<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>alisunoのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/alisuno/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>昨日のお仕事</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">こんにちはアリスでございます！(^^)/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日の夜中の大雨が嘘みたいな快晴でございます！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ただ風は強いですけど（笑）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日のお客様から聞いた話について書きたいなと思います</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">この業界、毎日いろんなお客様に接客をしますが中には貴重なお話も聞けるのです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日のお客様は80歳くらいの方だったのですが、戦時中を経験されてる方でした。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お話するのもきっとお辛いはずなのに、お話してくれました。</font></p><p><font size="3">今のご時世は昔に比べて裕福になり、仕事も食べるものも恵まれてる</font></p><p><font size="3">毎日怖い思いをしてたそうです</font></p><p><font size="3">いつ空爆されるか、いつまで生きながらえてられるか</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私はその時代を勿論経験をしてないんで簡単に「辛いですよね」</font></p><p><font size="3">なんて言えません。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">経験してるからこそその重みと辛さお理解できるものであって軽々しく口にしてはいけないと私は思うんです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そのお客様は「今だから言えるんだよ」とおっしゃってました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私も話を聞きながら涙が出そうになりました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こうやって次の世代にこういうことがあったんだよと知られていくんです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">時が立つとともにそんなことがあったのなんて忘れられてしまう</font></p><p><font size="3">でも忘れちゃいけない</font></p><p><font size="3">いま命があることは感謝なんだなと思いました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">このお仕事をさせていただいて、いろんな話お聞いて知らないことを知って私は学ばせてもらってます。</font></p><p><font size="3">だから今の仕事をしていてよかったと思います</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">簡単そうに見られて意外と奥が深いものだと思ってます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まあ長々とまとまりがなくなってしまいましたが</font></p><p><font size="3">ここで終わりたいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-12026110940.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2015 13:58:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>またまた間があいてしまいました・・・お久しぶりです</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">皆様おはようございます！</font></p><p><font size="3">そしてお久しぶりです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ここのところプライベートが忙しくなかなか更新もしておらず・・・</font></p><p><font size="3">（ただ単にパソコンすらつけてなかっただけ・・・・）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、しばらくダイエットもさぼっていたおかげで体重がなんと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font color="#ff0000" size="6"><strong>51㎏</strong><font color="#000000" size="3">にもなってしまいました|дﾟ)</font></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こ、これは言い訳はできない！！</font></p><p><font size="3">なんてこったパンナコッタ！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">というわけでまたまたダイエット再開でございます(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あとこれと別にもう一つ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これは明かすべきか私のなかでの葛藤</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いままでブログを読んでいただいた方は私の仕事が<font color="#ff0000">コンパニオン</font></font></p><p><font size="3">となっていますが実は私、芸者でございます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">言わなかった理由は、芸者と聞いてもなじみもないのでコンパニオンと言って</font></p><p><font size="3">いましたが、隠すこともないし自分はこの仕事に誇りを持ってるのでもはやありのままでというのがいいのではないかと、結論にいたりました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">しかし源氏名はアリスではないので(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">アリスと決めたのは不思議の国のアリスが好きなことからアリスにしました！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まだまだ至らないことも多いですが暖かく見守っていただけたらなと思います。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ここ最近飲みすぎることが多い私</font></p><p><font size="3">でもお酒は好きなのでやめません！（笑）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お酒にもいろいろ種類がありますよね・・・</font></p><p><font size="3">私もこの業界に入ってから覚えましたが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">わたしの知人がこの間お酒を飲みすぎて急性アルコール中毒で倒れました</font></p><p><font size="3">お酒は楽しく飲むものですが、限度を過ぎてしまうと体に猛毒となってしまいます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だから少しだけなら大丈夫とは言えません。元をただせばお酒も少なからず体に負担がかかります。</font></p><p><font size="3">お酒に飲まれないうまい飲み方ができればベストですがそううまくいかないのも人生・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だから私は言いたい・・・・</font></p><p><font size="3">一気飲みするときは無理しないで！|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">確かに盛り上がるんですけどね(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">命あってなんぼです！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">というただの独り言でした！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではおやすみなさい！|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-12025595598.html</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2015 06:49:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最近気を使っていること</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">皆様こんにちは！</font></p><p><font size="3">アリスでございます(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">更新するといったものなかなか更新できずにいる次第であります(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、久々に報告を！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　49.8㎏</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　31.0</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　19.8</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いうほどではありませんが運動はしておりません（笑）</font></p><p><font size="3">中学の頃はテニス部で部長をしてたほど動いていたのに(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いまはその欠片もないので（笑）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ここ暫く外食などが多かったおで体重が少し増えていましたが</font></p><p><font size="3">【カロリミット】を飲んでたおかげで大きく変化することはなかったんで(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近は気を使って納豆を食べたりエノキを食べたりしてます(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">栄養と体にいいものを食べてるほうが健康的でいいかな(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">というわけでこのへんで☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-12003458881.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 13:40:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>なかなか難しい！</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">皆様こんばんわ！</font></p><p><font size="3">いや、この時間はおはようございますかな？|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">先ほど仕事から帰ってきて時計を見たらこの時間|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">急遽仕事の電話が入り21時ぐらいに仕事に行きそのまま終わったと思いそのまま化粧落としたらまた仕事の電話が・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日はとてもばたばたした一日でした(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まあこんな日もあります！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、ばたばた気味でなかなか報告もできないダイエット報告・・・・</font></p><p><font size="3">ほんとに痩せなきゃ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私の口癖は明日から頑張ればいいや！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それをなくしたいとおもいます！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では今から寝ます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">グンナイ！！