今までバス⁇移動式の所でしか献血した事なかったけど、今日はセンターへ

 

 

 

すんごい立派なのね

 

 

ホテル以上…スイートルーム並の接待

 

 

研修生ばかりだったから 尚更丁寧だったのかな

 

 

実は 実家に帰っている間に血糖値をはかりました。

 

 

タイミング悪く、法事の会食後 アルコールを飲んだ後でした

 

 

血糖値55と低血糖だったんです…

 

 

ヤバイよね

 

 

でも 状況が…とモヤモヤしてたので、とりあえず 血液不足してるらしいし血液センターで献血

 

 

 

2週間前後で血液検査の結果が郵送されるらしい

 

 

糖質制限やってたら低血糖にならないって よく見るサイトに書いてあるんだけど…

 

 

かなり不安です

 

 

 

やはり糖質は控えた方が良さそうですね

 

 

今日の体重は56.3kg…じわじわ増えているのは、排卵期なのかな

 

 

増えすぎないようにしなきゃね

 

 

先週は意外と忙しかったなぁ

 

 

火曜日に最低体重の56.1kg

 

 

その後 金曜日に56.4kgまで増えました

 

 

そのまま法事の為、金曜日の夕方から実家へ行き

 

 

翌日は祖父の17回忌法要

 

 

夫は仕事多忙な為 欠席

 

 

小学生の頃は近くに住んで同じ小学校に通っていた 同い年のいとこも来ていて25年ぶり位⁇に会いました

 

 

祖母宅・お寺・お墓へ行き、最後はホテルで会食

 

 

糖質三昧でしたね

 

 

久しぶりに会った いとこ達は

面影は 凄くあるゴツくなった36歳

 

 

44歳独身でマンション所有し稼ぎまくってる建築士のお姉様や 会社社長

 

 

道内にいるけど、なかなか会えない人達ばかりで、なんだか面白い

 

 

でも、疲れた

 

 

子ども達は楽しそうだったけど、やっぱり疲れたみたい

 

 

日曜日は 兄夫婦が大変だろう…と送ってくれました

 

 

今日の朝 ビビりながら体重系にのりました…

 

 

3日間便秘だし…

 

 

とか 言い訳考えながらね

 

 

…56.2kg

 

 

良かった～

 

 

安心して食べ過ぎないようにしなきゃね

 

 

 

 

 

今日は56.1kg昨日から－500gです

 

 

最低体重更新で～す

 

 

先月は ずーっと停滞していたから嬉しい

 

 

今月の目標の55kg台が目の前に

 

 

 

今日は初めて夫に娘を預けて学校行事へ

 

 

1人でお昼過ぎまで過ごすの久しぶり

 

 

なんだか落ち着かないね

慌てて帰ったら 公園でいっぱい遊んで疲れたのか ご飯も食べずに寝てました

 

 

明日もお散歩行きたいけど天気悪そうだなぁ

 

 

週末は 地元で法事があるので糖質三昧になりそうだから、今のうちに頑張りたいなぁ

 

 

って言っても、いつも通りの食事になるんだけどね

 

 

そういえば最近 バランスボールのおかげ⁇で便秘がチョット改善されて いい感じ

 

 

 

 

 

息子は朝から遊び相手を探すけど

みんな お出掛けするから遊べません

 

 

先に 日曜日だし母の日だから…って話してたんだけど、やっぱり悲しそう

 

 

じゃあ、公共機関使って行けるとこ行くって事で 朝っぱらから急いで15分で用意して夫の出勤する車に乗って街まで

 

 

夫とわかれて まずは、地下鉄乗って水族館

 

 

海老やカニが…

 

息子は腕まくりしてスタンバイ

 

 

 

娘は 歩けるようになってからは、初めての水族館かも…

 

 

息子のお目当て

 

 

 

古い角質を食べてくれる魚

 

 

大きめの魚が痛いんだよ…ってチョット怒ってた

 

 

娘は イヤや～って後ずさりしてたわ

 

 

お次は コツメカワウソの触れ合いショー

 

 

張り切って 並んでました

 

 

終了直後に、 お母さん‼手洗いたい‼

 

 

なんでも カワウソの臭いが…臭い…速攻 トイレに行って手洗ってました

 

 

他にも 水中エサやりとかもありましたが 小さな水族館なので あっという間に終了

 

 

ドンキーでご飯食べて 地下鉄で街中へ

 

 

母の日だからと子どもと一緒にアイス食べて デパートの子ども広場で少しだけ遊びました

 

