あかましらの https://ameblo.jp/akma-sein/ 楽しくなければ人生じゃない。楽しまなければ人生じゃない。 ja オイオイオイ
待て待て待て。いくらなんでも早過ぎだろ時の流れ。
ここは冷静にこの二ヶ月何があったか振り返ってみよう。

・新しい仕事が始まった
まあ一番大きいのはこれだな。保育士として登録はしてあるものの、今までとは違う
支援を必要とする幼児・児童の相手ということで今までとは勝手の違う事、分からない事が
多くあり慣れるまで毎日忙しかったというのはあるね。

・iPhone6 Plusを買った
画面、デカい。動画、キレイ。アプリ、楽しい。
DQMSLとFFRKをDLしたのが運の尽き。毎日帰ってきてから交互にチマチマ進めて
大変な時間泥棒に。人生で久々にDQとFFをやり込んでる気がする。
だって好きなんだもんモンスターズシリーズとドットのFF！！！
直撃過ぎて夢中になるしかないじゃないか…。

・new3DSを買った
スマブラを発売日に買いたかったけどこれのお陰で約一ヶ月グッと我慢してた。
いざ買ってやっているのは、たまたま一緒に購入したシアトリズムCC…。
これはな、違うんだ。音ゲーが苦手な私にもそこそこ満足なプレイが楽しめる＆
歴代FFの名BGMの数々が悪いんだ…。
あとすれ違い通信が存外楽しいね。こんな田舎でもゲーム店とか行けば結構すれ違えてる
ので、秋葉原とかに行ったらすげえ人数とすれ違えるんだろうな～。

・アニメを観てた
ハナヤマタとろこどるが終わっちまったよォ～オロロロ～ン。
そんな今の私の癒しはデンキ街と異能バトルとこっくりさんなのだ。
カプメンおいしいのです。
あとガルフレ(仮)で佐藤聡美さん(演じる椎名心実)と高垣彩陽さん(演じる春宮つぐみ)
の会話が多いのはいいよね…実にいい。
まあ他にも相変わらず観られる作品は片っ端から観てるんですけどね。
待ちに待ってたselector・BFトライ・弱ペダGR・チャイカAB・七つの大罪。
クロスアンジュ・甘ブリ・俺ツイ・トリニティセブン・魔弾の王もなかなか面白いね。
君嘘・ヨナ・神バハ・SHIROBAKO・グリザイアに大図書館に失われた未来を求めて。
忘れちゃいけないゆゆゆと寄生獣と曇天とセハガール。
そして最後はGレコ観てEDを一緒に歌って元気出す！これね！！
元気のGは！はじまりのG！！てなもんです。
同時期にガンダムが毎週２作品同時に楽しめるなんて、なんて素晴らしい時代！

今期は戦争ものというか、戦乱ものというか…そういう作品が多い気がします。
戦いの流れという大きい流れの中で、約束なり野望なり復讐なり…
何かしら己の内に秘めた目的を、或いは己自身を見失わずに生き抜く登場人物に
負けないよう、私も己自身の今の目的を見失わずに行きたいものです。

うん、上手い事言った。


ああ、

要は

仕事の合間縫ってスマホゲーと携帯ゲーしてアニメ観てばっかだったんじゃん

とか

言わないで。

orz


偶にアニメの感想を垂れ流したくなって突然つぶやいても優しくして下さい…。
今期もホント楽しい作品ばかりで嬉しい悲鳴です。
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11948684190.html Wed, 05 Nov 2014 23:54:01 +0900 いいなぁ…。これ、いいなぁ…
アカマです。
急に寒くなって来たけどみんな体調崩してないかー？


今回はどうしても書きたくなったのでさらっと。

FFⅩⅤの新しいPVが公開されましたね。

これ、いいです。すっげぇいい。

男四人が車に乗って荒野を走りながら、見るもの出会うもの触れるもの一つひとつにワーヒャーと
大声を上げての珍道中。
『ファイナルファンタジー』って何だっけ？とかそういう細かい事は取り敢えず一旦置いといて、
PVから感じられるこの作品の雰囲気が、私の琴線にもろに触れました。
最初のクソでっかい怪物の横を車で走ってるシーンだけで心鷲掴みですよ。
(あれアダマンタイマイらしいね)

