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<title>カバ丸のまったり天然生活</title>
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<description>カバ丸の日常ブログよん♪最近は健康生活を送っておりますので、健康〜美容に繋がる情報をぽちぽちと発信していきます❣️ 皆さん一緒に健康美を目指して行きましょう（╹◡╹）</description>
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<title>nenecoより</title>
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<![CDATA[ <div><p>はじめまして。neneco H&amp;Bです。</p><p>今、日本では健康が守られない状況です。</p><p>自分で守らなければならない現実に</p><p>正しい情報をお届けいたします。</p><p>私は健康で美しく楽しく生きていける方々に</p><p>寄り添いともに歩んで行きましょう！</p><p><br></p><p><br></p></div><div><img src="https://scontent-itm1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/12445956_269958266707280_1630967315_n.jpg?_nc_cat=103&amp;_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&amp;_nc_ohc=swDgDpbxEMUAX9bI5SU&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;ccb=1-7&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oe=647E6924&amp;oh=00_AfCBDEk02wibG6VNd2yu9pGaBb0vIjxrrUkgnemEklyyJw&amp;width=960" width="100%"></div><br><div><span>via&nbsp;<a href="https://neneco46.amebaownd.com">Health&amp;Beauty neneco</a></span><br><span>  Your own website,</span><br><span><a href="https://www.amebaownd.com">Ameba Ownd</a></span></div>
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<pubDate>Fri, 02 Jun 2023 12:07:03 +0900</pubDate>
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<title>あん・みゅーじっく</title>
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<![CDATA[ あん・みゅーじっく音楽教室です🎹<div>随分とご無沙汰してます💦</div><div><br></div><div>さて今年は大変な年ですが皆様お元気ですか？</div><div>私は春は休業し、6月から復帰してお仕事</div><div>してますー♪</div><div>我が教室では火曜、木曜日にレッスンをしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div>お月謝等、変更しましたので、お知らせします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">先ずは子供部〜大人部から❗️</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">子供部</span><span class="s2">(3</span><span class="s1">〜</span><span class="s2">18</span><span class="s1">歳</span><span class="s2">)</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">初級</span><span class="s2"> ¥8.000(</span><span class="s1">月</span><span class="s2">4</span><span class="s1">回</span><span class="s2">)</span><span class="s1">月</span><span class="s2">3</span><span class="s1">回</span><span class="s2">¥7,000</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">中級</span><span class="s2">¥10.000(</span><span class="s1">月</span><span class="s2">4</span><span class="s1">回</span><span class="s2">)</span><span class="s1">月</span><span class="s2">3</span><span class="s1">回</span><span class="s2">¥9.000</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">上級</span><span class="s2">¥15,000(</span><span class="s1">月</span><span class="s2">4</span><span class="s1">回</span><span class="s2">)</span><span class="s1">月</span><span class="s2">3¥12.000</span></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; 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background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">次にシニア部</span></p><p class="p1"><span class="s1">シニア部</span><span class="s2">(60</span><span class="s1">歳〜</span><span class="s2">)</span></p><p class="p2"><span class="s2"></span><br></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">1</span><span class="s1">回</span><span class="s2">1h¥6.000</span></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">2</span><span class="s1">回</span><span class="s2">1h¥9.000</span></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">3</span><span class="s1">回</span><span class="s2">1h¥10.000</span></p><p class="p2"><span class="s2"></span><br></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">1</span><span class="s1">回</span><span class="s2">45</span><span class="s1">分</span><span class="s2">¥5.000</span></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">2</span><span class="s1">回</span><span class="s2">45</span><span class="s1">分</span><span class="s2">¥8.000</span></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s1">月</span><span class="s2">3</span><span class="s1">回</span><span class="s2">45</span><span class="s1">分</span><span class="s2">¥9.000</span></p><p class="p2"><span class="s2"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">プロフェッショナルコース</span></p><p class="p3"><span class="s2">&nbsp;</span><span class="s3">♪</span><span class="s2">1h¥10.000</span></p><p class="p2"><span class="s2"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">出張レッスン</span><span class="s2">+¥500</span></p><p class="p1"><span class="s1">オンラインレッスン</span><span class="s2">−¥500</span></p><p class="p1"><span class="s2"><br></span></p><p class="p1">こんな感じです🎹どしどしお問い合わせ下さい❗️</p><p class="p1">お待ちしておりますー♪</p><p class="p1"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200925/21/akkorossi/84/29/j/o1080108014825179208.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200925/21/akkorossi/84/29/j/o1080108014825179208.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br><p></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p></div>
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 20:24:32 +0900</pubDate>
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<title>姉さん</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 08 Aug 2019 15:36:13 +0900</pubDate>
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<title>休みですが〜</title>
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<![CDATA[ 今日は基本休みですがー、イベントに出るため<div>若い子たちに混ざって練習してました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div>なかなか楽しいもんですぞ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div><br></div><div>で、終わり、猛暑の中コーヒーを求め</div><div>やって参りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" alt="コーヒー"></div><div>何度か来ましたが良い感じでコーヒー美味しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190725/15/akkorossi/b1/21/j/o1080081014512271816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190725/15/akkorossi/b1/21/j/o1080081014512271816.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div><div>夏休みで親子連れもいらっしゃる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"></div><div>私の子供時代とはエラい違い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></div><div>洒落てるわぁ〜〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div>ココで本読んでます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif" alt="本"></div><div>「ドイツ人はなぜ年収290万円でも生活が豊かなのか」</div><div>まだまだ序盤だけど日本人とは明らかに思考が違う<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"></div><div>物作りが得意で似てると勝手に思ってたけど</div><div>ホントに違う❗️面白いわー♪</div><div>見習うべき所は多々あります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></div><div><br></div><div>読書をしたら夜は相棒を見送る会に参加<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>音楽の相棒が上京するので暫しのお別れ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>寂しいけど腕が落ちないように</div><div>顔のたるみも頑張って上げよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">てな訳でもう少し読みます♪</div>
