でもどうしても両方食べたかったんです

☆和風パスタ☆

～材料～

オリーブオイル大さじ1、にんにくスライス1片分、きのこ類(しめじ・舞茸・えりんぎect‥)お好みで200ｇくらい、スパゲティ200ｇ、塩少々、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2、醤油、ごま油、黒こしょう少々、かつおぶし、きざみねぎ、きざみのり適量

～作り方～

① お湯2㍑にスパゲティ、塩を入れゆでる。

② フライパンにオリーブ油・にんにくを入れ加熱し香りが出たら、バターときのこ類を加えて炒める。

③ ２に１の茹で汁を大さじ４加え、茹でたスパゲティとごま油を加えて炒めあわせる。

④ めんつゆを加えて味付けする。

⑤ 醤油をひと回しかけ、塩・黒こしょうで味を整える。

⑥ お皿に盛り、かつおぶし・きざみねぎ・きざみのりをトッピングして出来上がり。

☆豚キムチ☆

～材料～

豚肉50ｇ、白菜キムチ150ｇ、もやし半袋、玉ねぎ半玉、酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、ごま油適量、塩適量

～作り方～

① フライパンにごま油をひいて、豚肉、キムチ(汁も)、適当な大きさに切った玉ねぎ、酒、鶏がらスープの素の順に入れ炒める。

② 豚肉に火が通ってきたら、もやしを入れて手早くいためる。

③ 塩で味を調えたら出来上がり～☆

簡単でしょ？

大好物のシーザーサラダ付きでしてみました

ただ適当に好きな野菜を混ぜただけなんですが

やっぱり野菜はおいしいなー

油でいい感じに揚げたカリカリベーコンはやみつきになりそうでした☆

メインのたこ焼きも負けないくらいおいしかったです。

乾燥海老を少し加えたら最高の隠し味になりますよん。

後はマヨネーズたっぷりで

☆材料☆

～ご飯～

ご飯 一人分、鶏むね肉小一枚、塩コショウ少々、サラダ油少々

～半熟卵～

卵2個、牛乳大さじ2

～デミグラスソース～

ハヤシライスのルー1片、、玉ねぎ1/2、ブイヨン1個、バター10㌘、水100cc、(お好みできのこ)、生クリーム

～野菜～

トマト、レタス

☆作り方☆

① デミグラスソースの材料を鍋で温めておく。

　　玉ねぎはみじん切りにする。

② チキンライス

　　むね肉は一口サイズに切る。
　　フライパンにサラダ油を入れて熱し

　　鶏むね肉、玉ねぎに火が通ったらご飯、ケチャップ、塩コショウ油

　　の順に入れ焦げないように注意していためる。

③ フライパンを振り全体に絡める。
　　できたらお皿に盛り付ける。

④ 半熟卵
　　材料を泡だて器で混ぜ合わせ、フライパンに油を熱す。

⑤ 卵液を流し、素早くフライパンを回す。
　　半熟になったら火から外し、チキンライスの上に流すようにのせる。

⑥ ⑤に①をのせてその上に生クリームをかける。

完成＾ ＾

ついでなんですが

先日ケーキを食べに行きました。

絶叫の一品☆

最高においしかったナリ～♪

☆材料☆(2人分)

パスタ、ホワイトソース缶(市販のもの使ってます)、ベーコン2枚、ほうれん草一束、ブロッコリー半分、チーズ一握り、牛乳少々、塩少々

☆作り方☆

① 鍋にいっぱい水と少々の塩を入れて沸騰したらパスタをゆでる。

② ほうれん草はざっくりめ、ブロッコリーは食べやすい大きさに、ベーコンは1㌢くらいに切る。

③ ほうれん草とブロッコリーを少しだけゆでる。(ゆで終わったらきちんとお湯を切る。)

④ ホワイトソースを温めてその中にほうれん草、ブロッコリー、ベーコンの順で入れて少し弱火にかけておく。

　　お好みでチーズ、牛乳を入れる。

　　(しゃぱしゃぱになってしまったら美味しくないから多少べったりめの方がいいと思う。)

⑤ ゆで上がったパスタに④をかけてできあがり！

外食したときに食べたものがおいしくてどうにか似た味を作りたくて考えたものです。

かなり簡単でお勧め！！

あたしの得意のレパートリーのひとつでした☆

本日はってか

本日もって言った方が正しいかも。

練習行ってきました☆

もうすぐ大会!!ってことで

毎日バレーボールしとりますｗｗ

それが楽しくて

今ゎ、その時間が一番幸せ

今日も一日お疲れさんです