おーーすぎる！！！

昨日作った味噌汁と一昨日炊いた米を片付けないとと思って 

これだけで1500~2000カロリーくらいあると言われて、だいぶ無理したけど

これ以上のムリは太りに行くだけと思って残しました(ΦдΦ)

最近フワフワハンバーグをどーしても作りたくて...ハンバーグばかり作って食べてます！！

美味しいけどもっとフワフワに....

昨日作った普通のハンバーグʕ•͡•ʔ

ソースは赤ワイン入りの手作りした方が美味しかったです♪

あのお店で食べたフワッフワのハンバーグを作って見せるぞ！！

あとですね

今日は会議で言われたことがあって

私は「話が噛み合わないことを楽しめる人と合う」とか「雰囲気で伝えるタイプ」←嫌われてる訳じゃありませんよぉ

とか面白いことを言われました！！

少ししか接してない先輩からだったけど

確かにっと思ってしまった！

ここ最近で自分と向き合う機会が多くて

考えさせられることもあったりで

例えば。。。

「人の話を流さないで聞く」

これ全然できてません

聞いてるようで聞いてません>_<

ごめんなさい。

でもそれじゃ成長しないと気づいて

指摘してくれる人が周りにいる内に治さないとなぁ~て話してると

そういう所とか意味わからん行動したりするのに、嫌われたりせず、愛されるってすごいと思う！！

残念ながらいい歳なので頑張ります

何事も「考える」深くまで考えるぬくというのは大変ですね。

色々な事に気づきながら流さず流されず考えて自分と周りと音楽と向き合っていく！！と誓います( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

ほな★

父ともいつもより話したりしてこんな

一日もいいなぁと思いました♪

いつもできない家事が目一杯できて充実してました(´◡`๑)

晩御飯は またまた野菜スープ♪

しょうがとニンニク入り★

ルクルーゼ鍋で作ったスペアリブ♪

おいしぃいい(ノω｀*)

一人分なのにかなり多いので明日おすそ分けしよっと

兄もかえってこないしよぉ....(´-ε-｀;)

そういえばこのあいだ友達に兄の筋肉が凄いって喋ってたら「ブラコン！」

いわれました(llﾟωﾟ)

だってね。。。

こっから逆立ちできる人そういないでしょ???!!!!!!?????

35才に全然見えないし！

性格はちょっとキツイけど(いろんな意味で)

外見はイケテル(*｀･з･´) 

さ！！！明日は早いので

洗濯物ほしてねよっと♪♪

ほな★

自分で作れる温泉卵



部屋で温泉がはいれます★

虫と仲良くな....れませんでした

からの鯵天ぷら

色んなお塩でいただきましたッ♪♪

自然にふれて心リフレッシュ

たまには遠出もいいものですね(´◡`๑)

ただいまLessonの合間にBillie's Bounce練習中!!Jazzフレーズもっともっと増やすぞ～!!!!

ほななん(ノω｀*)

おしゃれな空間のライブハウス(*'ω'*)

初めてのメンバーでのライブは刺激的でたのしかったぁ(*ﾟvﾟ*)

今回は2ヴォーカルでのLIVE♪♪

インストも3曲やって満足(´◡`๑)

福永さん(中央SopSax持ってる人)は音大の時の先輩でした!!!!

お互い全く知り合いじゃなかったけど

外にでてからのこういった出会いも面白いですねʕ•͡•ʔ

The 打ち上げ



こんな感じでおーわり★

ほなッヽ(*｀3´)ﾉ

ニンニク生姜にたくさんの野菜!!

風引いた時はビタミンがいいけど熱に弱いからビタミン多い野菜でも煮たら意味ないじゃん...て食べ終わってからおもった(ㆀ˘･з･˘)

もうすぐLIVEだし早く治したい>_<

午前中からLessonで家を出たけど

絶っっっ対  熱あるわ！！！

と思って計ると36.3やった....

絶対壊れてると思いながら帰宅して計る36.9..........微妙！！！！！

ダルさとは比例してないようでした(つェ⊂)

体調が悪いとすぐイライラして気が強くなります←笑

自転車乗ってる後ろで2ケツの中学生くらいの坊ちゃんに何回も「じゃまっ！じゃまっ！じゃまっ！」と言われて

阿修羅のような顔で睨み返し←

変顔と間違われたのか....

面白がられて またじゃまっ！

と言われたぁ〓■●

かなり大人気なかったですが  笑

今日1腹たちました(#｀皿´)ムキー!!!!

ふぬ~早く寝ます

ほななん☆  (¦3ꇤ[▓▓]

今日は栄養をつけに親元へ...

で行きしなにダイソーによったんですが

凄いですね！！！！

LO◯Tで8、900円した物が100円...

そこでトイレに飾ろうと思って

観葉植物 購入

家は植物屋敷なので土やら肥料やら揃っています∩^ω^∩

窓際の何とかていうやつ☆

そしてベランダが....

多肉植物けっこう好き♡

よくみると変わったお花咲かせているの発見!!

支えきれなくて他の子たちに多大なる迷惑をかけている  笑

興味ない人がみたらただの収集がついてない植物園...

よくわからないけど母曰く、すごく珍しいものの宝庫らしい...

料理にもよく使うとか....大丈夫なのかしら

植物は癒し効果もあるし

私が思うにペットだったり植物だったり

命を自分の手で育てるって実感が私生活に＋されて充実と満足感がで味わえてるんじゃないかなって思う。

タブレットやスマホが普及する中

自分の小さな存在意義を見つける...

っていうと大げさだけど

どんな些細な命でも支えてるって思うと

心にも余裕が出てくる感じがする

小さい頃よく遊んだベランダと秘密の通路  ☆笑  

 

狭かった....私も大きくなったんだなぁ

さて今日からテーブルヤシをトイレで育てるぞッルン

皆様、私のように風邪を引かずに

元気にお過ごしください☆

ほな☆(n´v｀n)

行きつけの焼肉屋さんのマスターがDrでバンドの人達みんなすごくかっこよかったぁ～

18:00-22:00までやってるらしく

少しだけお邪魔しました◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

ちゃっと生きてますよぉ!!笑

書いてない間いろんなことがありました。

まずJazzを始めて1年くらいでLIVEをするっていう目標も達成できたし

歌のバックでも演奏する機会も増えてきました^^

今月8日のLIVE☆

昨日は私の尊敬する正垣氏と一緒に

路上できた事も目標の1つが叶いました!!

ただ思わぬことに沢山の方が足を止めてくれて、興奮し心残りも...嬉しいことなんですけどねッ

もっとレパートリーもふやすぞ～

ただ怖かったのが後ろの方でお爺さんが

いいカメラでずっと撮ってた事

そして９／２３

ここでLIVEします

初☆神戸進出!!!!