今までFFⅩⅤには全然興味無かったんですが、このPVを観て俄然やってみたくなりました。
そういう意味では今回私はまんまとプロポーションされてしまった訳ですな。ハッハッハ。
PS4買うかー…。


そうそう、PVの最後ら辺に映ったガルラ(※)でテンション一気に上がっちまったよ…あんな動きするのね。
※FFⅤに出てきた毛むくじゃらな象みたいなモンスター。実に懐かしい。本来は大人しいらしいのでPVみたいにいきなり斬っちゃダメ、ゼッタイ。


今回はマジでこれだけです。
では、また！
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11926921354.html Thu, 18 Sep 2014 22:35:59 +0900 久しぶりの… μ'sでは矢澤推し！(次点は凛ちゃん真姫ちゃん)　にっこにっこにー♪


最近、三つほど再開した趣味があります。
・ガンプラ
・漫画
・ウォーキング
です。


ガンプラは昔から好きだったHi-νガンダムとナイチンゲールが立て続けにキット化し、

「乗るしかねぇ、このビッグウェーブに！！！」

という感じでもう居ても立ってもいられずに店頭購入してきました。
でけぇ箱二つも抱えて満面の笑みでおもちゃ屋から出てくる３３歳のおっさん…。

キツイね！！！

ナイチンゲールを二日ほどでパチ組し、あらかた満足しかけてヤバいので２体並べてﾆﾔﾆﾔする！を
モチベに明日のお休みで一気にHi-νも作っちゃおうと思います。
食玩とかそういうの抜きにした本格的なプラモ製作は何年振りだろ…５、６年ぐらい経ってるかな？
腕が鈍ってるどころか錆びついてるので塗装とかは無しで。でも今のプラモはホントに凄い。
部分塗装すらしなくても見栄えが良いもん。後、組み易いように色々と工夫されてる。メッキじゃなくても
ゲート跡残ると厄介そうな所は予めアンダーゲートにしてあるし、頭部や胴体など部位ごとに大体
ランナーが纏められてるのでパーツが探しやすい。
これからもまたちょくちょくプラモ買って作りたいなーと思いました。

余談ですが今の職場の同僚の旦那様がガンプラ好きでしかもかなり本格的なモデラーらしく、
密かに交流を持ちたいと思ってたり。

ナイチンゲール

ナイチンさんマジデカいっす。横幅と奥行が半端無い。



漫画は元々、この一ヶ月間ぐらいある作品を探す為に近くの書店という書店に片っ端から回って
いた時に、その作品が割とマイナーな出版社だったもんでもうとにかくそのお店の漫画コーナーに
並んでる作品を端から端まで見ていくってのをやってたんですよ。
そんな事やってると、お目当ての作品以外にもタイトルや絵柄や作者さんの名前で私の琴線に触れる
作品が出てくる訳で…。気付いたら毎回何かしらの作品を購入して書店を出てきており、最終的には
訳わっかんねぇくらい未読の作品が増えてしまいました。

ので現在は一日寝る前に一冊ぐらいのスローペースで読み崩している所です。
まあ、これもまたたのちいのでおｋ！

で、買って来た作品を確認して分かった事。私はBEAM COMIXに弱い。「ハクメイとミコチ」とか
「ストラヴァガンツァ」とかああいうのマジガー不。油断すると棚にあるの全部買っちゃう勢い。
だから最近はBEAM COMIXの棚は気持ち足早に通り過ぎるようにしてます…。

漫画については、好きな作者さんや作品の事をまた今度単独でじっくり記事に書きたい気持ち。

うちの現在のベッド周り

現在のうちの枕元。寝転びながら手の届く所に漫画のある幸せ(単行本の角に頭ぶつけながら)


最後にウォーキングですが、これでも約１年前は一日おきに１０ｋｍ走ってたんですよ私…。
でも走らなくなってだいぶ経っちゃって、身体も鈍ってるし体重も増えちゃったしでまたいきなり
走ろうとしても怪我するか嫌になってすぐ辞めちゃうかだろうと自分で予想したので、まずはウォーキング
から再スタート！
一ヶ月ぐらい歩いてみて、身体が慣れてきたらスロージョグ→ジョグの順で徐々にステップアップ
していこうかなと思います。

