akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/akitamo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 眠たぃなぅ。
 
最近けっこ-遅めの
起床。akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0058.gif
 
 
ちゃんと7じとかに
起きて
健康的な生活に戻さんにゃや～～! ょっし!
 
 
 
【akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0054.gif朝ごはん。】
 
*コーヒー100
*苺ヨーグルト60
 
 
 
【akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0054.gif昼ごはん。】
 
 
* 赤魚
* チャーハン
* 豆腐
* レタス
 
 
 
生活改善しようって思ったakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0056.gif
 
まいにち楽しくすごしたぃしakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0053.gifakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0043.gif
 
 
やっぱり自分磨きめっちゃ頑張ってるときが
 
一番日々 充実してたし
 
 
気持ちかえてこ～akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0001.gif・゜
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10842685943.html Sun, 27 Mar 2011 11:22:40 +0900 ぉ休み
 
いま……まさに。
 
 
五月病や……akitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0006.gif爆笑
 
ちょう、病んだ。
泣いた。最悪
 
 
でも気分屋だから 
もぅ元気やけーねakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0010.gif
 
 
まじやばいぞ!
 
勉強しようと思って……
高卒の資格がほしい。
 
 
でも定時続くかなぁakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0002.gif。
わからんakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0003.gif
 
 
とりあえず車とろakitamoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0018.gif
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10542689345.html Sun, 23 May 2010 15:51:26 +0900 なぅ♪

仕事を辞めて一時

勉強をしたいと思った(^

з^)


そしてゆっくり

自分に合う仕事さがそぅ♪



それに痩せたいけ。
リアルに肉まん　!


ましんがんなぶたゃ～～(;_;)(;_;)

]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10539219738.html Wed, 19 May 2010 19:41:03 +0900 今日のご飯 苺Jam 40
アイス 90
(320)

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ300
サﾗダ 50
漬物 20
鯖めし 280
(700)

________________


合計 1020kcal(^з^)-☆Chu!!



jw ならね♪ ♪*' ]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10537310587.html Mon, 17 May 2010 16:17:40 +0900 2009/10/27

今日はお休みだから
なにし。ょ

バナナ買ったし
たべよる笑

なんか美味しいよね


さて



部屋のそうじしようかな☆ ]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10374428655.html Tue, 27 Oct 2009 15:35:46 +0900 初blog*,''
 
今日から更新がんばろー(^з.)
 
 
 
はやくやせなきゃあちちｭさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0afe6650479c7e9b5276ccdb747e1e28.gif
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/akitamo/entry-10374417705.html Tue, 27 Oct 2009 15:16:13 +0900