ！ということで

「ひまわり」を作ることにしました！

今回は少し難易度高め…。

花びらを丸く貼ってそれぞれのひまわりを作る！

ひまわりの中心の部分は今回少し凝って段ボールに紐を巻きつけました！

■材料

①背景の台紙　②ひまわりの花びらになる画用紙　③段ボール　④麻ひもor茶色のひも　⑤ひまわりの葉っぱになる画用紙or印刷した紙　⑥ひまわりの花びらを貼る丸い紙　⑦のり　⑧ボンド

■下準備　（基本的にご利用者のお力を借りています）

①今回ひまわりの葉っぱは、印刷したので先に葉っぱの形に切っていきます。

②段ボールをひまわりの大きさに合うように丸く切っておきます。

③ひまわりの花びらになる画用紙を切っておきます。（黄色やオレンジ系などいろんな色があると作品が集まった時に綺麗かなと思います）

④ひまわりの花びらを貼る紙を切ります（最終的に見えなくなるので裏紙とかでも良いかもしれません）

※この紙がなくてもできますが花びらを貼る場所が決まっているとご利用者も作りやすいかなと思います。

⑤今回ひまわりの中心部分にひもを巻き付ける作業…意外と上手くできずに困っているご利用者が多かったので初めから職員が綺麗に巻いておく方が良いかなと思いました。

以前にも説明したかもしれませんが作業活動はすごく準備が必要なことです。

特に入所ご利用者と一緒にするものっていろんな配慮が必要なんです。

だから一人では到底できません。

周りのスタッフもご利用者も含めて一緒に協力して準備から一緒に楽しむ…!!!

そんな風に私は考えています。

実際に準備を手伝ってもらっているご利用者から

「来月はこれするんか～、また作るの楽しみやわ」と一声いただきました。

季節感を感じることでご利用者の見当識にも刺激や影響与えられるかなと思っています。

私のモチベーションアップにも…!!!（その一言に救われる!!!ありがとう!!!）

長くなりましたが、、、

■手順

①花びらを貼る用紙に花びらを円状に貼っていきます。

②葉っぱとひまわりの位置を決めて台紙に貼ります。

③ひまわりの中心の部分をボンドで貼ります。（重くて外れやすいのでボンドおススメ）

④完成。

ひまわりの花びらはいろんな色を入れることで完成度高く、手が込んでいるように見えます。

ひまわり畑ができて夏らしくなりました！

暑さ厳しくなってきました。

熱中症には十分気を付けて過ごしていきましょう。

以前にも書きましたが、

毎月の手作業のテーマはその月の１か月季節先取りで決めています。

6月のテーマは

「たなばた」

さくらの時と同様にほとんど貼るだけの作業になります。

■材料

①背景になる台紙　②笹飾りになるもの（印刷したものを切りました）　③短冊　④笹の葉っぱ　⑤笹の軸になるもの（100均のアレンジワイヤー使いました）　⑥半紙　⑦筆ペン　⑧のり　⑨はさみ　

■下準備

①印刷したもの（笹飾り、短冊、笹の葉っぱ）を切っておきます。

②半紙は台紙に合うように丸く切っておきます。

■手順

①台紙に丸く切った半紙を貼ります。

②配置を決めて笹の軸、葉っぱをのりで貼ります。

③その上に笹飾りを貼ります。（短冊が入る配置にしておく）

④短冊に「お願い事」を書き、３の上に貼って完成。

完成品を少しご紹介。

美人になれますように…♡♡♡

女なら誰しも思いますよね！

この方にも幸せが訪れますように…♡

年齢を重ねると欲がなくなってくるのか…？

「何を書いたらいいの？？？」とよく聞かれました。

ご利用者さんの欲を引き出せるように日々関わっていこうと思います。

実際に貪欲に生きている人は少ないのかもしれませんね。

4月の手作業は…

「こいのぼり」

手作業の内容を決める時は

展示する期間も考慮して

1か月早めのイベントをするようにしています。

大・中・小の台紙にウロコを貼っていき完成させるものです。

少し根気がいる作業となりました。

コツとしては尾っぽから貼っていくと完成時にウロコが綺麗に見えます。

■材料

①ウロコ用に色紙や柄を印刷したもの（色味を合わせると綺麗です）　②はさみ　③のり　④こいのぼりの目用に白色の紙　⑤ウロコを貼る画用紙　⑥背景になる台紙（画用紙でも可能）　⑦竹串

