こんにちは！！

またまたお久しぶりの投稿

秋月、ほんとサボリ魔ですー笑

えーと。実はですね…

普段は私、インスタをメインに発信していまして。

本当に！要領の悪いダメダメ人間な私、

「生きること」だけでも毎日本当に精一杯で。

自分の世話も上手くこなせずままならないのに、

やんちゃ坊主＋デッカい悪ガキのようなダンナと生活を共にし、ブログまで気力が及ばない次第なのです。。

（かなりの言い訳…

 ちょっと前「内なる言葉が溢れて止まらない」なんてこと言ってたのに…爆死）

でも！

今日はその、インスタに先日載せた投稿を、こちらにもアップしようかと思います。

この文章をpostしてから（postした後）、

自分の中に長年住み着いた怨念や亡霊みないなものがスーッと成仏したような… 笑

うーん…これだと聞こえが悪いか

心がすっきり浄化された

もしくは、

インナーチャイルドが、やっと癒された

なら、

綺麗に聞こえるかもですか？♡笑

てことで早速転記します。

インスタの原文そのまま、そのまま仕様です 笑

ちなみにー。。

私のインスタネーム？IDというのかな？は、

（めっちゃキカイ疎いのに…我ながらよくやってるな…）

maki.k.aki

で検索かけていただければすぐ出てくると思います。もしご興味あれば…

どうぞよろしくお願い致します。

読んでくださり、

お陰様で今日も幸せです✨

本当にありがとうございます

（前置き長くなりましたが…

⬇︎⬇︎⬇︎以下、インスタより⬇︎⬇︎⬇︎）

・

20代の頃

私にはある一つの夢がありました🌟

・

それは主に思春期の、暗い孤独や寂しさ、ある種の「違和感」に震える子どもたちに寄り添い、温もりとなることでした。

こう書くとまぁ、もの凄く大袈裟ですが…

まぁ、ともかくです😆

・

子ども時代の私と同様に不安に沈み絶対的安堵を切望する子どもが、もし近くにいたら…

その子たちに癒しや安らぎを与えられるような大人になりたかったのです。

・

現在この歳になり、結論としては…

子どもたちの希望になりたいという若かりし私の（ちょっと自己中心的な）夢は諦め、

HSPという言葉に託すことにしました🌠

・

Highly Sensitive Person（HSP）

私はこの言葉を一年前に、ママ友が貸してくれた本によって知りました。

・

育児をはじめ、家庭生活の様々な部分でも悩み続けていた私を心配して貸してくれた本です。とても感謝しています。

・

あの時この言葉に出会わなければ…

まだ当分の間、視界の悪い霧の中ふらふらと彷徨っていたかもしれません🌚

・

HSPは、アメリカのアーロン博士という、母親でもある心理学者によって約20年前に初めて示された、特定の人がうまれつき持ち、個人の努力よっては変えることのできない「気質」のことです🦋

・

博士が、自身とお子さんの敏感で繊細な気質や感覚に戸惑い悩み続けてそれを突き詰め、ついにまとめ上げた心理学的な概念です。

・

世の中にじわじわ浸透している気配はするのですが、今現在医学的にはまだ正式に認められておらず、HSPを診断（判断）してくれるお医者さんもほとんどいないようです（病名ではないし、若干、スピリチュアル寄りの部分も含む概念である為のようです）。

・

けれどそれが医学的に認められようが認められまいが、私にはあまり関係ないのです。

こういう感覚的・神経的に敏感な人たちが現実にいるということが明るみになったこと自体がもう、私には救いだったからです。

・

私は幼い頃から、「どこだか自分でもはっきり分からないし言えないけれど、人とは少し、でも確実に何かが違う…」という正体不明の違和感や異質感に頭を悩ませ生きてきたからです。 ・

それが気のせいや、自分の精神の脆弱さだけが問題ではなかったと知ったときから、私の中で何かが変わりました。

・

だから、この概念の根拠や範疇などがたとえ今後揺らいだり変化することがもしあっても…

私の心に一度、既に生まれ出た変化や、希望の灯は、これからも静かに燃え続けていくと思うのです🔥

・

アーロン博士の深い愛によってこの言葉が世に表さた経緯や事実、そしてまたそれをベースに、現在日本で出版されている数々の書籍の執筆者の思いや願いを本を通して知るだけでも（もちろんそれらの本には、HSPがもっと生きやすくなるための対処法などもたくさん提示されていますし）、

HSP当事者は癒され、やがて自分の力・自分の足できっと立ち上がり、また一歩、前に進むことができると私は思います。

あ！💦ここで注意すべき点は、HSPでもその人が置かれた環境やその他の要因によっては、全く悩まない人も当然いると思います。

・

ということで随分長くなりましたが、

私の（おそらく極度の自己否定に起因していたとも思われる、自己犠牲・献身的な）夢を持ち続けることは、もうやめます。

・

ただ私にできると思われる事は…

過去に、たとえ他人には些細なことでも真剣に苦悩し答えを探し続けたHSPとしての心の葛藤や変遷を描き続け、その存在を少しでも多くの人に知ってもらうこと。

・

そしてこれからはもっと、自分を本当に大切にしながら、他人の意思（顔色）や期待に染まることなく真っ直ぐ、なおかつ楽しく自分の道を歩むこと。

そんな姿を、できれば私の子どもや家族に改めて見てほしいです。（「ママはいつも眉間にシワを寄せて、苦しそうだ」と、常々家族に言われてきました😅笑）

・

今日この文を読んでくださったみなさんは、証人です。

私が楽しそうに生きているかどうか…

気が向いたら（ふと思い出したら）見に来て（抜き打ちチェックして 笑）、こっそり見守ってやってください😊

・

長い文章に、今日も根気強くお付き合いいただきどうもありがとうございます。

しばらく、、

こんな長文をインスタに書くのもやめますね（自分でもちょっと疲れました💦笑）

・

羽ばたく蝶に夢を見て…🦋✨💕

・

#夢 #願い #希望 #光 #影 #自然 #生き物 #蝶 #hsp #hsc #心 #景色 #人生 #愛 #母親