今はウォーキングを毎日一時間えっちらおっちらとやっておりますよー。で、そんな毎日一時間のお供が
ネットラジオなんですねー。以前走ってた時はテンションの上がる曲を自分でプレイリストに入れて聴いてましたが、今回は歩くってこともあり、あまりうるさくなく、時間が長くて飽きが来ないネットラジオを
選んでみました。
好きなタイミングで好きな番組を選んでしかもスマホで聴ける音泉・響が私のお気に入りです。
こちらも単独で記事を長々書けるくらい好きな番組が多くて困る困らない。
ちょろっと書くと
「selector radio WIXOSS」「グルラジ」「オラオラジオ」「ハナヤマタ校内放送」
「ラジオ モモキュンソード」「ソードアート・オンエアーⅡ」「ノゲノララジオ」
辺りは欠かさず聴いてます。

ただ、なんだ…その。
ネットラジオってのは基本的に声を上げて笑ってしまうような面白い番組が殆んどでな…
深夜に歩きながら笑ってる姿は他人から見たらさぞ不気味だろうから気を付けなくちゃあいけねえな…。

やれやれだぜ…。
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11925026317.html Mon, 15 Sep 2014 00:57:22 +0900 うちのトルテさん。 一年前ぐらいは毎日ブログ更新を目指していましたが案の定長続きしなかったので、今回は気負わずに気が向いた時に書いていきたいと思います。

今日はうちのわんこの話を書こうかな。
今うちにいるのは２年半ぐらい前から飼い始めたトイプードル♂で、名前はトルテと言います。
何度かツイッターに写真も挙げましたが、まあめっっっちゃくちゃかわいいです。
世界一かわいいかわいいわんこです(断言。
TVや雑誌などにトイプードルが映っていると

「かわいいね～～～でもうちのトルテが一番かわいい！！！」

と家族で言ってます(バカな家族だなぁ)。
今この記事を書いていたら「ひょっとして私の事を書いているのか！？」という顔で颯爽と
近寄ってきました。なかなか鋭いやつです。

今回、多分こいつがいなかったらダメだったかもって所もあります。
病院から退院してきて、約３週間も家空けてて私の事忘れてるとまでは言わないけど、
ちょっと警戒するぐらいはされるかもしれないなぁ…と思っていたら玄関で顔ペロペロ
舐められて、思わず号泣してしまったのは今となっては良い思い出。
命の恩人ならぬ命の恩犬です。

ところでこいつ、何故か私の耳の穴を舐めるのを日課にしており、朝起きてからと夜風呂上がりの
一日２回、必ず舐められています。
別段くすぐったくもないし気持ち悪くも無いのでされるがままにしていたら、最近は舐められないと
何となく調子が狂うような感じすらしてきました。
そんなに美味いのか、私の耳の穴…？

かわいい。

P.S. 最近は鼻の穴も舐めてくるようになりました…。


]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11922083415.html Mon, 08 Sep 2014 23:12:05 +0900 もう一度、俺。 今回はこの11ヶ月間で自分に起こった出来事と、その時自分の中に生じた思い、人と話すことによって感じた思い。考えたこと、悩んだこと、もやもやしたこと、すっきりしたこと。その他、この時に私の中にあったありとあらゆる思いと考えをもう一度思い出すように、そして忘れないように書き連ねる記事です。

私は保育士をやっていました。保育園の先生です。
今でこそ男性の保育士も増えてきましたが、保育士と言えば昔は「保母」と呼ばれており、その名の通り女性の職業でした。今でも男女の比率で言えば女性が圧倒的に多く、私が働いていた保育園でも男性保育士は私と同僚のN先生の２人しかいませんでした。もっと言うと、保育園のある市全体でも男性保育士は我々含め３人しかいません。まあ田舎ですからこんなものだろうと思います。
と言う訳でどうしても女性中心となるこの職場ですが、ある問題がありました。

保育士というのは乳幼児とその保護者の方々、更には各種行事等でお世話になる地域の方々といった風に非常に大勢の人を相手にします。人と人が関係する時には多少なりともストレスが発生するというのは大体の人には想像出来る事だと思いますが、それが言動に予想も付かない乳幼児相手なら尚の事です。(ただ、乳幼児のそれは当たり前の事ですし、そこには素直な欲求・好奇心・こちらの気を引きたいという思いなどが感じられるので納得出来るものだと私は考えています)
そこで生じた数々のストレス、それを子どもたちに感情のままぶつけるなどという事は絶対にあってはなりません。保護者の方々、地域の方々に対してもそれは同様。言いたい事があるのならばきちんと自分の中に一度飲み込み、反芻し理論的に話をするべきです。
ですが、それはそれとして自分の中に生じたストレスはやはり厭なものです。イライラしてムカムカします。今すぐそのストレスを発散したい、イライラやムカムカを晴らしたいと誰だって思うでしょう。ストレスの解消には人によって様々な方法があると思いますが、一番手っ取り早いのは自分が受けた衝撃をそっくりそのまま誰かにぶつける事だと思います。
誰か。
子どもたちは勿論駄目。
保護者も駄目。
地域の方も駄目。
となると残っているのは、同僚。しかも、自分よりも立場の弱い者。