 

 

 

帰りはJRに乗って、帰宅

 

 

慌てて夕食の用意してたら夫から 

 

 

母の日だから外食しよう‼って

 

 

結局 夜は焼肉食べに行って食べ過ぎちゃいました

 

 

今年初めて母の日のお祝いしてもらったの

 

 

なんだか 照れ臭いね

 

 

日曜日は56.3kg

 

 

最低体重に戻りました

 

 

今日は 食べ過ぎたせいか 56.6kgでした

 

 

明日は休みの夫に娘を預けて学校行事に参加予定です

 

 

 

 

 

 

朝から 三輪車に乗ってお散歩

 

 

特に行き先も決めず

 

 

娘の指差す方へ

 

 

途中のお花屋さん寄って

いろいろ観てたけど、今一番欲しい

多肉植物の寄せ植えが無くて

 

 

後日 連絡くれるらしい

 

 

お庭もキレイにしなきゃね

 

 

今年は 何植えようかなぁ

 

 

なんて考えながら、アチコチ歩いてたら 家の近くまで来たところで

娘が静かになり…

 

 

 

 

こんな体制で寝ちゃった

 

 

足を巻き込んじゃいそうだから

仕方なく 片手で担ぎ

片手で三輪車押して…

 

 

疲れました

 

 

午後からは また三輪車乗って

 

 

公園行って

 

 

ブランコや滑り台で遊んだり

 

 

近所のお兄ちゃん達に遊んでもらって大満足

 

 

 

明日も朝から散歩に行こう～っと

 

 

 

今日は56.6kg

 

 

6日に始まった生理も もうすぐ終わりそうなので

 

 

痩せ期に期待

 

 

週末は天気悪そうだから

お散歩行けないのはイタイなぁ

 

 

…と言っても、日中は子ども達のオモチャになっていて座れない

 

 

娘のお昼寝中と子ども達が寝てから使ってます

 

 

体のサイズの変化は 計っていないのでわからないけど、確実に姿勢を気にするようになりました

 

 

そしたらね、背が伸びたみたい

 

 

 

ロフトの高さが160cm

私の身長は158cm

 

 

いつものように歩こうとすると

頭がぶつかるの～

 

 

今迄 そんな事は一度もなかったんだよー

 

 

姿勢が良くなったから だよね

 

憧れの160cm台

本当だよね⁇

今度きちんとはからなきゃ

 

 

 

 

今日は まだまだ寒いけど娘と買い物がてらに散歩

 

 

一度 帰宅して荷物置いてから 家の近くの公園へ

 

 

 

坂⁇山⁇の上で フリフリ踊る娘

 

 

夕方にも 家の前で息子とキックボードや縄跳びしたり 石で絵を描いたり

 

 

疲れたみたいで 7時過ぎには寝ちゃいました

 

 

 

明日も いっぱい歩きたいなぁ

 

 

体重は 変わらず56.7kgでした

 

 

 

 

 

良くなったと思ったら、また嘔吐

 

 

 

その日の夜に

 

 

私には蕁麻疹が

 

 

最初は両腕の手首から肘まで

 

 

どんどん広がり 痒みも出てきて

下肢と首まわり

 

 

顔にも出ちゃいました

 

 

そういえば まだ独身の頃にね

 

地元に戻って働いていた事があるんだけど

 

 

嫌で 嫌で ストレスから蕁麻疹出ちゃった事があったなぁ

 

 

結局 1年で札幌に戻ってきちゃった

 

 

その時にアレルギー検査したんだけど

特に反応はなくて ストレスかなぁ？って言われててね

 

 

札幌に戻ったら治ってた

 

 

それ以来 ずーっと蕁麻疹でてなかったんだよね

 

 

今回は

 

 

疲れてるんだろうか⁇

 

 

前日にね、息子に対して もう少し優しくしてあげなくちゃ…って1人反省会してたんだよね

 

 

いろいろ生意気になってきているけど、まだまだ幼いのにね

 

 

夫が忙しくなって なかなか遊べない、今までのように出かけられない、お兄ちゃんにならなきゃいけない…みたいなかんじで 息子もストレス溜まってるんだろうなぁ

 

 

って思って

 

 

次の日は なるべく怒らずに

娘と3人で遊ぶ時間を多くとって

 

 

楽しいー明日も遊ぼう

って約束してたらね

 

 

その日に蕁麻疹

 

 

次の日 とりあえず

コレ買ってきて塗ってみました

 

 

