https://ameblo.jp/akyumodo/ 妊娠、妊娠効果、妊娠口コミ、不妊治療、妊娠改善、妊娠治療など、妊娠に効果的なことはすべて取り入れるブログです♪ ja この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12101748546.html Sun, 13 Dec 2015 23:53:10 +0900 腰に負担がかかったり、一番は夜
寝つきが悪くなったりする。
お腹が大きくなるので仰向けで
寝れなくなってくる。

そのために大活躍するのが抱き枕。
妊婦はシムスの態勢という、横向きの
態勢でなお且つ抱き枕を使用すると
寝やすくなるのだそう。
妊娠することは嬉しいことだけれども、
その妊婦生活もなみなみならぬ
日々を送ることもある。


特につわりがある人とない人ではかなりの
違いがでてくる。
つわりが軽い人はいいけど、
重たい人は、食べ物もろくにたべられなかったり
食べてもすぐに吐いてしまったりする人もいる。


私もつわりを経験しているので、なんとかして
つわりを軽減しようとネットで色々と調べた。

そもそもつわりとはなんで怒るのだろうか。
色んな説があるそうだが、ある説によると
妊婦の体の中で、赤ちゃんの存在を邪魔者と
判断し、自分の体を守ろうと、それを追い出そう
として、反抗しているために、つわりが起こる
のだという。


あとは、一人目2人目によって
つわりの軽減も違ってきたりするのだけれど、
それはお腹の赤ちゃんと、お母さんの性格が
合うか合わないかでつわりの度合いが違う
というのも聞いたことがある。
自分に似ている＝自分とあっている赤ちゃんであれば、
つわりは軽い。





逆に自分の性格と違う＝母親とは性格があまり
合わないとなると、つわりがひどくなるそうだ。

ネットで調べると色々と出てきて面白い。
]]> https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12101739798.html Tue, 01 Dec 2015 23:48:29 +0900 この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12070153607.html Sun, 06 Sep 2015 19:42:10 +0900 やっと授かったと思ったら流産してしまった…

このような不妊に悩む人たちはいっぱいいます。

不妊治療をするのにも、
結構なお金と時間がかかるので、普通は厳しいですよね。
婦人科でそういった相談をすること自体に抵抗がある、
夫の協力が得られないと悩む女性もいます。

更には何年にも及ぶ不妊治療はもちろんのこと、
漢方薬やサプリメント、エクササイズに、神頼みにと、
思いつく限りの方法を試しても、駄目だったという人もいるようです。

でもそんな不妊症に悩む人たちも、見事に赤ちゃんを授かることが出来た妊娠術があります。
それがアキュモード式妊娠術です。

⇒アキュモード式妊娠術の口コミ、評判




アキュモード式では、
自宅で出来るセルフエクササイズや日々の生活習慣を変えることで、
妊娠しやすいように体質改善をしていきます。
またそれだけではなく、妊娠維持力も高められる内容なので、
流産しづらい体質になれるのも嬉しい点です。

アキュモード式妊娠術を実践することで、

・冷え性、生理不順が治り、着実に妊娠力がついてきているのを実感したいる方

・５年ぶりに薬を飲まずに排卵が起きた方

・体外受精をしても上手くいかなかったのに、自然妊娠できた方

などなどいらっしゃって…
本当にすごいです。

]]> https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12051335275.html Fri, 17 Jul 2015 04:28:13 +0900 この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12042725303.html Wed, 24 Jun 2015 19:54:29 +0900 手足の先が冷たく、冬場だけでなく
オールシーズン冷えているという人も中にはいるでしょう。


この冷えが妊娠の確率を下げてしまっているのご存知ですか？
逆に、冷えを改善することで
自然な妊娠につながるとも言われています。
この冷えには外側だけの冷えと子宮の中からの冷えとがあります。


子宮があたたかくてふかふかの人は、
子宮の中に血液がたくさん流れているという状態になっています。
しかし、血液が足りないと、子宮から冷えていってしまうんです。
つまり、血流が悪くなっているんですね。
これは、日頃の運動不足や食生活も大きく影響しています。






子宮が冷たくなってしまうことで卵巣までも冷えきってしまいます。
そうなると卵巣の血流も悪くなり、
卵巣の中でしっかりと卵子が育たなくなってしまいます。
そして、着床もしにくいと言われているので、
冷えを徹底的に改善していく必要があるということになります。


冷えは手先などだけの話だと思っていても、
女性にとっては本当に危険なことだということがわかるでしょう。
赤ちゃんが快適にお母さんの体の中で育っていくためにも
あたたかい子宮を作っておくことが大切です。
]]> https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12038631657.html Sun, 14 Jun 2015 06:39:52 +0900 妊娠したら葉酸を摂取するようにしようと言われますが
そもそもなぜ葉酸が赤ちゃんやお母さんの体にいいのでしょうか？




葉酸が不足していると、先天性の異常が見つかる可能性が上がってきます。
その中でも神経管閉鎖障害を引き起こすことがあります。
この神経管とは妊娠初期の段階で脊髄や中枢神経といった
体の中でもとても大事な部分を作り上げていくので、
この時に葉酸がたっぷりあるとしっかりと赤ちゃんが成長していってくれます。




ここでしっかりと体の基礎となる部分が形成できていないと
無脳症を起こしてしまう可能性もあります。





この葉酸は赤ちゃんが生まれてからでもぜひ積極的に摂取してもらいたいです。
葉酸が不足していると、血液が不足し、母乳の出が悪くなります。
母乳の質を高めるためにも、葉酸は活躍してくれるんですね。





葉酸は野菜にもたくさん含まれていますが、
熱を加えることで効果が薄れてしまうので、
最近では葉酸サプリメントがおすすめになっています。
サプリメントにもいくつか種類があるので、自分の好きな味になっているもの、
価格がお手頃のものなどを比較しながら飲んでみましょう。

日頃の栄養不足にも葉酸サプリメントは最適と言われています。
]]> https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12038631844.html Sat, 13 Jun 2015 06:42:04 +0900 でも、妊娠できない理由は、決して女性だけの問題ではありません。

男性の場合はEDなどの体質も関係していますが、
日頃の生活習慣も妊娠できない理由となっているんです。
まずは、サウナです。
サウナ好きの男性は結構多いと思いますが、
このサウナに入ることで、熱に弱い睾丸がダメージを受けてしまいます。
これによって、精子の生産できる量が減ってしまうんです。
よって、妊娠する確率も低くなるというわけです。


また、長風呂しすぎるのもよくありません。
これも、精子の量が減ってしまう原因になります。
30分以上は浸からないようにしましょう。
10分、20分であれば問題ないので、湯船につからないという
極端なことは避けてお湯に浸かるようにしましょう。


また、男性の場合は運動不足もよくありません。
日頃からウォーキングやランニングなどの運動をしている人と
していない人とでは精子の元気さも変わってきます。
メタボ解消のためにも、運動は取り入れたいところですね。




妊娠できないのは女性だけが100％悪いということはありません。
男性にも原因があるんだということを知って
男性も妊活を一緒に始めてみましょう。
]]> https://ameblo.jp/akyumodo/entry-12038632018.html Fri, 12 Jun 2015 06:43:08 +0900