■下準備

色紙や柄を印刷した紙をウロコの形に切る。

こいのぼりの目になるように白い紙を丸く切る。

（※入所ご利用者と作業活動をする際は下準備をしておくことで短時間で大人数で取り組みやすいです）

ウロコを貼る画用紙も型に合わせて事前に切っておきます。

■手順

①こいのぼりの位置を決めて背景の台紙に3匹貼ります。

②あとは好きにウロコを貼っていきます。

　（※尾っぽから貼ると綺麗に仕上がります）

③目になる白色の紙を貼り、目玉を書きます。

④竿の部分は今回は竹串を付けましたが、画用紙でもストローでもなんでもいけそうです。

昔は竹に鯉のぼりをかざっていて雨の降る日には鯉のぼりを直す作業が大変だったそうです。

いろいろな世間的な流れで今は大きいこいのぼりを飾るおうちは少なくなりましたね。

私自身は手間がかかることこそ

感動に繋がることもあるような気がします。

手間がかかっても自分の好きなことなら

不思議と苦になりませんよね。

生きる＝作業を続ける

より充実した人生になるように…

好きな作業を続けていきましょう。

仕事場面では常に効率的に動くことが求められると思います。

介護業界でも一緒です。

でも介護の仕事は人員不足が現状です。

人員が増えるように願うばかりですがそんなことより

わたしは今いる人員配置でいかに効率的に仕事していけるか考えるのが大切じゃないかなあと常に思っています。

人員が少なくてもできることってたくさんあると思うんです。

今のリハビリ人員はわりと充実している状態だと思いますが、いつまでこの状態なのかもわかりません。環境は変わっていくものなので。

わたしが特に意識しているものとして。。。

■整理整頓

　仕事の生産性が上がります。

　多くのスタッフが働いているので常に物の住所が決まっていないと探す時間がかかります。たとえ数分でも…毎日３６５日やっていると膨大な時間になります。

time is money💰

時給という言葉があるように時間はお金に換算できるんです。

時間＝お金

たとえ毎日５分でもあれば年間1825分余裕ができます。

その余裕でまた新しい良いアイデアが生まれるかもしれません。

仕事ってほとんどの人が家族以上に一緒にいる環境なので気持ち良く働けるのが一番いいですよね。

余談ですが…

わたしは正社員→パート職員となった時、すごく時間に制限があり、特に時間を意識して無駄がないように効率的に過ごしていきたいと思うようになりました。

人間って自分が経験していないことは本質では分からないんだなと思います。

何でも経験しておくことで多方向から考えられて何が起きても落ち着いて対処していける…。そんな人になりたいと思います。

常にストックしているもののリンク先をご紹介します。

ネット環境があるのって本当に良いです。

わたしが用意している脳トレプリント類は裏に答えも一緒に印刷しています。

ご利用者同士で答え合わせできます。

（スタッフが答えを調べる手間が省けますし←）

よく使うサイトはお気に入りブックマークバーに保存して

いつでもすぐにつなげられるようにしています。

■ぬりえカレンダー

　①明治安田生命　MY介護の広場★

　　ここのぬりえカレンダーは更新されるのが早いのでこちらも準備しやすいです。

　　種類は１種類だけですが絵柄が高齢者向きではないかと思います。

　②介護N　ぬりえカレンダーまとめ★

　　リンク先は2020年版です。文字の部分も塗ることができます。

　　当月にならないと更新されないですが毎月３種類提供されています。

　③ぬりえWEB★

　　こちらも１種類ですが（2～3種類あるときも）文字の部分を塗ることもできますし

　　早めに更新されていますので使いやすいと思います。

■脳トレプリント

　①脳トレ支援.com★

　　約１０種類のジャンルがあり豊富です。入所・デイでも使えますし、「今日は何の日？」

　　など話題に使えるようなものも提供されています。

　②クイズファンネット★