そう、私の職場ではパワーハラスメント。簡単に言えば“いじめ”がありました。

いじめの内容を書き連ねる為に今回この記事を書こうとしたのではないので、その内容についてはここでは触れません。
ただ、唯一の男性の同僚で良き相談相手・愚痴こぼし合い相手であったN先生が今年の3月に退職して男が私一人になった事や、一年間年長の担任をしてきたその緊張感が卒園式が終わったと同時にぷっつりと切れた事、パワハラ首謀者の立場が上がり、彼女の仕事が増えた事によるストレスがいじめをエスカレートさせていった事、その他保育園の経営状態・職場体勢の疑問など様々な要素が混ざり合い…

私の心はある日ぽっきりと折れてしまいました。
自分で自分の命を絶とうとしましたし(失敗しましたが)、適応障害やうつ病の疑いで病院にも入院しお世話になりました。

なんでこんなことになる前に仕事を辞めるなり誰かに相談するなり出来なかったのか。それは私のプライドの高さと、この事を人に話す勇気が無かったこと、話したことによる反応への恐怖と恥ずかしさが一つ。この職場に拾ってもらい沢山お世話になったという恩があったことが一つ。そして職場の人間以外の第三者に内部の事情を一から説明して相談するという気力がもう残っていなかったことが一つ。更に辞めた後再び職に就けるのかという不安など…と振り返ってみると色々ありましたが、一番は子どもたちの為に働けなくなるのが嫌だった。この一点に尽きました。
でも最終的には私自身がストレスを抱え過ぎてそれを子どもたちにぶつけてしまいそうになってしまい、加えて子どもたちの前で笑顔でいることが出来なくなっている自分に気が付いてしまった事が引き金となってしまいました。

入院中、考える時間は沢山あったので今回おかしくなるまでを振り返ってみて、途中からストレス発散を殆んどしていなかったのに気付きました。
年長児の担任で忙しかった為、家に帰っても仕事があってアニメを観たりゲームをしたりといった趣味の時間が減り、更に筋トレやジョギングの頻度も減り、それによって体力が減り休日は外出する余裕も無くなり、かといって何をするでもなくゴロゴロと寝ていた時が大半だった気がします。
更にN先生から3月で辞めるという事を聞いたショックからまたストレスが増えたのですが、その頃にはもうストレスを発散する為の体力と気力も残っておらず、唯一日常的にする食事という面で食事量を増やして辛うじてストレスを発散していた感じでした。完全に筋トレもジョギングも辞めてしまっており、どんどん太っていくのにまたストレスを感じて…の悪循環。体型が戻ったことにより人に逢うのが恥ずかしくて嫌になりますます外出は減り、友達と逢うこともなくなり、ツイッターやメールもやる気力が湧かず放置。
そのうちに職場に行くのが嫌になり、何をしている時でも職場でのいじめの事を考えるようになり、仕事に行かなければならない朝が来るのが嫌だから無理に起きて夜更かしをしているうちに本当に夜眠れなくなり、その間もいじめは続き心身共に疲れていき…。
というように、何もかもが悪い方悪い方へと流れていった結果が今回のような事態を引き起こしたのだと思います。

