昨日は不妊検査に行ってきました。

病院が遠いところにあるので通院だけで、

片道2時間かかりました・・・。

前回の血液検査と今回の精液検査をしました。

血液検査ではホルモン値など異常はありませんでした。

精液検査では、精子の動きは良かったのですが

精子の数が少ないという結果でした。

詳細は時間があれば改めて書きますが、

やはり数が少ないのが原因のようですね。

また今度通院があるので、今後の治療など

決まってくると思います。

まだまだ分からないことだらけなので、

自分でも勉強したいと思います。

なので久しぶりに散歩に行きました。

あとは家でゴロゴロ。。。

明日は不妊の検査のために泌尿器科に

通院する予定です。

何か原因と言うか、治療法があれば良いのですが・・・。

まぁ、結果は明日次第ですね。

近況の報告をしました。

1。食欲は普通にある。しかしたまに朝食の食欲がないときがある。

2。睡眠は前回より少し改善された。

  23時に寝て、4時ぐらいに目が覚める。その後寝て5時過ぎに起きる。

3。気分はまあまあ。

ってな感じで報告して、あとは前回採血した結果を聞きました。

そう状態の薬の状態を見るのに採血しているのですが、

今回も特に問題はなしで薬の変更もなし。

今日はこんな感じで終わりました。

今度はまた3週間後に。

今日は朝通院して、午後はゆっくり家で過ごしました。

散歩も行けず、朝は家で過ごす。。。

昼から食料品の買い出しに行きました。

帰宅後早速ポテサラを作り始めます。

ちょっとマヨが少ないかなーって感じなんですが、

そこはダイエット中なので少な目で。。。

夕方になるとポトフを作りました。

今日は肉を使わず、野菜料理となりました。

なので日課の散歩は行けませんでした。

外に出たのは、コンビニに行ったぐらいで家にこもっていました。

明日も雨みたいなので明日も自宅待機かな。

今日の晩ご飯で、玉ねぎの肉詰めに挑戦しました。

芯に近いほうが苦かったなー。どうしたら良いのかな？

また今度、違う料理に挑戦したい。。。

両家のお母さんにカーネーションを渡しに行きました。

とても喜んでくれてよかったです。

今日はもう一つミッションが・・・。

妻のご両親にうつである事を打ち明けに行きました。

話す前は緊張していましたが、打ち明けると、

心配してくれました。

ちょっとほっとしました。

というわけで無事報告することが出来ました。

なかなか良いものが買えました。

明日は直接会って渡してきます。

妻の実家にはもう一つ用事があって・・・。

それは私がうつであることを打ち明けに行きます。

どういう反応をするでしょうか・・・？

無事報告できればいいなぁ。

とくに悪いところはなく、脂肪肝と言われました。

あとは、一日中雨だったので散歩も中止に。

あと家の掃除をしたなー。

掃除はどうも苦手で気合を入れないと掃除ができない。。。

晩ご飯はサボって外食にしてしまったなー。

アルビレックス新潟にレンタル移籍中の野津田も

選出されました。

試合では、サンフレホットラインがみたいな。

あと、ケガには気を付けてください。

内容は先月受けた血液検査の結果を聞くためです。

もとは前年会社で受けた健康診断にて肝機能の箇所に

要検査の結果が出たためです。

結論から言うと、その前年の健康診断よりかは数値的には

改善されているようです。

ですが、超音波にて脂肪肝と診断されました。

先生から言われたことは、食事に気を付けることと、

運動をすることです。

要はダイエットですね。。。

現在ちょうどダイエットに挑戦しているので、これが良い方向に

結果が表れてくれるといいのですが。