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<pubDate>Thu, 25 Jul 2019 15:44:09 +0900</pubDate>
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<title>束の間の…</title>
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<![CDATA[ 今日は朝、自宅レッスン<div>昼、梅田でレッスン</div><div>夕方自宅レッスンなので</div><div>少し焦ってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190723/19/akkorossi/95/c1/j/o0810108014510765674.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190723/19/akkorossi/95/c1/j/o0810108014510765674.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>ジャッキー号見つけてラッキー❣️</div><div>今日は良い日だー♪って思ってたら<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div>梅田のレッスン終わり、駅へ来てICOCAが無ーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>東京で言うとこのSuicaね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div>えぇ〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">チャージしたばかりで結構入ってるし</div><div>会社のカードキーが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div>ヤバいヤバいぞー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div>何処で落としたか記憶を辿り</div><div>ファミマに断定<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div>速攻で取りに行き(あるかなー？)</div><div>ありました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">良かった〜〜❣️</div><div>ホンマ気をつけないとアカンです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></div><div>日本で平和ボケしてますな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>久しぶりに変な汗出ましたわ💦</div><div><br></div><div>そんなこんなで、束の間のラッキーでした🤞</div><div>何がってジャッキー号ね❣️</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 19:40:20 +0900</pubDate>
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<title>ワンコ旅</title>
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<![CDATA[ 伊勢志摩へワンコ連れて久しぶりに旅行へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><div>去年は災害に次ぐ災害で断念<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>今年は梅雨だけど雨もなく行けました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/cf/17/j/o0810108014496725365.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/cf/17/j/o0810108014496725365.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><br></div>KENは内緒でベッドに乗って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/21/05/j/o0810108014496725378.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/21/05/j/o0810108014496725378.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>おかげ横丁へも行き(暑かったわー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/3f/a9/j/o0810108014496725393.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190709/13/akkorossi/3f/a9/j/o0810108014496725393.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>私はソフトクリーム食べて🍦</div><div>良い旅でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div>ホントは海を撮るつもりがずーっと</div><div>見つめただけで撮れませんでしたっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"></div><div>波の音を聴きながら眠れて最高の癒し<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/350.png" alt="星空" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>また来年も行きますー♪今度は大山へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></div>
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<pubDate>Tue, 09 Jul 2019 13:16:13 +0900</pubDate>
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<title>明日は</title>
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<![CDATA[ 久しぶりにライブですー♪<div>お時間ある方お待ちしてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></div><div><br></div><div><div>▼2019.07.02（火）<br></div><div>オトザイサトコpresents</div><div>『イン・ザ・ムードvol.4』』</div><div>・</div><div>会場：Soap opera classics -Umeda-</div><div>・</div><div>OPEN／START：18:00／18:30</div><div>・</div><div>ADV／DOOR：2500yen／2800yen（＋1D）</div><div>・</div><div>ACT:オトザイサトコ／INUUNIQ</div><div>・</div><div>チケットご予約　</div><div>https://frekul.com/events/reserve/6174</div></div><div><br></div><div><a href="http://soarsmusic-soc.jp/access/">http://soarsmusic-soc.jp/access/</a><br></div>
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<pubDate>Mon, 01 Jul 2019 22:35:09 +0900</pubDate>
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<title>ひまわり</title>
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<![CDATA[ 20年来の友達と久しぶりに会って<div>ひまわりを貰った🌻</div><div>ゴッホのひまわりみたいで</div><div>気に入ったー♪</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190701/20/akkorossi/a1/c5/j/o0810108014488502710.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190701/20/akkorossi/a1/c5/j/o0810108014488502710.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>
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<pubDate>Mon, 01 Jul 2019 20:42:58 +0900</pubDate>
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<title>2019/06/30</title>
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<![CDATA[ 久しぶりにカフェ巡り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><div><br></div><div>近くに「あずさ珈琲」なる珈琲屋さんが出来</div><div>行ってみましたよー♪</div><div><br></div><div>以前はサンマルクカフェだった所をリニューアルしてて広ーい店内<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div><br></div><div>大きな珈琲と</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/16/akkorossi/24/67/j/o0810108014486612317.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/16/akkorossi/24/67/j/o0810108014486612317.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>大きなパンケーキを食べてお腹いっぱい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/16/akkorossi/5a/58/j/o0810108014486612336.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/16/akkorossi/5a/58/j/o0810108014486612336.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>宝塚警察の前にありますです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 30 Jun 2019 16:22:19 +0900</pubDate>
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<title>”””願い事を叶える不思議なリスト”””</title>
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<![CDATA[ やってみたら当たってた❣️<br><br><br><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="0" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kankakubancho/entry-12485499721.html?reblogAmebaId=akkorossi" data-ameba-id="kankakubancho" data-entry-id="12485499721"></iframe>
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<pubDate>Fri, 28 Jun 2019 22:52:28 +0900</pubDate>
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