入院中や退院後に、今回の顛末を色んな人に聞いてもらいました。自分のこんな話をするのは恥ずかしかったし、怖かったし、辛かった。けど聞いてもらう度に、話を伝い終える度に、ふうっ、と溜息と共に何かが身体の中から抜け出ていくような、そんな感じでした。
何度も同じ話を違う人に繰り返し伝えながら、何処かで何か一つでも変えていれば、例え変わらなくても変えようと何かしら動いていればまた違った結果になったのかも知れないなぁと思った事もありました。でもそれは今となっては『たら・れば』の話で、いくら考えてもこうなったという結果・事実は変わらないし変えられません。
今回はストレスや鬱となった原因がはっきりしており(職場の同僚の所為)、その原因を取り除いた＝退職した時に気持ちとしてはかなり晴れやかになりました。年度の途中に辞める事になり、担任をしていた子どもたちに突然これ以上保育が出来なくなったことへの申し訳無いという気持ちや、家族へ心配を掛けた反省と負い目、再就職の心配など、幾つか不安な要素は残りましたが、それでも夜きちんと眠れるようになったのと、面倒臭がらずにまた自分の趣味の時間や友達と逢う時間を作りストレス発散が出来るような気力・体力が少し戻ってきました。

以前と同じ状態に戻る事に固執するとまたストレスに繋がってしまう気がするので、今はゆっくりと、今の状態に合わせた事を無理のない範囲でやっていきたいと思っています(仕事も、筋トレも、ジョギングもね)。


ここまで読んで頂いた方々。私のあまり快いものではない話を最後まで聞いて頂きありがとうございました。
そこで、最後にお願いがあります。これからまた色々な面で関わる事、話す事、遊ぶ事などあると思います。その時、今回ここで聞いた事は心の中に留め、出来ればこれまで通りに接して頂きたいです。同情してもらう為や、気を引きたいが為に今回の記事を書いたのではなく、自分の気持ちを書き残しておきたかった、誰かに聞いて欲しかった、ただそれだけなので。気を遣わずこれまで通りが私にとっては一番嬉しいし、助かります。

こんな私ですが、これからもどうかよろしくお願いします。

謝りたい人、逢いたい人、話したい人、飲みたい人騒ぎたい人お礼を言いたい人その他いっぱいいっぱいいます。
明日からまた少しずつてくてく歩いていくので、よかったら一緒に歩いて下さい。
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11916474056.html Sun, 31 Aug 2014 23:59:45 +0900 76日前～今の自分は超える為に存在する。～ アーンド早速ランって来ました！

最近走ってると、5kmを越えた辺りから身体が軽くなってきて、7km地点から1km辺りの
タイムも縮んでくるんですよね。そして最後の9km-10km間のタイムが最速という。
ちゃんとラストスパートを切れている事にも驚きましたが、途中から身体が軽く楽になって
いくこの現象はもしや噂のランナーズハイ…？

ともあれお陰でタイムも更に縮まりました。
タイムに余りにも拘り過ぎるのは、毎日の体重の増減に固執するのと同じであまり良いこと
では無いとは思いますが、気持ちとしてはタイムが縮んで嬉しくない訳がない！

今の自分の限界を絞り出して、そうして出したタイムに未来の自分が挑んでいく。
それを繰り返してここまで来ました。それはこれからも変わらない。

今の自分は、
明日からの自分が超える為にこそ存在する。

超えるのは何も記録だけではありません。やる気や、目標へ向かう意志の強さ…
そういう気持ちもどんどん今の自分を超えていきたい。
この身体ひとつで、いけるとこまでいこう。まだまだ限界じゃないね。

10ヶ月目も、走りつづけてるから私だ！

AkM


現在の体重：77.5kg

 ]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11564745450.html Tue, 02 Jul 2013 01:52:22 +0900 78日前～新装備到着。～ 気が付くと明日で6月も終わり。
6月が終わるということは、今年が半分終わるということ。
そして私的には、鍛練を始めて9ヶ月が経ち、走り始めて丸3ヶ月が経つということ。

ここまで自分で文章を打って、ちょっと吃驚しました。
そうか、まだ走り始めてから3ヶ月しか経っていないのか…。
何だか、もっとずっと前から走りつづけていたような、そんな気がしていました。
それだけ『走る事』が日常化してきているという証拠なのでしょうか。

4月から走ってきた回数を数えると、
4月が7回、5月も7回、6月は10回で合計24回。
平均で言うと、週2回ぐらいのペースで走っていることになります。
6月は前半週3回のペースで行けていましたが、後半体調を崩したり天候が崩れたりと
思うように出来なかった。そこが残念でした。