</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-12002089665.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Mar 2015 04:04:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>こんばんは＆最近の出来ごと！</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">みなさんお久しぶりです！</font></p><p><font size="3">忘れ去られてるかもしれませんがアリスでございます☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近は忙しくてブログがずいぶんご無沙汰になってしまいましたがまた再開したいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これで何度目の言葉か・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">仕事の忙しさのピークもだいぶ落ち着いてきてやっと一息つけました！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ダイエットもご無沙汰もあり体重も50㎏ぴったりに戻ってしまいました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お酒とおつまみは怖いですね"(-""-)"</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これ以上増えないようにと気を付けるもののお酒の誘惑が・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">踊りの試験も無事終わったのでゆっくり過ごしたいとおもいます(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは今日はこのへんで☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-12001112256.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Mar 2015 19:31:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット6日目</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんばんこ☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">アリスでございます！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日は更新できずに申し訳ない(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では今日の報告</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　49.5㎏</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　33.3</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　19.2</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">メニュー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝　うどん</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お昼　アメリカンドック</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜　青梗菜炒め　鮭　白飯</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ついに50㎏きりましたあああああああああ！|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">しかし体脂肪率はやや肥満(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量が減ったことのおかげかな！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、これからお仕事！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日は8時からです！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あとは着替えていくだけ！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">頑張りたいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-11995255545.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Feb 2015 18:42:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット5日目＆最近の美容事情</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんばんこ☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もはやこの時間に更新するのが日課になってるアリスです☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは今日の報告</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　50.4㎏</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　30.1</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　20.9</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">メニュー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝食　　昨日の残り物のカレー（ルーのみ）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お昼　　お寿司（スーパーのやつ）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜　春雨スープ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重は大差変化はないもの筋肉量が多い！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも、特に運動はしてません(^^)/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">運動すると筋肉つくからあまり好まないのです(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">取り合えず順調です(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、今日は最近の美容事情について</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">わたし、けっこう美容器具すきでいろいろ買ったりしてるのですが</font></p><p><font size="3">その中でも優れものを書いていきたいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">写真載せたいけど載せ方がわからん|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ひとつめ！</font></p><p><font size="3">【エステナードソニック】</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">乾燥肌の人必見！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私もそうなんですがすごく乾燥肌でして(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">特にファンデを塗ると粉が吹く(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でもエステナードソニック使うと肌に潤いが！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">小顔効果もある！</font></p><p><font size="3">半信半疑で買ったけどとても優秀!</font></p><p><font size="3">でも最近めんどくさくて使ってない(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして二つ目</font></p><p><font size="3">【電子プラチナローラーRefa】</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">けっこうテレビショッピングやファッション雑誌にも取り上げられてますよね(^^♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも何より値段はお高め</font></p><p><font size="3">なかなか買うのに躊躇しますね(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私は普通に買うと高いのでAmazonで購入しました！</font></p><p><font size="3">さすがAmazon様様(^^♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">原価よりお安く手に入りました！</font></p><p><font size="3">私はお顔を主に使いますがこれはいい！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">むくみにもいいです！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重には変化ないものの、使い初めてから周りの人たちに</font></p><p><font size="3">「痩せた？顔がすっきりしてる」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">とお言葉をもらいました！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これは効果あり！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今では洗顔したあとや化粧する前なんかに使ってます</font></p><p><font size="3">飲みすぎた次の日顔がむくんだ時にも</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">とりあえず紹介した2つおすすめです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">口コミなどあるように個人差は当然ありますからやはり自分で使ってみるのが一番☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-11994579652.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Feb 2015 02:44:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット4日目＆今日の出来事</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんばんこ☆</font></p><p><font size="3">アリスでございます(^^)/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日も恒例？のダイエット報告からまいります！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　50.2㎏</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　31.0</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　20.1</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一日のメニュー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝食　味噌汁　白飯</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お昼　食べてない</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜　カレー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">おおおおおおおおおおお！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">50きるまでもう少し！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">がんばりますぞ(^^)/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さて、今日も遅めの更新になりましたが仕事日でした！