allsthaのブログ https://ameblo.jp/allstha/ ブログの説明を入力します。 ja 夏バテに梅干を利用してます この暑さに食欲も落ち気味そんな時梅干を利用してます。

イワシやアジの煮つけには梅干を丸ごと3～4個入れると

程よい味になります。それからひよこ豆（一晩水につけた）とご飯とトウモロコシをまぶして

その上にトリモモを丸ごと乗せて炊き込む。炊き上がったらトリももを取り出して細かく裂く。

ご飯上にトリモモを乗せサンショやパセリを乗せて食べる。

]]> https://ameblo.jp/allstha/entry-12501413149.html Sun, 04 Aug 2019 16:10:30 +0900 玄関に靴を整理する棚を設置した 玄関の靴箱はあるけど靴で満杯だし、脱ぎパなしの靴は

玄関に放置のまま・・・何とか綺麗に整理したいとラックを買ってきて組み立てたニコニコ

4段のスチール製です。

]]> https://ameblo.jp/allstha/entry-12498082242.html Fri, 26 Jul 2019 18:16:14 +0900 白ユリの花がきれい 今朝の舞岡のユリの花は素晴らしい。以前は沢山見られたが

今はすくない・・・なぜだろうか…県の花だしもっと大切にしたいもの

 

]]> https://ameblo.jp/allstha/entry-12497935240.html Fri, 26 Jul 2019 09:23:34 +0900 舞岡の今朝シロサギが一人でじっと獲物をみつめている 晴れ渡ったさわやかな舞岡の風景です。

　

]]> https://ameblo.jp/allstha/entry-12497932566.html Fri, 26 Jul 2019 09:12:52 +0900 久しぶりにダンスをした 心臓の病気をして休んでいたダンスをしに南区スポーツセンターに行った。

正味1時間ほど踊ったかな・・・結構つかれました。

少し太り気味でパンツがパンパンで苦しかった。腹回りを減らさないと

今日から頑張るぞプンプン

]]> https://ameblo.jp/allstha/entry-12497763828.html Thu, 25 Jul 2019 19:03:32 +0900 庭とれのミニトマト アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/allstha/amemberentry-12497414004.html Wed, 24 Jul 2019 16:39:46 +0900 尿酸値がまた上がった アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/allstha/amemberentry-12484991796.html Sun, 23 Jun 2019 10:13:49 +0900 昨日島津亜矢コンサートにゆく アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/allstha/amemberentry-12484980235.html Sun, 23 Jun 2019 09:30:15 +0900 島の子供たちにカーネーションを贈り続けている話 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/allstha/amemberentry-12461056528.html Mon, 13 May 2019 18:35:13 +0900 心臓手術から２か月半 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/allstha/amemberentry-12460340924.html Fri, 10 May 2019 18:45:33 +0900