今後は出来れば、週3回走る時間と体調を常に整えていきたい。


さて、7月からのRUN-lifeを更に更に充実させる為に新装備を購入しました！

まずは心拍計。RUN時の心拍数を常時測定し、自分がどのようなペース配分で
走っているのかを把握する為に導入してみました。それプラス、鍛練中に着けられる
手頃な腕時計が欲しかったというのもあるので、時計機能付きのものを購入。
POLAR(ポラール) ハートレートモニター RS300X ブラック/POLAR(ポラール)
￥15,500
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平成仮面ライダー好きの人にしか分からないネタだと思いますが、カラーリングといい
フォルムといい「仮面ライダー555(ファイズ)」を彷彿とさせるデザインで、
一発で気に入りました！
今日仕事にも着けて行きましたが、日常にも溶け込む良いデザインだと思います。


次にウェア。私は鍛練をするようになってからアディダスにハマり、以降トレーニングウェア
は殆んどアディダスのものを着用しているのですが、そんなアディダスから「叶衣(カノイ)」
というメンズランニングウェアシリーズが出ているのを発見。
これがホントにΣd(ﾟ∀ﾟd)ｲｶｽ !!! 特に黄と灰をメインカラーに据えた2013年春夏モデルを
これまた一発で気に入った私は即購入。勿論、サイズはMサイズで！！
(アディダス)adidas 叶衣 S/S Tシャツ 2 CL221 Z36397 テックオニキ.../adidas(アディダス)
￥5,145
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(アディダス)adidas 叶衣 グラフィック ボクサーショーツ 9インチ CA190 Z53.../adidas(アディダス)
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(アディダス)adidas 叶衣 フーディー ジャケット CA193 Z53725 ブラック O/adidas(アディダス)
￥8,295
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最後に、ヘッドセット。激しく走れば走るほど、あかふぉんと接続されたイヤホンケーブルも
一緒に揺れまくって邪魔になってきていました。以前からBluetoothのイヤホン・ヘッドセットに
興味があり色々調べていたので、ここで満を持しての購入・導入となります。
この記事を書いている現在、残念ながらまだ届いてはいないのですが、早く試してみたい
ものです！
音楽を更に身近に、更に気軽に、更に力に。
【国内正規品】 PLANTRONICS Bluetooth ステレオヘッドセット BackBe.../Plantronics
￥7,980
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新しい装備を身に着けると、心も弾むし胸も躍る。

更に、機能のお陰か新しい物を着てテンションが上がっているからか身体も良く動く

(気がする)んですよね。


RPGで新しい町に辿り着き、新しい装備一式を揃えたような…そんな気分で

新しいステージ、7月に臨みたいと思います。

次は鍛練10ヶ月目＆RUN4ヶ月目！


AkM



現在の体重：76.0kg

]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11563287916.html Sat, 29 Jun 2013 22:38:05 +0900 82日前～今までのどんな瞬間の俺にも負けない俺になる。～ 32歳最初の鍛練が始まりました！

先週の日曜日(6/16)にL.S.Dを行なってから一週間余り。
その間、悪天候や急な発熱により走る事が出来なかった為、久々に走る事が出来ました。

やはり走るのは気持ちいい！
もう走る事が生活の一部になってきたみたいで、走らない日が若干物足りなかったほど。


現在、10kmのタイムは48:49(平均タイム1km/4:53)。
以前10km50分を切った時、1回だけだったのでたまたま調子が良かったからだけだと
思ってました。
けれど、今回そのタイムを更に縮める事が出来たこと。
マラソン大会に出場するという明確な目標を定め、自分の“走ること”への姿勢が
きちんと整ったこと。
そして、32歳になったこと。
これらを自信として、今日から自分の走りをジョギングからランニングだと胸を張って
言おうと思いました。


更に、ダンベル10kgも大分楽に扱えるようになってきたので新ダンベルも購入。
今度は倍プッシュ…片方最大20kgだ…っ！！！！


ライバルは自分自身。昨日の自分に負けない為に、走りつづけていくだけ！

AkM


現在の体重：78.1kg (流石に一週間も走れてないと体重戻っちゃったな…)
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11560693794.html Wed, 26 Jun 2013 01:48:40 +0900 84日前～自分のこと。～ あなたが生まれた時
あなたは泣いていて、周りの人たちはみんな笑っていたことでしょう。

