2023.8.7

15日目

蕎麦飽きてる🤣🤣🤣

そばってそもそも血糖値上がりにくいとか聞いてたけどカロリー普通にあるよね。コンビニのそばでもいいのだろうか笑笑

結局鶏胸肉が勝つのだろうか笑笑

2023.8.8

16日目

と言いながらまた蕎麦笑笑

けど、楽なんですよね！仕事中は基本外回りなので🚶車の中ですぐに済ませれると思うとこの一つにまとまってるのが🤣

さぁ。デブよ。なんか、気合い入った食事が続いでるではないか！

結果が楽しみだのう。笑

おーーーーーーーーー😆😆😆

なんか嬉しいよね。

けど一つ言う！

デブの領域の中で下がってるだけ！まだ周りから見たらデブ！

は、は、はい！！🤣🤣🤣

といつも第三者の目線で自分を鼓舞してます笑笑

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本日も読んでいただきありがとうございました！

くくく🤣🤣🤣

初っ端、痩せる気ねぇだろ！！

この日は家族day。

昼は石川県なら知らない人はいない8番ラーメン。

そして、土用の丑の日でして

金沢近江町市場で、鰻を買ってきてお家で食べました！

いやいや🤣ほんとにダイエット記録なの？？

ほんと嫌になる。笑笑

2023.7.31

8日目

一見ヘルシーに見えますが、この日から怒涛の会食続きなのです。

お酒も飲めば何かをつまんでるだろうなぁ。

このデブ。

見てて腹立ってきた🤣😭

2023.8.1

9日目

2023.8.2

10日目

出張で、会食3連チャンでした。

ついに食事のせんくなったか。なかなかお客様といる時に写真撮らなくて。朝昼は食べないようにしてたのですが。やっぱ夜は食え食え！飲め飲め！と言っていただけるので🍜🍺

これ、ダイエットなってねぇよ。笑

もう笑ってしまう。

しっかりV字回復の兆し😭

本当に皆さん。

不快な思いをさせたら申し訳ございません🤣こいつ口だけやん！みたいな。笑笑

ただここから

デブのスイッチが一気に切り替わるんです！

皆さん暖かく見守っててください♪

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読んでいただきありがとうございます😊

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おい。何パスタ食ってんの。

蕎麦もう飽きただろ。さっきの脱デブ脳の宣言を今すぐ取り消せ🤣🤣🤣

どうせタンパク質がとか言い訳をしだします。

そしてこの夜はご飯の画像がないのですが、、、はいはい。会社という名の飲み会ね笑笑

デブやろう...🧠

2023.7.28

5日目

とろろ蕎麦ね！いいじゃん。

夜はゴーヤーチャンプルー。妻に感謝だね！

この量1人で食べてないよ？夫婦で仲良く食べました！！

最初の10日間は腸内に善玉菌を溜めていくことが目的なのでちょっと普通に食べてますね。けど少し気にかけてる感は伝わりますかね？笑

2023.7.29

6日目

この日は金沢でも有名な大豆田花火大会でした🎆

普段一緒に働いているメンバーへ感謝の気持ちを込めてBBQ🍖をしながら花火をみて、お酒を飲んで。

社員の彼氏や彼女、奥様やお子さんが全員集合でこのメンバーと仕事できてよかったなぁって思えた日でした。

おい。まて。

ソーメン食って、BBQなんて、絶対🍖食うよね？あと絶対酒飲んでるよね？笑

あかんわ。こいつ。

痩せる気ねぇ。

そんな4日間〜6日間の結果わ...

な、る、ほ、ど。

なんか落ちてるね。

なんで？？笑笑

はい。この3日間の内2日間で1時間のウォーキングを始めました🚶

パチパチ👏

やるやないかデブ！今までやったら考えられない笑笑

ちょっとはスイッチ入ったんじゃない？？

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皆様暖かく見守ってください♪

読んでいただきありがとうございます！！

是非いいね👍フォローよろしくお願いします🙇‍♀️

次回は7日目〜9日目突入👀

くくく。バカ！デブ笑笑

痩せる気ないだろ。

ただここのカツカレーかなりやります。

金沢は金沢カレーが有名なのですが、金沢中央市場にある【金沢カレー研究所】というところ。ぜひ行ってみてください。

いやいや。まじデブ笑

ダイエットは明日から🤣🤣🤣

2023.7.25

2日目

急にダイエットらしい笑笑

流石に初日からやりすぎたなって反省がみてる笑

2023.7.26

3日目

なんか急に蕎麦にハマり出しました笑笑

聞いた話によると蕎麦は血糖値をあげにくい、太りにくいらしいんです🤣

それをいいことに大盛り！笑

痩せる気ありますか？？

そんな３日間の結果は、、、

デブのこれは誤差笑

けどなんかちょっと成果が出てて嬉しいです🤣

投稿2日目にして皆様ちょっと僕の性格がわかったんじゃないでしょうか。

はい。そうなんです。

脳が完全にデブ脳🧠

なんかデブのプライド高いやつみたいな笑

けど暖かく見守っていてください🤣

やる気スイッチが入るまでしばらくお待ちくださいね笑笑

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次回は怒涛の4日目〜6日目！！

読んでいただきありがとうございます！