50overのMEC https://ameblo.jp/akune-3/ ゆる～い糖質制限からMECに切り替えました。MECの毎日をつづります ja 1レンジチャーシューのお弁当
ゆで卵と三度豆
ベビーチーズ2個
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]]> https://ameblo.jp/akune-3/entry-12092126172.html Thu, 05 Nov 2015 13:03:32 +0900 1104MEC❌ 仕事終わって晩ご飯作る気力なし。
子供のリクエストでスシロー
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メニューに唐揚げがなくなって残念
糖質祭り
明日からまた頑張る
]]> https://ameblo.jp/akune-3/entry-12091988473.html Wed, 04 Nov 2015 22:00:58 +0900 1103MEC
手羽中と大根と卵の煮たの
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元レシピはクックパッドを参考に


手羽中で作りました。美味しい！子供達大根1本ペロリ

そして王将のムーシーロを真似して
豚肉と卵のいりつけ
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そして手羽中の、茹で汁を使って卵白のスープ
写真なしとベビーチーズ1つ

KK30がなかなかできません。

]]> https://ameblo.jp/akune-3/entry-12091521632.html Tue, 03 Nov 2015 20:18:29 +0900