頑張るぞー！

昨年は胸と肩の強化が順調に出来たので、今年は弱点である背中と脚にフォーカスして鍛え上げます。できれば大会に参加したい…。

冬の大会を目指します！

【刺激が入りやすい種目】

〔胸〕

ダンベルプレス、ベンチプレス

〔肩〕

アーノルドプレス、サイドレイズ

〔背〕

懸垂、バックエクステンション、バーベルロウ

〔腕〕

インクラインカール、EZバーカール

〔脚〕

スクワット、レッグエクステンション

効果は順調に上がっています。

ひげ剃りも2日に1回しかしなくて良くなりました

顎髭がまだしぶといので、回を重ねて少なくなっていけばと思います。

痛みは皆無なので、フラッシュ脱毛オススメします

1年目→17コマ

2年目→19コマ

3年目→17コマ

4年目→18コマ

と順調にコマを頂いております。

わかったことは地道に信頼と実力を積み重ねれば雇用を切られることはないということ。生徒との信頼を得ていくことが仕事に繋がります。

とりあえず、1コマ2500円なので、

月18万円の給与です。

ただ、年金や保険など諸々で支払いが多いので、

夕方から家庭教師をして月収25万は行きたいです。

正規教員になるメリットは確かにある。

○安定　○給与多い　○年金多い

しかし、自分は自由な時間の方が欲しいので、正規は目指さず信用と実力を積み重ねることでいずれは安定した生活を送ることができるように努力して行く。