https://ameblo.jp/akmk818/ akmkの日々 ja 結婚式まで残り１０日！
１０日間だけ真剣にダイエットするなら出来そう✨
とにかく食べない！と思っとく！
どーせ食べちゃうから笑

とにかくたくさん水分を摂る。
おやつや、お菓子はなし！
寒天や、ヨーグルト、ダイエット食品を主に食べる！

あと1.2キロ！！
あたしなら出来る！

40キロ台になりたいだけなら、あと0.3キロ痩せればいいワケだし、絶対にあたしなら出来る！

とにかく今日は食べない！
ANDホットヨガ行く！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/akmk818/entry-11566687296.html Fri, 05 Jul 2013 08:17:23 +0900 満島さん、田中さん、桐谷さんやら実力派ぞくぞく出てて、面白かった！

シングルマザー大変だな、って思った。よく耳にするのは離婚してシングルマザーが多いけど、この話みたいに旦那さんと死別してシングルマザーになる人もいるんだよね。

愛する旦那さんがいなくなるってだけでもなかなか悲しみ乗り越えられないのに、小さい子ども二人がいて、その悲しみをいつまでも引き連れない日々に追われるのかと思うと、かなり辛いね。

日本人は子どもに冷たい社会だな、ってつくづく思う。
電車で移動する時ベビーカーがどうとかさ、子どもの泣き声がどうとかね。

自分たちも子どもだったんだよー、って思うよね。。

あー、歯が麻酔がまだ抜けなくてビリビリする(^_^;)
もう二時間経ったんだけどなぁ。。
早く普通になりたい！
]]> https://ameblo.jp/akmk818/entry-11566333128.html Thu, 04 Jul 2013 17:49:07 +0900
普通のアセロラジュースより甘いし好き！

小岩井のミルクコーヒーも好き！

意外と小岩井ミルクコーヒーとほぼカロリーが同じ！（笑）

でもビタミンがたくさん入ってるからね！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/akmk818/entry-11554155981.html Mon, 17 Jun 2013 09:45:46 +0900 楽しかったー（笑）

早くまた遊びたいなー！！

今日はヨガないし、明日早起きだから、早く寝よう☆

今日夜ご飯何にしよっかなー、、。

昨日のミネストローネ風パスタは大好評だったな！

今日はお好み焼きに決定！
焼きそばもいれて、広島風だよ！

NHKのねずっていいなぁ（笑）
鷹の爪しょーもなくて面白い！

]]> https://ameblo.jp/akmk818/entry-11552194257.html Fri, 14 Jun 2013 16:23:35 +0900 曇りが一番好き！

洗濯物干せないなぁ。

Ｊが面談中。。

早く帰って来ないかな☆

二度寝しすぎて体だるい。。

夜ホットヨガでもいくか！！

それまでに夜ご飯用意しとこ。
今日は豚バラ大根にしよ( ^ω^ )





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/akmk818/entry-11550707534.html Wed, 12 Jun 2013 18:10:20 +0900