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<title>alexのブログ</title>
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<title>久々の投稿</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111114/19/alex7514251/8e/8f/j/o0640048011611308214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111114/19/alex7514251/8e/8f/j/o0640048011611308214.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/alex7514251/entry-11078493001.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 19:13:00 +0900</pubDate>
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<title>晩ご飯＋α</title>
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<![CDATA[ 今日の晩ご飯<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110627/20/alex7514251/2d/af/j/o0480080011316466714.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110627/20/alex7514251/2d/af/j/t02200367_0480080011316466714.jpg" alt="alexのブログ"></a><br>あきらかに失敗作で、火を通しすぎてボロボロに・・・<br>要練習<br><br>鰤のアラが安かったので作りました<br>鰤大根<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110627/20/alex7514251/1a/cc/j/o0480080011316466711.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110627/20/alex7514251/1a/cc/j/t02200367_0480080011316466711.jpg" alt="alexのブログ"></a><br>ならぬ「鰤と大根と」<br>入る皿が無かったので、完全に分割<br>そして、冷蔵庫には入るスペースが無い<br>どうしようかな・・・<br>
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<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 20:38:53 +0900</pubDate>
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<title>晩ご飯</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110624/07/alex7514251/7f/8d/j/o0800048011309239317.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110624/07/alex7514251/7f/8d/j/t02200132_0800048011309239317.jpg" alt="alexのブログ"></a><br>海南風チキンライス（サルサソース添え）、マグロとアボカドの刺身、茄子とピーマンの焼き浸し<br>海南風チキンライスは、鶏肉の表面を焼いた後に、ご飯と鶏ガラスープと一緒に炊き込んだものです<br>西荻窪に、これの美味しい店があって、そこで食べてからたまに作るようにしています<br>茄子とピーマンの焼き浸しは、茄子とピーマンを軽く焼いてから、麺つゆで煮たものです<br><br>今日は、同期飲みだ<br>楽しみだなあ<br>
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<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 07:47:44 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと後悔</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/08/alex7514251/81/be/j/o0480080011307377771.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/08/alex7514251/81/be/j/t02200367_0480080011307377771.jpg" alt="alexのブログ"></a><br>ラジオで、きのこの山とたけのこの里の話しをしているのを聞いてついつい買ってしまった<br>こんなにたくさん<br>そもそも、お菓子をあまり食べないので、ちょっと後悔しています<br>ちょっとずつ消化していこうかな<br>あした、飲み会があるからそこで開けるか<br>
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<link>https://ameblo.jp/alex7514251/entry-10931854909.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 08:06:45 +0900</pubDate>
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<title>昨日の晩飯</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/08/alex7514251/c4/b4/j/o0480080011307377770.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/08/alex7514251/c4/b4/j/t02200367_0480080011307377770.jpg" alt="alexのブログ"></a><br>前の日に炊いた十五穀米とインスタントのすまし汁、マグロとアボカドの刺身、前の日に煮た肉じゃが<br>準備にほとんど手間がかからないすごく楽な食事だった・・・<br>この横で、肉豆腐（今朝の朝飯＋α）を煮てます<br>今日の晩ご飯は何を作ろう<br>海南風チキンライスでも炊こうかな<br>昨日鶏肉買ってきたし<br>それと、茄子とピーマンの煮浸しでも作ろうかな<br>
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<link>https://ameblo.jp/alex7514251/entry-10931853253.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 08:00:26 +0900</pubDate>
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<title>今日の食事</title>
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<![CDATA[ まず朝飯<br>パンとコーヒーそれと、昨日の晩からポン酢に漬け込んだサバの白子に豆腐をレタスを加えたもの<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/1e/94/j/o0480080011304536004.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/1e/94/j/t02200367_0480080011304536004.jpg" alt="alexのブログ-白子豆腐"></a><br>意外と美味しかったですよ<br>淡泊なようで意外と濃厚　みたいな感じで<br><br>今日の昼飯はクラブハウス風サンドイッチ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/54/70/j/o0480080011304536003.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/54/70/j/t02200367_0480080011304536003.jpg" alt="alexのブログ-クラブハウス風サンドイッチ"></a><br>ボリューミーで美味しかった<br><br>そして晩飯<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/71/21/j/o0480080011304536002.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110621/19/alex7514251/71/21/j/t02200367_0480080011304536002.jpg" alt="alexのブログ-晩飯"></a><br>十五穀米、親が粗供養でもらったインスタントの汁物、マグロの刺身、ピーマンと茄子と豚肉の炒め物<br>ちょっと、野菜が少なかったかな<br>野菜ジュースでも飲んでおくか<br><br>明日は何を作ろうかな<br>
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<link>https://ameblo.jp/alex7514251/entry-10930353095.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 19:52:17 +0900</pubDate>
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<title>料理</title>
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<![CDATA[ を中心にして、書いていこうかなと思います<br><br>スーパーで買ってきたホタルイカを食べいてたら、昔店で食べたパスタ思い出しそれを再現してみる事にした<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110620/20/alex7514251/e3/a1/j/o0480080011302673071.jpg"><img border="0" alt="alexのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110620/20/alex7514251/e3/a1/j/t02200367_0480080011302673071.jpg"></a><br>その名も、ホタルイカとレタスのペペロンチーノ<br>作り方は簡単<br>パスタを茹でた後に、大蒜を入れたオリーブ油で炒める<br>馴染んできたら、レタスとホタルイカを投入<br>以上<br>味は、自分で食べる分には美味しいけど、他人に食べさせる程ではなかった<br>精進が必要だな<br><br>その傍らで、肉じゃがを作りましたよ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110620/20/alex7514251/2c/5a/j/o0480080011302696207.jpg"><img border="0" alt="alexのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110620/20/alex7514251/2c/5a/j/t02200367_0480080011302696207.jpg"></a><br><br>作り方は、豚肉炒めて、火が通ったら、玉葱、人参、馬鈴薯を投入<br>酒、砂糖、醤油、麺つゆを投入<br>煮る<br>以上<br>これでも、それなりに美味しく出来る訳だから、<br>「得意料理は肉じゃが」って自慢出来る程ではなさそうだ<br>
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<link>https://ameblo.jp/alex7514251/entry-10929429221.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 20:10:13 +0900</pubDate>
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