30代からのバスケ https://ameblo.jp/akizo0724/ バスケを辞めてから10年以上・・・年齢も30代に・・・そんな30代だからこと体を動かしたいと思い！バスケ再スタートします！！まずは週一バスケができる環境つくりから！いずれはチームつくりたいなぁ・・・ ja あらら　膝が腫れてやがる！ 6年ぐらいやっていなかったおじさんがいきなりやると膝も腫れますわ！

 

少し休養をとってバスケやりましょう！

 

あっ、これからランニングと筋トレをはじめます！

 

絞らないと動けない！

]]> https://ameblo.jp/akizo0724/entry-12371370052.html Thu, 26 Apr 2018 16:01:33 +0900 アポとりバスケ バスケクラブの練習に参加してきました！
アップをしてから5対5の試合を1時間30分くらいやりました、体力がなく全然走れなかった…
ただバスケは面白いと再確認、
来週もアポとりバスケ成功しなければ。

]]> https://ameblo.jp/akizo0724/entry-12371095435.html Wed, 25 Apr 2018 14:07:09 +0900 30代バスケ再スタート！ まずは週一でバスケができる環境づくりから・・・


ネット掲示板をつかってアポとり・・・

 

クラブチームの練習に参加する作戦へ、

 

絶対今週バスケやってみせる！！

]]> https://ameblo.jp/akizo0724/entry-12370615198.html Mon, 23 Apr 2018 16:30:52 +0900