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日のお客様は去年にも入らせていただいた方たちで一年ぶりに合うお客様(^^♪</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">元気そうで何よりで、みなさんたくさんお酒も飲まれてましたが楽しそうでよかった(*'▽')</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして帰ってきて友達に会い仕事の話になり熱く語りました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">細かいことは中略します(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも最終的な結論は【どんな仕事であっても決して楽ではない】</font></p><p><font size="3">ということ・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">学生の頃は親にお小遣いをもらって楽をしてましたが、いざ自分が働くようになって初めて親のありがたみを感じます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私の家は母子家庭なので女手一つで働いてくれてる母にとても感謝ですね</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">【一円を笑う者は一円に泣く】という諺がありますが本当にこの言葉が身沁みます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一円を稼ぐのって働いた成果があるからこそもらえるものでお金を稼ぐ理由は人それぞれです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">家庭のため、生活のため、夢のため</font></p><p><font size="3">それは個人で違います</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何事にもお金がかかる世の中です</font></p><p><font size="3">生きるということも言えるかもしれませんね</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">毎日生きてることに学ぶことが一つ一つ増えていく</font></p><p><font size="3">生きることは勉学でもあるわけでそう思えば人生も面白いなと私は感じます</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今生きてる自分は一生に一度きり、</font></p><p><font size="3">来世は今の自分とは違う自分</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">後悔のないようにとおもいました</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">堅い話で長々と書いてしまいましたが今日はこの辺で終わりたいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-11994249412.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 01:20:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット3日目＆今日の出来事</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">こんばんこ☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">また更新がこんな時間になってしまいました・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">理由があるんです(´・ω・`)</font></p><p><font size="3">（誰も聞いてないが）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それは後ほど(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まずはダイエット報告　ＴＨＥ　3日目☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　50.8㎏　（－0.4）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　29.9％</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　20.6</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なんとさがってるううううううう！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でもこの日は踊りのお稽古で動いたからかな？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そういう事にしよう</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では23日のメニュー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝食　昨日の葱の炒め物</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お昼　玄米おにぎり　いくらおにぎり　コーヒー牛乳</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜　まぐろ丼</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まあこんな感じ！</font></p><p><font size="3">量はもともとそんな食べないしこんなもんかんと思うがやはりお腹は空きます('ω')ノ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも地道に重ねてくしかない！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では今日の出来事</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日は春の陽気並の暖かさ('ω')ノ</font></p><p><font size="3">こんな日は散歩したくなるね！</font></p><p><font size="3">ちょうどいい気温だった</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だがしかし・・・・！！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">花粉症の私にとってはとても辛い一日！</font></p><p><font size="3">この時期が来たかと思うと辛い(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">鼻水、くしゃみは当然、目の痒さもひどい！</font></p><p><font size="3">しかも花粉が付くとこは痒くなる</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ああ、春は好きなのに花粉という壁が(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">みなさんもおきをつけて！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あ、今日遅くなったのは確定申告をしてたから！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一年で一番めんどくさい作業</font></p><p><font size="3">そして時間がめっちゃかかります((+_+))</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">レシートからまとめるだけでかなり苦戦します・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">気づいたらこんな時間というわけで・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なので引き続き頑張ります</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ではでは☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-11993848608.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Feb 2015 03:21:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット二日目と今日のこと</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんばんこ☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">日付は変わってしまいましたがまずはダイエット報告('ω')ノ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体重　51.2㎏【＋0.5】</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">体脂肪率　32.4</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">筋肉量　20.3</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そしてメニュー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝食　味噌汁、白米</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お昼　チャーハン</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜　お酒、葱の炒め物</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ぬああああああああああ！！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">増えてる！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もうね、絶句・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いや、まだあきらめたわけではない！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">明日からまた頑張る"(-""-)"</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">はい、そして今日もお仕事でした！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お客様とお話しててなぜか糸電話の話になり、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">「昔はこおいうのもあったんだよ～」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">とお話してくださいました！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それと比べ今はだいぶ便利な世の中になったため、ものに頼ってばっかりで自分で考える力が鈍くなるそうです|дﾟ)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">たしかに便利ですよね</font></p><p><font size="3">携帯でなんでも見れるし</font></p><p><font size="3">ましてはコミュニケーションもほとんど携帯でとることが多いです</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だから話すってホント大事なんだと改めて思いました‼</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">普段アリスはオタクなので家に引きこもってゲームするばかり</font></p><p><font size="3">家事が一通り終わったらだいたいゲームしてます(-_-;)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ＴＨＥ　インドア女子☆</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも最近は意識をするようになって</font></p><p><font size="3">お天気がいい日は出かけるようにしてます(^^)/</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">長時間は出かけませんが・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ちなみに今はまってるゲームはPSvitaの今月19日に発売した</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ゴットイーター2　レイジバーストです！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">実はこのゲームは初期からずっとはまってやっております</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だから太るんだよな(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして明日は踊りのお稽古なのでゲームして寝たいと思います(´・ω・`)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それでは☆</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/alisuno/entry-11993397643.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Feb 2015 00:51:01 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