　　マッチ棒クイズが好きな方がいる時はこちらを。数が多いです。

　　プリントにはなっていないですがWordに張り付けて使用しています。

　　答えはコメント欄に載っています。

　③数独パズル★

　　マスは6×6と16×16。初級、中級、上級とそれぞれ答え付き。

　　男性に多い数独クイズ。問題数もかなり多いのでぜひご活用ください。

　④ORIGAMIシニア★

　　100種類1000問以上のことわざや四字熟語、ひらがな問題、ぬりえなど

　　いろんなプリント類が提供されており、レクに使えるようなネタもあります。

　⑤シニアレク会館★

　　現在７種類で常に更新されていますので新しいものが欲しい時に良いです。

■ぬりえ

　①明治安田生命 MY介護の広場★

　　ぬりえカレンダーでも紹介しました。春夏秋冬、テーマ別など無料で提供されています。

　　会員登録をすればさらにたくさんのぬりえが使用できます。

　②ちびむすドリル 幼児の学習素材館★

　　こちらは幼児用ですが、数字・言葉・季節行事・動物・干支・食べ物など種類豊富。

　　可愛い絵柄が好きなご利用者へ。

　③ぬりえWEB★

　　ぬりえカレンダーでも紹介しました。高齢者向けのぬりえを多数提供されています。

　④ちびむすドリル　まんだら版★

　　まんだらぬりえを希望される方へ。まんだらぬりえは好きに塗っていくだけで

　　完成度が高く見えますのでわたし的には取り入れやすいです。

　⑤KidiPage★

　　ディズニーなどのキャラクター、まんだら、春夏秋冬など季節もの、動物など

　　かなりたくさんの量を提供されていますので一度は見に行ってほしいサイトです。

おまけ・・・

作業活動のネタ探しにこちらを活用させていただいております。

　①ピンタレスト★

　　無料登録が必要ですが、登録して何度も検索したりすると検索したものに

　　近い情報をネット上から探しどんどん提供、そして何度も更新されます。

　　自分好みの情報提供場所になってくれます。わたしにとって強い味方です。

　　検索すると主に画像が出てきますのでイメージしやすいです。

　　必要があれば画像先へリンクできます。

他にもインターネットでは無料でたくさん提供されていますので

使いやすいものが見つかりますように。

老健施設は他の職種と協力してご利用者により良いサービスを提供しようと日々努力しています。

今回は栄養士からの要望。

母の日のお品書きの裏に折り紙で作ったカーネーションを付けたいので

ご利用者さんと一緒に作ってくれないかとのこと。

数はなんと赤とピンクそれぞれ200個！！！

できますか？と心配されていましたが秋篠は１５０床の老健施設。

なんぼでも手はあるんです。

まずは作り方。

ネットではいろんな作り方が提示されていますが、

どれがご利用者の能力に合っているか精査する必要があります。

欲しかったのは「平面のカーネーション」で

手順が多くなく簡単なもの。もしくはひと工程ずつ分けて取り組めるもの。

まずは自分で作ってみて行程分けします。

作っておけば見本もできるので一石二鳥です。

■行程分け

花の部分

　・15×15㎝の折り紙を４つに切る人

　・7.5㎝の折り紙を２つに折る人

　・角を丸く切る人

　・ギザギザに切る人

　・３つに折り返す人

　・３つに折り返したものに花の付け根をのりでつける人

花の付け根の部分

　・0.7～1㎝幅に折り紙を縦に切る人

　・切ったものを1.5～2㎝幅に切る人

▽カーネーション完成形はこちら

各工程に必要な人が揃っていてそれぞれに役割分担ができました。

▽完成品

ある男性ご利用者から

「こんなに人員があるのに使わない手はないでしょ！(^^)/何かすること（仕事）がある方が生活にメリハリができていいんですよ」と。

高齢者にできる仕事もまだまだたくさんあるんですよね。

介護業界は常に人が足りません。

この人員を生かす方法が何かあるかもしれませんね。