だからあなたが死ぬ時は
周りの人たちは泣いていて、あなたは笑って終われるような

そんな人生を送りなさい。


このブログのタイトルになっている

『楽しくなければ人生じゃない、楽しまなければ人生じゃない』

という言葉は、私の座右の銘です。
この言葉を掲げた時、私は今よりも若くて、考えが一直線で、単純でした。

折角生きてるんだから毎日楽しかったらなぁ。
いやいや、楽しもうと思えば毎日楽しいんじゃね？

そんな考えが通用しなくなるのはあっという間。
どう楽しもうと思ってもつまらないものはつまらないし、嫌なことはしたくないし、
嫌いなものは嫌いだし、でもそういうものは後から後から湧いてくるし。

自分の淡い理想が無残にも砕け散った後、捻くれた自分はこんな言葉のことなんか
とっとと忘れて思い通りにならない毎日に、人生に常にイライラしながら過ごしてました。


その後、沢山の出来事があり、沢山の人と、沢山の言葉との出逢いがあり、
自分自身の心情の変化が何度もあった中でも、

楽しいことだけの人生なんて在り得ないし、
楽しくないこと全部を楽しもうなんてことは不可能だ

という考えは変わりませんでした。
でも、ある時昔の日記からこの座右の銘を見つけ、思い出した時に
単純で純粋で、こんな考えが絶対に叶うと信じて疑わなかったあの頃を少し羨ましく思い、

こういう考えが叶うような人生だったらいいなぁ

という希望と

叶うか叶わないかは別にして、こういう風になったらいいなって思い続けるのは勝手だろ？

という捻くれた想いを籠めて

再び私の座右の銘に掲げました。
人生は長い。
そんな中で、ただの一日、一瞬だけでもいい。
人生が楽しいし、人生を楽しんでるって心の底から思えたらOKだって、思ってました。

でも幸運なことに、最近になってそんな瞬間は本当に多くて。
こう在ろうこう在ろうと、座右の銘にいちいち囚われるのを止めたからかな？
不思議な話ですが、座右の銘を意識しなくなってから座右の銘のように生きている
そんな気がします。

それにね。
意外と日常に小さな「楽しい！」っていっぱいあるもんなんだ、これがな！
前にも言ったけど、その小さな「楽しい！」を探すのも楽しかったりするんだな、これが。


そんな訳で、私は今日も人生を楽しもうと生きてます。
純粋だった私も
捻くれてた私も
そのふたつを受け入れた私も
今の私も
そして、いつかこの記事を振り返った私も
みんな人生を楽しんでいたと、最後には胸を張って言えますように。

AkM
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11559152439.html Sun, 23 Jun 2013 23:35:50 +0900 91日前～L.S.DってV.S.B.R.やS.M.Sみたいに兵器や組織の略称ぽくてカッコいい。～ L.S.D(Long Slow Distance) に初挑戦してきました。

L.S.Dとは長い時間を掛けてゆっくりと長距離を走るトレーニングのことで、
持久力とスタミナの養成に効果があります。
その他にも調べてみると疲労の回復にも効果があるのだとか。

長時間走るのに疲労が回復する…？

言葉にすると矛盾しているような感じですが、実際にやってみて感覚で分かったような
気がします。

このLSD理論というサイトに書いてある通り、走り始めて30分ぐらいで身体が軽くなって
きたような感覚になり、そのまま更に走り続けていると身体の奥からエネルギーが
湧き出して気分もハイになってくるんですよね。

なるほど、こりゃ確かに疲労回復してるかも知れない！

実際に疲労回復したかどうかは明日になってみて初めて分かると思いますが、
いつもの2倍以上になる1時間42分も走った割には「疲れて何もしたくない…」って
感じではないですね。


後、今日は真昼間(11時～)に堤防沿いを走ったのですが、堤防から見下ろした景色が
余りにも広大で…何だか無性に血が滾って仕方ありませんでした！
そういう意味でもエネルギーを頂いた気がしました。

大自然の中を走るって、気持ちい～ぃ！！


そして【速報】。
ついに…ついに2012/10/1の鍛練開始から計測し始めて

-20kg達成!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(96.6kg　→　75.8kg)

嬉しい…本当に嬉しいです！
が、ここで最終目標体重に達した訳ではありませんし、満足した訳でもありません。

ここまで来れた事に胸を張りつつ、自分を褒めつつ…まだまだ、油断せずに行こうか！

そうさ、私は走りつづけてるから私だ！

AkM


現在の体重：75.8kg
]]> https://ameblo.jp/akma-sein/entry-11553585291.html Sun, 16 Jun 2013 15:40:50 +0900