https://ameblo.jp/alas5127/ ブログの説明を入力します。 ja あなたは、日々痩せて今よりキレイになる為に、食後のデザートを我慢したり、ダイエットサプリを飲んでみたり、ウォーキング・ジョギング、あるいはジムに通ったりして様々な努力をされていると思います

しかし、今やっているあなたの努力が全てムダだったとしたら？

もちろん、今までのあなたの努力を否定するわけではありません。努力家のあなたは、テレビ・雑誌・インターネット・ご友人の話から、様々な情報を得て、いろいろなダイエット法を試されたのではないでしょうか？もし、そうならもう少しだけ私の話にお付き合いください。

あなたは、日常生活で「もっと痩せなきゃ」とか「これ食べたら、また太っちゃう」などと考えていませんか？これが、あなたの痩せたいという願望を邪魔して、今の結果を作っていると私は考えています。

ちょっと考えてみて下さい。あなたの目から見て、痩せてるご友人・職場のお仲間はそんな事を口にしていないと思いませんか？むしろ反対の事を言っているかもしれませんか？
「もっと太らなきゃ！」「ホントは太りたい」・・・

ここがポイントなんです。

・痩せたい➡太っている
・太りたい➡痩せている

これは、左が口に出している・頭で考えている事で、右が多くの人の現実です。
つまり、「痩せたい」と考える人は、自分が現在太っていると思っているということです！

「何当たり前のこと言ってんの！？」とあなたは思うかもしれませんが、実際周りを見渡してみるとこれが現実なんです。

ということは、ですよ？
「太りたいな～」と思っていると、あなたは痩せるということなんです。
これを検証するには、今説明したことを100%信じて頂いて、21～30日継続していただく必要がありますが・・・

もちろん、運動・サプリメントなど外側からのアプローチも必要かもしれません。しかし、あなたが痩せている人の思考を持っていないと、どんなにいいトレーニング法もサプリメントも効果が出づらくなってしまうのではないでしょうか？

なので、このブログを幸運にも最後まで読んでいただけたあなたには、今日から「太りたいな」と思って日々過ごしてみることを、強くオススメします。
実際、痩せたいのに、それと矛盾した考え方なので、恐怖心はあると思います。
しかし、現実的に考えると、痩せている人は「痩せたいな」とは考えない事はご理解いただけると思います。

この記事だけ読んで、信じて下さいという気は、もちろんありませんが、ちょっと意識してみるだけの簡単な方法なので、お金もかかりませんし、場所も必要ありません。
なので、疑いながらでも今日からやってみませんか？
こんな簡単な事で、痩せられたら、あなたは将来、日本一簡単なダイエット法を教える先生として、有名になれるかも（笑）
]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12108241279.html Mon, 21 Dec 2015 07:01:00 +0900 ちょっと想像してみて下さい。

「美術館の絵」を見てあなたはどんな感想を持ちますか？
「凄いな～」「真似できないな」「これはどうやって描いたんだろう？」とか色んな感想を持つと思います。
それは、一緒に行ったお友達と同じ感じ方でしょうか？
美術館へ行った後に、カフェでいろいろ喋っていると、同じ絵を見ても、友達は違う見方をしているということに気づくと思います。
これは、あなたはあなたの眼で見ているからです。

「当たり前のことを言うな！」とあなたは今思ったかもしれませんが、これは
、人の言葉を聞いた時・日常の様々な場面で、このような事が起こっています。

あなたは、あなたの受け取りたいように物事を解釈しているのです。
あなたが、意識的・無意識的かに関わらず。
だから、考え方が変わって自分の目の前に起こることの解釈が変われば、あなたはもっと楽に生きられるようになるかもしれません。
]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12107026486.html Thu, 17 Dec 2015 07:00:00 +0900 「逃げる」と聞くと悪い事のように感じませんでしたか？

自分のやるべきから逃げる・現実から逃げる・お金を払わず逃げる(笑)
あなたがさっき頭に思い浮かべたようなこともネガティブな意味を表すものだったかもしれません。

しかし、「逃げる」ことで得られるメリットもあるのです。

・将来、自分が予測できる最悪の未来から逃げる為に、何か新しい事を始める。
・自分にフィットしない人・考え方・環境から逃げる
・タバコの煙から逃げる

上記のように、「逃げる」ことで、ストレスを軽減し、精神的・身体的な健康を手に入れるメリットがあります。

「逃げる」と聞くとマイナスなイメージを抱きがちですが、見方を変えると、ポジティブな要素も含んでいる事に気が付きます。

私たちは、先入観によって、同じ言葉でも人それぞれにいろんな事を頭に思い浮かべます。
なので、いろんな角度から物事を見れると、新しい発想が生まれたり、目の前の人の意見を理解できたり、あなたにプラスに働くことが多いのです。



]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12106597577.html Wed, 16 Dec 2015 07:00:00 +0900 池田貴将さんの動画をご紹介したいと思います。

あなたは、「自分の才能は何か」を知っているだろうか？

人は、自分自身の事に一番興味があるのに、自分自身の事を一番知らない。

自分は、何が好きで、何が嫌いで、どんな事に感動して、どんな事に腹が立って、どんな言葉に心動かされ、どんな言葉に凹むのか。

普段の生活に追われ、なかなか考えない事かもしれない。

自分の思ってる自分のイメージと、周りの人が思ってるあなたのイメージは必ずしも一致しない。
聞くのが恥ずかしかったり、ためらったりすると思うが、一度聞いてみてほしい。
新たな発見があるはずだ。
]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12095295073.html Sat, 14 Nov 2015 09:00:00 +0900 「四葉のクローバーをみつけるために、三つ葉のクローバーを踏みにじってはいけない。幸せは、そんな風に探すものじゃない」
という言葉がある。

自分が幸せになりたいが為に、他の人を蹴散らして、ボロボロにして勝ち取ったものなど、美しくない。
「四葉のクローバーを探しながらも、三つ葉のクローバーの美しさにも気付けて、そんな美しさに気をとられていたら、その中に四葉のクローバーを見つけました」
の方が、ずっと美しいストーリーが描けるはずだ。

]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12094199309.html Wed, 11 Nov 2015 09:00:00 +0900 後押ししてくれる言葉は何ですか？

あなたを支えてくれる言葉は何ですか？

あなたを癒してくれる言葉は何ですか？


]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12093843134.html Tue, 10 Nov 2015 07:00:00 +0900
【本田　健】さんです。今現在、累計500万部を突破されてる大ベストセラー作家なわけですが、初めて健さんを知ったのは「ユダヤ人大富豪の教え」でした。

それから、いろんな本を読み漁っていましたが、気がついたら健さんの本を探していました。
私が、無意識に必要としていたのだと思います。

今は、様々なメディアが存在しますが、You Tubeでも私は、本田健さんに出会いました。
好きすぎるんだと思います。

様々な悩みに、答えておられるので、今何かに行き詰ってる方に、「そっと寄り添う」ような、そんな内容の動画です。

]]> https://ameblo.jp/alas5127/entry-12093237108.html Sun, 08 Nov 2015 15:00:00 +0900