毎月一袋…美味しくて1日2杯とかそれ以上飲んでしまうので、足りなくて…

3袋届く定期便にしてしまいました

ダイエット…怠けていても、C COFFEEは飲まないと〜と思っているので…

飲み始めて2ヶ月…体重はすこ〜し落ちたけど…最初の頃よりはだいぶ怠けてしまっているので停滞気味…でも、増えてはいない

今までならす〜ぐ増えてたのにな〜

秋…いろいろ美味しい季節…

誘惑多いけど、C COFFEE飲みながら頑張ろ〜

現在の体重…60.8㌔

ゆる〜くダイエット継続中です

もともと3食お菓子なぐらい食べていたので…

お菓子が恋しくなり…ちょっと食べてます

ストレスにならないようにゆる〜くがテーマなので…

そんなに気にしてないですが…

現在の体重…61.2㌔

やっぱり、c coffeeのおかげですかね〜

体重…微妙に落ちてる気がします

ゆる〜く…c coffeeを続けながら…

ダイエット？続行中です

彼女はキレイだった

U-NEXT

ダラダラゴロゴロ生活では

なかなか痩せないですね〜

でも…c coffee飲んでるからですかね〜

増えたりはしないんですよね〜

ただ…数値ではやっぱり肥満なので…やや…ですけど…

少しずつ…運動…しようかな〜

最近すぐ目眩するので…こちらもゆる〜く…

50キロ代目指して…

ダイエット…頑張りましょう〜

いちお〜ダイエット続けてます

c coffeeは続けていて…

無くなりそうだったので、1日一杯にしていましたが…

水をあまり飲んでいなくて…

外出が少し増えていたので、スポーツドリンクやストレートの紅茶など…

水分はやたらととってはいました…が…

体重は減った時もあったけど…

ほぼ、現状維持ですね〜

新しいc coffeeも来たので、

1日2杯のc coffee、再開します

現在の体重は…61.7㌔

体調に気をつけて、

ゆる〜く続けていきま〜す

不規則な生活だからでしょうか…

暑さのせいでしょうか…

夏バテな気がする…

早めの時間に今日はしっかりとご飯食べました

ダイエット中なんですけどね

お水飲んで、C COFFEE飲んで…

食べた後にC COFFEEはいいのかな〜

今日の体重は…62.0㌔

とりあえず、今の目標は50㌔代になる事

ゆるゆるダイエット…あと2㌔減るには何日かかるかな〜

以前は毎日毎日毎日…お菓子を食べて…

洋菓子、和菓子…お菓子の嫌いなものはほぼ無かったかな〜

買い物へ行けば、カゴの７割お菓子・２割飲み物・１割…食材的な…

甘い飲み物とお菓子が大好きで、そんな生活をしていたのですが…

今は、お菓子を買っていない…

アイスは…ちょっと買ってるけど

間食…何かを食べている時間が全体的に少なくなったような…

水やC COFFEEを飲んでいるからなのかな〜

痩せないけど…きっと体には良い事だと思う

少しずつでも…ゆるゆるすぎても…

ストレスのない…続けていける事をしていくぞ〜

今日の体重は…62.2㌔

ゆる〜くダイエット継続中です

C COFFEEは美味しくて、

いつも牛乳を入れてカフェオレで飲んでます。

家に安いインスタントコーヒーあるのですが…

C COFFEEの方が美味しいかな〜

香ばしくて

インスタントコーヒーも、安いものですが

少し苦味のある…美味しかったと思うのですが…

C COFFEEを飲むようになって、

飲むならC COFFEEがいいな〜ってなりました。

ダイエット関係なく、飲んでいられる

あまり細かい事気にしないので、成分とか

…パッケージとかちゃんと見ればわかると思いますが…

体に良くて…ダイエットが期待できる

飲み続けようと思います

現在の体重…62.4㌔

0.4㌔増えました〜

久しぶりの計測…

62.0㌔

大きな誤差はなかった〜よかった〜

今日は出かけていて水は…1リットル

C COFFEE　飲みました〜

明日からまたダイエット

ゆる〜く頑張ります

現在の体重…62.0㌔

やってしまいました…

体重計が壊れました

電池切れかと思って交換しても…

ピクリともしません…

本日も、朝と夜のC COFFEEと水2リットル

体重は…明日体重計買ってきてからかな〜

…壊れそうな体重計で測っていたという事は…

私の本当の体重は…

買ってくるのが怖いような…

夜、お米食べないようにしていたのですが…

今日は食べてしまいました

朝と夜のC COFFEE

あと、水2リットルは継続中です。

体重はほぼ変わり無しですね

今は間食を無くして、

夜食べるものを気をつけているだけですが…

仕事が忙しくない時は、

すこ〜し運動をしようかな〜と…

今日の体重は…62.3㌔

ゆるゆる〜なダイエット…継続中です