ユースキン I（アイ）

 

 

これ初めてみた

 

 

効能は かゆみ、皮膚炎、湿疹、蕁麻疹、かぶれ、汗疹、ただれ

 

 

無香料・無着色・非ステロイド

 

 

黄色⁇のユースキンAと違って、匂いもないし、ベタベタしないから いいね

 

 

痒みもおさまりました

 

 

まぁ、胃腸炎うつるよりは良かったかもね

 

 

昨日は子どもの日だったので

ちらし寿司食べちゃいました

形だけ…でミニサイズ

 

可哀想だけど、今回はナシ

息子が治って 落ち着いたらね

 

 

体重は56.7kg

 

 

シャトレーゼに行ったのでアイス買ってきた

糖質のケーキもプリンも売り切れだった

 

 

食べたかったなー

 

 

 

 

 

 

食欲も出てきているけど、無理せず食べ過ぎないようにさせないとね

 

 

昨日は前日ほとんど寝ていなかったので早目に寝ました

 

 

夫は基本的に遅いので待ちません

 

 

今朝 息子が夫を起こしに行き 戻ってくると

 

 

お父さん 昨日気持ち悪くなって吐いたんだって…

 

 

えーっ

 

 

息子とほとんど会う時間のない夫がうつったの

 

 

聞けば、昨日の夕方から調子が悪く 早目に帰ってきたらしい

 

 

朝もずーっと動けず 薬飲んだ後は 寝てトイレ行って…の繰り返し

 

 

夫の体重64.4kgになってました

 

 

お昼前に なんとか仕事へ行きましたが…大丈夫かな

 

 

まともに 息子の時に後片付けしていた私…

マスクするの忘れてたのよ

 

 

気付いた時には もう…ねぇ

 

 

それに 息子は一人部屋で寝てるけど

夫と娘と私は同じ部屋

 

 

 

なんとなくムカムカするような

しないような…

 

 

でも生理までカウントダウン状態だからかもしれないし

 

 

言葉で意思表示できない娘にだけは

うつらないで欲しいわ

 

 

体重は増加が止まらず

57.2kg

 

 

最近ちょこちょこ糖質取る機会が多かったからね

 

 

気をつけよ～っと

 

 

無印良品行って 息子の部屋の時計買ったり カルディでタイカレー買いだめしたり

 

 

お昼は お蕎麦が食べたい

って言われてパインファイバーと共に

 

 

どうせ食べるなら…

 

 

天丼＆お蕎麦のセットを娘と一緒に頂きました

 

 

あー美味しかった

 

 

ダイエット中だけど、糖尿病ではないし、ずーっと続けていくつもりなので、食べたい時には食べます

 

 

その後からは、糖質制限に戻せばいいんだしね

 

 

頼んでいた息子用のバランスボールも届き明日も遊ぼうって言ってたらね

 

 

寝てすぐに 息子が嘔吐

 

 

朝までに4回 朝に1回の嘔吐

 

 

洗濯が間に合わないよ

 

 

朝は コップに1cmの水のんで胃液が…

 

 

今日は病院連れて行ったよ

 

 

胃腸炎？お腹の風邪ってやつ？

はっきり病名言われないからわからないけどね

 

 

整腸剤と吐き気止めの坐薬が処方されました

 

 

薬貰って ちょっと元気になったみたい

なんとか吐かずに朝を迎えられるといいなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでも息子は午前中は遊びに行き

午後からは友達が来てた

 

子どもって元気ね…

 

 

夕食後にバランスボールで遊び始めた息子

 

 

数分で2分位は足着かないで乗ってられるようになりました

 

 

私も 時間気にしてないけど、結構長く足着かないで乗ってられるようになりました

 

 

今日は朝から みぞおちの辺りや内腿が程良い筋肉痛っかんじ。

 

 

最近 またまた食欲が…と思ったら生理予定1週間前だった

 

 

昨日は56.5kgだったのに

今日は一気に600g増の57.1kg

 

 

久しぶりに57kg台に戻っちゃった

 

 

来月こそ55kg台にいきたいよ～

 

 

今日でGW前半終了

 

 

なーんにもしてないわ

 

 

バランスボールで戯れた位かな

 

 

どこか旅行に行きたーい

 

 

夫に休みがないから仕方ないけど…

 

 

来月…結婚10周年

 

 

時間がないからなぁ

 

 

秋にはTDR行くつもりなので、その分ホテルは選ばせて貰お～っと

 

 

そうでもしないと やってられないわ